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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Madras-69 (69) répond Posté le 23-12-2011 à 17:00

Tornade sur le sapin de Mutti la perte de décorations ancienne est bien regrettable.
Pas bien de temps les deux petits a la maison, les chiots au véto, les papiers et …………..
Demain le marché à Lyon au lieu de dimanche la voiture à préparer.
Je vous souhaite une bonne soirée. A+


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 23-12-2011 à 14:14


Bon, je vais meubler un peu:
Ce matin prise de sang ,bilan avant les fêtes ben tiens! pas folle la Yette!!!

Ai fait mon tour de marché ,ai dépenser des sous ...
J'y suis retournée pour faire changer un habit...

Et une fois rentrée ma petite grand-mère Georgette m'appelle affolée car son diabète trop élevé ! Lui ai conseillé de vite prévenir son toubib...
Il fallait des bandelettes pour faire une analyse ,j'ai couru à la pharmacie avant qu'elle ferme !pffff! Je lui ai fait son analyse et ouf ,ça allait ... sinon hopital ,ça m'aurait fait flic qu'elle passe Noêl à l'hosto!

Je lui ai dit de bien surveiller son taux de sucre avec l'appareil spécial...

je me pose enfin ,du coup je n'avait pas déjeuné, et j'ai reperdu un peu...

Bises a tous ,mimis ...

MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 23-12-2011 à 10:30
Puiqu'il y a désertion du forum ,je vous souhaite moi aussi de trés bonne fêtes :x
Soyez tous trés heureux!

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 23-12-2011 à 10:20
Salut les Louloutes,

Comme je viens de l'écrire sur le forum du 69,

Je ne pourrais pas communiquer sur l'ordinateur à partir de ce week end,
car je vais être soit trop occupé ou trop absent de la maison.

Alors je vous souhaite à toutes une excellente fin d'année.

Probablement, je serais de nouveau sur l'ordi, le lundi 2 janvier 2012.

A toutes, je vous fait de gros gros bisous affectueux.

Loulou

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 23-12-2011 à 01:40


Pauvre sapin!!! et pauvre Mutti surtout! perdre de jolis objets que l'on gardait précieusement ,grrrrr! Bon courage pour le refaire;bien calé cette fois!

Ma Michelle mais kékecé ce temps à la gomme??? Noêl à J-2 et un temps d'automne!(enfin presque...)

A tous ,bonne nuit,doux rêves...

MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 23-12-2011 à 00:24
Ma pauvre MUTTI ,effectivement quel ouragan est passé au travers de ton sapin? :-O ...il s'en remettra ,par contre zutt pour la déco qui pour toi avait valeur sentimentale =((
Je vois que vous êtes tous super occupés :P :P :P

Ce soir j'ai regardé "master chef juniors" :-q :-q ,mon dieu ces gosses de 10 ans à peinne pour certains :-q :-q de vrais pros,z'étaient trop bien ces petits.

Bonne nuit à tous ,c'était l'hiver au calendrier aujourd'hui .....11 ° à 7h du soir @-) c'est fou çà!! @ demain .

mutti_79200 (PARTHENAY, 79) répond Posté le 22-12-2011 à 20:12

bonsoir à tous,
je vois que les préparatifs s'activent chez chacune d'entre nous, très JMC comme vous dites :D :D :D Nous, c'est plus simple, comme nous sommes invités chez les enfants, c'est "cool" comme disent les jeunes ;) ;) ;)
Ce matin, mauvaise surprise: hier, j'avais enfin pris le temps de garnir mon sapin et ce matin en rentrant de l'hôpital :(( :(( :(( patatras le sapin était tombé par terre et la moitié des décorations étaient cassée, surtout les sujets anciens qui me venaient de ma grand-mère et de mes parents et qui étaient plus fragiles car en verre fin X( X( X( X( Je l'ai redressé et le temps que je cherche quelque chose pour l'attacher....repatatras X( X( deuxième chute et quelques autres sujets HS :(( :(( :(( Il n'a pas fière allure, aujourd'hui, je n'ai pas eu le temps de m'en occuper, mais demain j'essaierai de lui redonner une allure de "vrai sapin de Noël" :^> :^> Je vous l'ai pris en photo pour que vous vous rendiez compte de l'allure du pauvre sapin :-O :-O
Ninode, cela serait vraiment avec un grand plaisir :x :x que nous viendrions passer quelques jours en Alsace l'an prochain, :-q :-q mais cette fois-ci je serai de travail pour NOêl X( X( et libre pour la St Sylvestre, chaun son tour :-S :-S
Pour la recette des cannelés, je me suis lancée que tout dernièrement et ce n'est pas compliqué, je te mettrai la recette en mail :P :P
Bonne et douce nuit à toutes et tous, faites de jolis rêves.
Bises :-* :-* :-* :-* :-*

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 22-12-2011 à 15:48


Ouh la Yette ! J'ai oublié de mentionner le nougat!!!
Pour une native de Montélimar, la honte!

En fait j'y ai pensé après,pas voulu revenir de suite sur le site... Ma Michelle tu l'as fait pour moi... en plus pas mal tous tes desserts!!!

Bises à tous ,a + ...

MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 22-12-2011 à 12:31
J'ose éspèrer que JEAN MIMI ne lise trop les forums et le nôtre en particulier....le pôvre doit être X( X( X( mais de toutes façons il n'est pas invité à nos débordements festifs culinaires :( :( :( je n'ai aucun doute ....il doit bien faire pareil de son côté ....car dit il toujours à la télé " j'adore bien manger" :-q ben là il est servi :P

Je vois que tout le petit forum ( bien restreint malgrés tout) s'active :J - 3 :P .

Les 13 desserts s'articule autour de :
- impérativement les 4 mendiants :les noisettes ou noix,les figues séches,les amandes,les raisins secs.
- auquels vous ajoutez au choix: la pompe à huile ( gibassier,gougasse),le noigat blanc,le nougat noir,dates,calisson,raisins blanc,melonnoel(vert),orange ,clémentines,pommes,poires,papilottes,la panade...ect..
Aprés le choix est large ....cette année je vais y inclure la tarte à la praline ;)et il y aura sur la table une bonne praluline :P même pas peur ,je racorde le lyonnais et le roannais à la région Paca ;) .Et puis ma fille ne conçoit pas venir ici sans manger ces deux spécialités de chez nous :D

Tu vois ELIANE ,qu'avant ces desserts il est laaargement possible de MANGER :D




Le dessert du 25 serra par contre "général " bûche " trés certainement aux 3 chocolats ,fait par notre pâtissier Pralus :P

En attendant ,ce midi steacks hachés 5% avec poireaux vinaigrette ( faut pas pousser quand même ) on sait être raisonnable avant O:-) ...un peu....un tout ptit peu B-)
:-*

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 22-12-2011 à 10:53


M'Annie ,ça c'est un repas festif! wouahou! qui sot vraiment de l'ordinaire...

Cela fait longtemps que je n'ai pas fait de grand repas chez moi...mais c'est tout petit... je me débrouillais pour les 123 desserts ,quand j'étais avec maman au jour de l'an ,que pour nous 2 :
Les gateaux spéciaux fêtes :Sucre,beurre,un peu de farine...cuits en douceur pour qu'ils restent bien blancs ...ça fond dans la bouche!!!
Sinon :autres gâteaux,fruits frais,fruits secs,fruits déguisés ,salade de fruits,
nougats, chocolats etc...
Bien sûr mon Eliane il y a un bon repas avant!

Je cherche la recette exacte (papa les faisait à merveille...

Bisous et bonne journée à tous...


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