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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Madras-69 (69) répond Posté le 13-02-2012 à 10:16
Bonjour tout le monde
Beau soleil ce matin malgré le froid. EJP bien sur mais plus que 4 jours.
Bonne journée à toutes et Loulou. A+


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 13-02-2012 à 00:18


M'Annie rassures toi, j'en connais de très consciencieuses... comme tu l'es...

Oui ma Michelle mon fils amène ma fille ,ils resterons manger samedi midi et me laisserons ma Zoé d'Amour!!!

Donc sur le 69 je disais que demain moins calme:
Je vais voir ma Georgette vers 15h, je reprends le tram vers 16h pour descendre 4 arrêts plus loin ou se trouve notre cinéma et j'y retrouve des copines pour voir à 16h 30 le film: "l'Amour dure 3ans"... (parfois moins mais aussi +++, pas vrai les filles?)
Et on enchaine à 19h pour une répète de nos danses pour avancer un peu... après vacances pour gym et danses!

Mais en revenant sur le sujet: on peut être heureux avec l'amour de nos enfants, de nos amis et des animaux (même si ce sont des catastrophes ambulantes)!
Mes minettes font des bêtises mais leur moteur intégré et leurs câlinous pardonnent tout! et le gabarit n'est pas le même que tes toutous Annie!
Vaut mieux dans mon appart...

Bisous et douce nuit à toutes et à l'Arlésien(ne)...

Ninode (67) répond Posté le 12-02-2012 à 23:36

je tombe de sommeil, @-) alors au dodo :-q !!
bonne et douce nuit mes amis :x :x :x dormez bien et à demain

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 12-02-2012 à 20:57
Eliane si j'ai bien compris la semaine prochaine tu déménages à St Raphaël méfie toi en ce moment le Var est sous la neige, prévoies en conséquence.
Michèle tu as raison yapluka continuer et c'est ce que j'ai fais à midi, nous étions invités à une tartiflette et mousse au chocolat et choux maison, on arrangera ça demain, et d'ici samedi j'espère pouvoir me ressaisir..........
Yette aux beaux jours une journée à concocter comme dit Eliane, c'est bien, j'espère que nous aurons Loulou (il nous fait un peu le coup de l'arlésienne! qu'en pensez-vous?)
Bonsoir Loulou et les loulouttes.

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 12-02-2012 à 20:57

La tartiflette était bien bonne

Ninode (67) répond Posté le 12-02-2012 à 19:59

Salut les louloutes ;) (et LOULOU ?)
j'peux pas vous laisser dire ça, les filles,il ya des profs et des isntits très sérieux et qui aiment leur métier, des brebis galeuses il y en a dans tous les domaines alors il ne faut pas généraliser :-bd
dans ma région,ils ont beau arrêter les transports scolaires (et ça n'est jamais arrivé du temps où je travaillais), nos écoles sont ouvertes à 8h,les instits sont à leur poste qu'il y ait neige ou verglas, et les enfants sont accueillis :-q il m'est même arrivé de ne pas rentrer à midi parce que des parents ne sont pas venus prendre leurs enfants à cause de la neige et je me suis occupée d'eux !! mais bon, je comprends que certains abusent, mais pas tous !!

à part ça, moi,-500g hier, suis bien contente :-q :-q :-q :-q
ma LILIE va mieux :-q :x
ce dimanche,très calme, à la maison tous seuls tous les deux et j'ai rattrapé ménage, lessives et repassage de la semaine car vu les 5 jours d'EJP, rien n'a été fait et comme ça va continuer... !!
je nous ai concocté deux petits menus super bons (hier soir et ce midi),je vous dirai mes recettes
et hier notre "catastrophe de chien", j'ai nommé "FLOCON" a fêté ses 2 ans, avec les deux petites on lui a chanté la jolie chanson et on lui a donné des biscuits (pour toutou que sa gentille maman (moi ;) lui a fait !!)
je vous souhaite un bon appétit et une très belle soirée au chaud !!
à plus

Madras-69 (69) répond Posté le 12-02-2012 à 16:07

L'élevage du domaine des quatre pierres serra présent au salon de Saint Raphaël avec des Lhassa-Apso, Coton de Tuléar et Spitz Allemand miniature
Bravo Nicole du moins, moi entre les bugnes deux semaines de suite et le gouté avec les deux petits pas de balance se qui laisse le bénef du doute.
Beau soleil mais comme chez Michèle très froid donc au chaud et un petit coucou avant le thé aujourd’hui nous allons être nombreuses a le prendre ensembles.
Yette j’aimerai bien te revoir moi aussi mais après l’hiver si tu veux ont se concoctera une journée d’amitié.
Pour mon escapade au soleil ce serra partie remise à ….. En attendant je profiterai de mon grand prix à Monaco !!!!
Mutti où son nos 35 ans si nous les retrouvions j’aurai un sourire jusqu’au milieu de la figure !!!
Bonne fin d’après midi. A+


MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 12-02-2012 à 14:07
Coucou ma YETTE ,une journée tranquille à la casa te ferra grand bien .C'est les vacances ,aurras tu ta ZOE ces jours ci? je ne me souviens plus le travail que fait ta fille .
MUTTI ,j'éspère que ta nuit de travail s'est bien passée ?pas facile avec la crève :-bd ,effectivement ton FRED (malgré le soutien de sa môman )m'a l'air d'avoir beaucoup de mal à passer à ses 35 ans ...le pôvre ;) l'était pas prêt pour la photo :D
NICOLEB ,bravi,brava,bravo :-q ,avoir du moins en se faisant plaisir :P ,yapluka continuer!
Pour ma part ,ayant pété les boulons depuis pas mal de temps ,j'ai mis yoyotte en RTT ,j'éspère quelle m'en serra gré :( ????
Le soleil brille ,mais le vent glacial empêche la remonté des températures,donc levée à 10h ,journée au ralenti ,cool dans notre tite maison, cet aprem ,lovée en face de la cheminée à rien faire,avec petite interruption à l'heure du thé B-) quel beau programme qui je le souhaite rien ne viendra bousculer ;)
Bon dimanche!

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 12-02-2012 à 11:48


Coucou! aujourd'hui beau soleil, mais je reste au chaud en principe, rien de prévu ...
pour l'instant...
bises à tous et bon appétit...

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 12-02-2012 à 01:12


Mutti malgré "l'air" de ton grand c'est une belle photo de famille!

Nicole félicitations! comme quoi tu as bien fait de te faire plaisir!

Perso, c'est plutôt + mais comme Michelle je sais pourquoi...

Mon Eliane, désolée pour toi que ta voiture te prive d'escapades ... mais tu en a besoin pour ton boulot c'est sûr...

Je peux m'en passer, mais parfois je râle de ne pas en avoir repris une car ça me permettrait d'aller voir des personnes que j'apprécie comme Eliane ou Nicole ou même plus loin...Et je ne me les gèlerais pas comme vendredi à l'arrêt du car!!!

Bisous et douce nuit à tous...


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