Je commence lundi 26 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 09:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	audeste (D63.4; S57.7 ; R3.7) (39) répond	Posté le 21-08-2010 à 09:09
Coucou les filles, alors pour moi c'est la surprise -800g, je suis trop contente avec mon ecart de jeudi, faut dire que vendredi j'ai fais hyper attention. Peg oui bonne idée le rassemblement des bombes du 26. Mais ca va être difficile. Mais Ou sont steph, bernard et les autres ? Croyez vous qu'ils seront a notre hauteur ? ;) Cathy, on attend une petite photo avec la nouvelle coupe et les nouvelles lunettes.

	Cathy cocotte (36) répond	Posté le 21-08-2010 à 08:50
coucou et bien moi j ai repris 400 g hier journée plaisir pas bien juste avant la pesée glace l apres midi et le soir trop faignante pour faire a manger donc Quick trop tard pour pate a pain ou j aurais pris une salade mais j ai quand meme perdu entre 1 ou 2 cm un peu partout mais bon une semaine de plus ou de moins ce n'est pas grave a partir de lundi les cours d aqua gym reprenne et jeudi je pars en Bretagne 4 jours pour récupérer mon fils pas vu depuis 2 mois j en ai un peu marre et comme il a du poid en trop aussi on évitera toutes ces bétises voila bon courage a vous ce matin rendez vous chez l ophtalmo pour de nouvelle lunette en + en ma nouvelle coupe

	maya (D98,P:2,5,R14,5) (33) répond	Posté le 21-08-2010 à 08:02
je ne sais plus ou me mettre avec tout vos compliments,je n'en ai jamais eu autant d'un coup,tu as raison peg on est dans une passe ou on à besoin de se sentir plus belle ,mieux dans notre corps comme pour marquer nos premier efforts et nous motiver à continuer.Ton idée de rassemblement est géniale il faudrait trouver un point de raliement aproximativement de même distance pour tous le monde(trop bien) peut-être difficile de le réaliser mais sa vaudrait le coup d'essayer.Moi je regarde de temps en temps belle toute nue et je trouve trés bien l'émission,je les trouvent trés courageuses d'aller jusqu'au bout et d'être toute nue.J'ai eu en cadeau un relooking il ya deux ans j'étais trop belle (je pense moins 80),mais pour l'entretenir il faut avoir du temps et des sous devant soi,pour ainsi dire maintenant quasi impossible

	KARINE la fouine (D : 77,1 / S : 70.8 / R : 3.8 ) (coullons, 45) répond	Posté le 21-08-2010 à 07:50
bonjour tout le monde, désolée pour la désertion ,je n'ai pas le moral mais cela ne m'empêche pas de vous lire tous les jours. Ce matin pesée et mensuration, pour moi c'est super, j'ai perdu 1.3kg donc -6.3kg depuis le 26, j'ai également perdu 2 cm de tour de taille, 1 cm de tour de cuisse et 2 cm sous la poitrine. tour de poignet et tour de cuisse 0 mais là je n'ai rien à perdre. Je pense que je vais changer mon objectif, je l'avais fixé à 67 kg mais vu que le régime me réussi bien je pense qu'il va se transformer en 60 kg. Je vous souhaite une bonne pesée ainsi qu'une bonne semaine à venir

	peg (59) répond	Posté le 21-08-2010 à 05:55
salut les filles! j'adooooore belle toute nue! surtout pour william qui me fait penser dans l'esprit à un de mes meilleurs amis!!! ces femmes ont un courage phénoménal et même si leur corps est potelé , elles sont souvent magnifiques...et puis le relooking! rhooooo j'adore!! ça m'inspire toujours cette emission pour masquer mes prpores defauts! audeste hum toi sexy, moi fatale, maya belle comme un coeur, cathy mechée et toute jolie,caro tressée et ethnique...mais c'est un gang de bombes qui se prepare!!!!!!!!! j'adorerais qu'on se voit toutes un jour..! ça serait rigolo! on ferait un gros mechoui! hihihi! bon bises à toutes les copines... au fait - 500g ce matin pour la pesée, ayant eu une semaine à grosses pulsions sucrées dûe à ces saletés de trucs feminins qui me font gonfler, faire de la retention d'eau, de gras(mdr), bref suis contente...doucement mais surement!!

	Caro (D77; S73,2; R11,2) répond	Posté le 20-08-2010 à 20:34
Va pour les photos au retour.... Moi aussi j'aime bien regarder belle toute nue, primo parce que je me rends compte que je ne suis pas la seule a complexer, deuxio parce que je me mets a leur place et a la fin de l'emission je me sens mieux, et tercio parce que le william me fait trop rire ;)

	audeste (D63.4; S58.5 ; R4.5) (39) répond	Posté le 20-08-2010 à 20:01
Coco, pas de soucis pour demain et c'est pas grave si tu n'as pas perdu, ils sont pas venue en une journée ces kilos alors ils vont pas partir si vite, le principale c'est qu'ils partent, et faut se faire plaisir de temps en temps surtout pour 5 ans de mariage. Aller champagne et bon anniv

	audeste (D63.4; S58.5 ; R4.5) (39) répond	Posté le 20-08-2010 à 19:54
Coucou, Maya tu es super jolie, tu as de très beaux yeux. Peg, moi j'ai fait plus foncé avec des meches cuivré, plus ...sexy (rire):x Mais je vois que tout le monde change de tête dans un nouveau corps...attention les filles du 26 juillet vont tout casser. A nous les nouveaux looks. Caro, on veut une photo des tresses dès ton retour. Au fait vous regarder Belle toutes nue sur M6. Et oui j'ouvre des discussions. Bises et a demain pour la pesée avec le sourire.

	karine (-7kg200 depuis le 26/07) (97) répond	Posté le 20-08-2010 à 18:44
Coucou!! Hey maya, je suis d'accord avec tout le monde, tu es JOLIE COMME UN COEUR!!! De toute facon, en voyant tes petites beautées, on savait bien qu'il ne pouvait en etre autrement!!! Coco, joyeux anniversaire de mariage et passe une bonne soirée avec ton cheri!!! He bien, pas de coupe de cheveux pour moi pour le moment, je les ai deja coupe au printemps, mais un peu court et je ne pouvais plus les attacher, alors je vais attendre un peu!!! bon @+ bisous

	coco ((D:92.6 S:88.9 R27.4:), 64) répond	Posté le 20-08-2010 à 18:44
merci peg pour tes encouragement :-*

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