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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 29-11-2011 à 08:44
NINODE, Martine et moi avons prévu de visiter plusieurs marchés de Noël sur des communes différentes, de faire un ou deux bons repas Alsacien (selon l'argent de poche disponiblie ?),
MAIS SURTOUT DE SE RENCONTRER POUR PASSER UNE OU VOIR DEUX JOURNÉES ENSEMBLE ?, afin que vous puissiez nous guider vers de bons endroits typiquement Alsacien.
Pour le ou les jours de rencontre, c'est à vous deux de voir selon votre emploi du temps.

Nous, nous arrivons le samedi 10 décembre en fin d'après midi à :

"LA MAISON BLEU"
Chez Mr et Mme C. HUMBRECHT
3 rue du Muscat
F-68250 PFAFFENHEIM

et nous repartons le vendredi 16 décembre le matin.

Voila en gros notre programme.

Si tu veux (par mail personnel bien sûr) nous envoyer votre n° de téléphone pour pouvoir se contacter à nottre arrivée,

en attendant je vous envois aussi le mien par mail.

Bisous à vous, et par la même occasion, à toutes les Louloutes.

Loulou


MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 29-11-2011 à 01:21
Nous voila en bas de page 3....faisons parti des " vieux de JMC" :(

Cet aprem j'ai fait mes premiers achats au père noel ( pour mon bébé d'amour ) :x .
Fais aussi provision de vicks vaporum,pour jf ,enrubé ...alors ...houlala ....vous dirais si efficace et si il s'en sort :D ...ho la moqueuse :D

Voulez vous une news importante ??? oui ....,Me suis décidée a réagir au problème qui m'oppose à dame yoyotte :( ...oui je sais ,le lundi étant le jour des bonnes résolutions ....mais fallait faire kéquechose ....

Pas sommeil ,mais on est déja demain ,donc je vais aller faire dormir mes petits yeux,je ne vous dis donc pas bon soir ,mais bonjour,là je suis sur d'être la première ...pour une fois ;)

Ninode (67) répond Posté le 28-11-2011 à 21:50

un joli décor de Noël en Alsace: des maisonnettes/lanternes :x :D une idée à reprendre

salut la compagnie!! ;)
enfin une pause ! mes petites parties à 18h30, pas eu envie de faire grand-chose pour le dîner: des restes de dimanche ;) et on a fini tard de dîner :P car mon zhom rentré à 8h passées X( pas drôle et marre, un peu X(
mais suis contente quand même, ce soir, petit coup de fil de nos amis :-q , ça remonte le moral,ça :D et en plus une bonne nouvelle: vont venir nous faire un coucou avant Noël :-q , va falloir que j'accélère mes préparatifs ;)
au fait mon LOULOU, faudra vite que tu me dises ce que toi et Martine avez prévu de faire pendant votre séjour et quel jour on pourra se voir !
Isabelle, je te dirai le menu prévu pour le 24, je dois le paufiner d'abord :) en tous cas, en entrée: des noix de St Jacques et en plat : des souris d'agneau ! :-q
je vous souhaite une très belle nuit ;) , moi, en ce moment, pas de problèmes, je m'écroule littéralement :-O
alors, bonne et très douce nuit, :x les amis

Madras-69 (69) répond Posté le 28-11-2011 à 19:26

Bonne soirée
Demain sur Lyon depuis tôt le matin retour fin d’après midi. Mercredi les petits. Jeudi encore Lyon rencontre vétérinaires, éleveurs au palais des congrès. Vendredi une première portée de chiots pour vaccins et identification. Une semaine où vous ne verrez pas beaucoup sur les forums.
Passez une bonne nuit. A+


Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 28-11-2011 à 18:18


Aujourd'hui c'est le calme sur tous les forums ,le nôtre un peu moins ,nous sommes là!

Journée repos aujourd'hui ,juste quelques courses... et un petit apéro pas prévue avec une copine ,mais tout petit hein!

D'ailleurs la marche d'hier à Fourvière a été bénéfique pour ne pas prendre de calories...

Bises et bonne soirée...

isabelle_74330 (EPAGNY, 74) répond Posté le 28-11-2011 à 17:03
Annie qu'est ce que tu fais de bon pour noel, pour l'instant pas encore trop d'idée à part l'entrée ce sera surement une crème brulée au foie gras. enfin on verra çà vendredi ma petite soeur vient pour faire les cadeaux.

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 28-11-2011 à 14:01
SALUT LES LOULOUTES,

un petit bonjour pour vous faire voir que je ne vous oublie jamais.

Bisous à toutes. Loulou


MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 28-11-2011 à 13:55
Bonjour à tous!

Je vous souhaite une bonne semaine !

Ninode (67) répond Posté le 28-11-2011 à 09:57
salut vous tous !!

je me dépêche, j'ai mes petites à midi !

avez-vous passé un bon WE ? moi, oui, et d'enfer !!!!!!

samedi matin: petites courses, l'aprèm: salon du livre, revu notre ami écrivain MARTIAL DEBRIFFE qui m'a donné quelques pistes pour me lancer, mais bof, cercle très très fermé que l'édition et le soir:cuisine, cuisine et cuisine, des essais pour mon repas du 24 décembre et ... mmmmmm !! on s'est régalé
dimanche/famille : les enfants et petites-filles et maman,tous "enfin" partis à 19h et nous couchés à 22h,crevés !

il fait très beau mais frais ce matin
je ne sais pas si je vais avoir le temps de repasser car je commence mes préparatifs pour Noël avec les filles,alors le boulot ne me manque pas !!!
bonne journée à tous

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 28-11-2011 à 00:52


Ah c'est super Eliane ,bons résultats pour tes préférés

Nicole en effet je crois que mon repas aurait été apprécié ...
Que veux tu nous sommes des épicuriennes!!!

D'ailleurs dans l'autre resto que nous avons repéré ,il y a le menu épicurien ...Et il nous tente assez...

Nicole ,à l'école on mange souvent mieux que dans les restos ... bonne réputation ,mais il faut s'y prendre à l'avance pour réserver ? Il y a du monde...

Bonne nuit à toutes ,doux rêves...


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