Je commence lundi 26 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 09:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	chaise-longue (75) répond	Posté le 21-10-2010 à 09:59
Bon ! bon ! pas très folichon tout ça.... Hého les copines !! Pour celles qui sont à 1200 cal, est-ce que vous savez que lorsque vous serez en stabilisation (eh oui !! ça arrivera !!) vous aurez 400 calories de rab tous les jours !!! oui oui!! 400 !! super non ??!! Réfléchissez à ce que vous en ferez !!! :)

	leila 54 (54) répond	Posté le 21-10-2010 à 08:30
eh ben alors personne n'a laissé de message, tant pis, je souhaite une trés bonne journée à toutes celles qui ouvriront cette page. Etes vous en grève ?? Bisous et bon courage à celles qui galèrent avec les manifestations.

	lili (quiers, 45) répond	Posté le 20-10-2010 à 16:39
salut les filles :D :D :D je suis de retour avec beaucoup de mal sur la route operations escargots donc on roule au pas en plus bouchons au niveau des pompes a essence galere pour les personnes qui travaillent.accrochez vous les nanas je vous sent morose je me remet serieux a mes petits repas equilibres car samedi gerdrude va grogner :-* :-* :-* :-*

	leila 54 (54) répond	Posté le 20-10-2010 à 09:40
Oui Coco, je me suis fait la même réflexion hier au soir en faisant mon plein, 40mn d'attente, et un papy (enfin peut être mon âge) remplissait des jéricans dans le coffre de son kangoo, je rageais, j'étais verte, je suis sur qu'il était retraité, moi pas, j'ai 32kms à faire chaque jour pour mes trajets domicile boulot. Il faut se contenir dans de telles circonstances, c'est ainsi pas trop de civisme de la part de certains, on fait son plein et après advienne que pourra !! voilà aussi mon coup de gueule bises

	leila 54 (54) répond	Posté le 20-10-2010 à 09:36
bonjour tout le monde, du fin fond de ma Lorraine je lève le doigt Maya, ne m'oublie pas dans ta lettre au père noël j'ai besoin de tout aussi, argent, compagnon, perte de poids, enfin tu vois je suis modeste, pas grand chose quoi !!! je t'en remercie d'avance Enfin plus sérieusement il faut s'accrocher dans la vie mais elle vaut la peine d'être vécue. Même si il y a des galères il y a de jolis moments qui réchauffent le coeur. Bisous à toutes

	coco (64) répond	Posté le 20-10-2010 à 09:29
bonjour a toute je trouve que c'est trés desert le forum que se passe t'il? pourtant il ne fait pas trés chaud dehors pour il allait!!!! :-S Chez-nous on n& allumer la cheminer le 15 maintenant on verra quand on l'eteindra! par chez-nous le gasoil sa va encore et puis je ne roule pas beaucoup vu que je suis en congé parentale. Par contre l'autre jour pas trés charmante excuser moi les retraitée je ne vous englobe pas tous, un type chez nous faisait le plein dimanche de 6 gericane la se fait bouillir aprés on s'etonne de ne plus pouvoir aller travailler.Bref pour dire que se n'est pas bien surveiller le dimanche les pompes devrait etre fermer. bon je vous laisse je vous fais de grosse bise a+

	maya33 (33) répond	Posté le 20-10-2010 à 00:52
ah oui et que les kilos par d'un coup et ne eviennent ça peut compter aussi vous croyer? Quoi? là j'en demande trop? mais non :P :P ,bon oui au fait ça va mieux au cas où vous ne l'auriez pas remarquer :-*

	maya33 (33) répond	Posté le 20-10-2010 à 00:50
Je souhaite un tournant positif pour ceux qui galère financièrement ,je trouve que déja en couple je vois nous c'est ric-rak et sans faire d'extra même pas de resto tous juste l'achat d'un livre ou cd de temps en temps, je me demande souvent comment font les gens qui ont moins c'est carrément impossible,alors oui !parceque n'empêche on arrive vers noël, alors je vais commander au père noël pour les cops du forum que leurs parviennent un petit pécule confort pour finir sereinement au moins cette fin d'année,oui on peut même essayer de demander un bel homme dévoué et a nos petits soins si! si !soyons fous :P

	Cathy (36) répond	Posté le 19-10-2010 à 15:47
coucou pour moi la stablilisation je n y pense pas j ai encore trop kilo a perdre comme toi Catinou pas facile avec l argent alors je me débrouille comme je peux avec ce que j ai , je reste dans le principe du régime pour le moment tout va bien courage Caro tes efforts vont payé ;) ils ont payé pour moi la semaine derniere et c'est vrai quand on ne fait pas d écart du tout on perd tres bien j ai recommencé a 1200 j espere perdre un peu cet semaine on verra bonne journée a vous bye bye :-*

	leila 54 (54) répond	Posté le 19-10-2010 à 14:23
Chaise Longue, la stabilisation c'est encore du futur !! j'aimerais tant y être, et je crois que j'aurai cette fois la volonté de la suivre jusqu'au bout, c'est tellement galère de maigrir et je vois que plus on prend de l'âge plus ils sont difficiles déloger ces petits bourrelets!! Bonne fin d'après midi malgré la pluie, la grisaille, le froid. gros bisous à vous toutes

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