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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Ninode (67) répond Posté le 03-12-2011 à 23:26

ça,c'est la jolie couronne de l'AVENT que je mets chaque année en guise de bienvenue sur notre porte d'entrée! :D :-q :x
coucou les louloutes et Loulou! :x :x :x
et voilà,enfin pause! :P
c'est vrai que je dois être cinglée :-O(mais en cette période,chaque année,c'est toujours pareil chez les nénettes Alsaciennes(en tout cas chez moi ;))car je viens de m'arrêter de faire ma 1ère série de petits gâteaux de Noël,ils sont jolis(encore plus que ceux de la photo)et...ils sont boooooooooons!!!!!!je vous mettrai des photos des miens demain ;) j'ai fait aussi le chutney de chou rouge,moi,j'adore les chutneys de toutes les sortes, :-q c'est épicé,sucré/salé et super goûteux :-q 22 pots!!!:-O et oui,il m'en faut plein car je fais des paniers gourmands pour mes soeurs et mes neveux et nièces et des amis ;) autant que de pots de la confiture que je viens de faire :-q et c'est pas fini :P
en ce qui concerne la couronne sur ma porte,faut que je vous explique!ce sont des couronnes tout ce qu'il y a de plus naturel et c'est fait par les instits et les parents d'élèves des écoles(mon village et le village voisin sont regroupés en RPI:regroupement pédagogique intercommunal))et chaque année début à la mi-novembre ils se réunissent pour les fabriquer et la vente sert à renflouer les coopératives scolaires des classes(pour financer des sorties,des achats de matériel,livres,jeux,etc.) :-q
bon,je reviens sur une autre page car plus de place ;)

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 03-12-2011 à 21:56
Ce matin pas étonnée sur la balance + 400g et invités à midi: saucisson brioché, quenelles financière, rôti de veau, fromages, tarte aux poires, ils viennent du var il fallait bien sortir les spécialités lyonnaises....et comme ils n'ont pas tout mangé ce soir les restes!
Dmain je descends chez ma fille, mais je suis fatiguée et pas très envie de faire la valise enfin il ne faut pas grand chose juste pour quelques jours....
J'essaierai de venir vous faire un coucou. Bisous et bonne nuit

Madras-69 (69) répond Posté le 03-12-2011 à 18:38

Personne !!!

Madras-69 (69) répond Posté le 03-12-2011 à 10:32

Bonjour tout le monde
Passez un bon week-end. A+

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 03-12-2011 à 07:25
Coucou YETTE, je suis allé hier au soir à "LOUISE LABBE" pour voir les animations des associations au profit du TELETHON, c'était très bien, je suis resté jusqu'à la fin.

Bisous


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 03-12-2011 à 00:52


Qu'ils sont tentants tes gâteaux m'Annie ! Et ceux que tu vas faire les schwo...kekechose ...ça j'y goûterais bien !

Qué boulot ! tu souffles un peu quan même ?

Ma Michelle ,je sens que là-bas tu vas pas JMCiller!!! (c'est nouveau ,ça vient de sortir dans le dico Yeyette...

Mutti et Nicole et toutes qui avez de belles fleurs ,profitez en bien ,car il va bien venir cet hiver! qu'on en finisse ! ou alors passons directement au printemps ,ça serait extra non ? Vu que le temps est dugudu ,qu'il dugudute pour de bon !!! (de mon dico aussi...)
J'ai passé l'après midi à préparer l'anniv' de mon fiston ... vu que demain téléthon, j'ai pris pas mal d'avance pour demain soir ...

Bisous, bonne nuit,doux rêves...

Ninode (67) répond Posté le 02-12-2011 à 23:21

voulez goûter des BREDELES de NOËL ? bon c'est pas les miens,pas encore,mais ça vient ;)
faaaatiiiiguééééeeee,crevéééééeeee,mal aux pieds, au jambes,au dos, HS quoi X( @-) !!
je viens de me poser :Pdebout depuis ce matin 6h30: lecture à l'école de mes petites de 8h15 à 11h30 :x , puis enfin fait ma confiture d'orange :D,et j'ai déjeuné (en 1/4 d'heure avec mon café)d'une tartine de fromage TRESANA(si,si,rien que ça,pas eu le temps pour autre chose):(,ensuite me suis remise au boulot: préparé une belle pâte à gâteaux pour faire des "SCHWOVEBREDELE"("PETITS GATEAUX SOUABES"):x(avec amandes en poudre et cannelle)et que je vais faire cuire demain,en plus j'ai fait une montagne de petits gâteaux pour mes toutous :-q mais ce n'est pas tout !!avec ça :ménage(peine perdue, les cabots X( m'ont tout re-sali avec leurs papattes et la pluie :-bd ), lessive(quand faut, y faut) et fait le repas (soupe de pois cassés et carottes, mais sans lardons, mmm :-q , très très très bonne :-q :D et papillotes de saumon aux petits légumes,un délice :-q ) et tout ça toute seule X( car mon zhom, il a fait fort pour un vendredi, l'est rentré à 21h X( et on a pu enfin dîner (morte de faim que j'étais) :-bd
vous allez me dire que je dois être timbrée, mais c'est vrai !!!
mon chéri m'a quand même aidée à découper 2 choux rouges (et fin,fin,fin,quel boulot:P )pour faire un CHUTNEY demain aussi !!!
alors faut que j'aille au dodo et tout de suite @-)
bonne nuit les amis, dormez bien et à demain

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 02-12-2011 à 21:27
Aujourd'hui à midi j'avais deux de mes soeurs et avec une autre personne nous avons relu un manuscrit que nous sommes en train d'écrire sur la vie de notre famille, beaucoup d'émotion car de nombreux souvenirs de l'enfance sont remontés à la surface, et nous avons fait un repas amélioré, mais pas trop, Salade verte, Saucisson campagnard aux pommes de terre avec tomate, vin blanc et champignons et cuit au four, fromages et tarte aux pommes.
Demain je reçois une amie d'enfance et son mari rebelote pour les écarts..........
Et demain c'est aussi la pesée, qu'est-ce que Dame balance va m'annoncer avec tous ces écarts ? On verra ça demain matin
Bonne nuit

mutti_79200 (PARTHENAY, 79) répond Posté le 02-12-2011 à 19:37
éliane nous nous sommes croisées!!!bonne soirée, bises :-* :-*

mutti_79200 (PARTHENAY, 79) répond Posté le 02-12-2011 à 19:36

coucou,
mais non vous n'êtes pas seules, juste un peu trop "précoces" ;) ;) ;) Alors Michèle, t'es toute belle pour faire concurrence à l'Alsace??? ;) ;) t'as mis tes frisettes, Passez un excellent séjour, je serai avec vous en pensée dans votre périple :x :x
Nicoleb, tu as encore de belles roses, il y en a encore quelques boutons dans mon jardin aussi, coriaces, elles sont!!! :) :)
Bonne et douce nuit à toutes et tous, faites de jolis rêves
bises :-* :-* :-*


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