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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 18-11-2011 à 14:49
Bonjour tous.
Oui YETTE ,profitons encore de ce temps ensoleillé,c'est toujours ça de pris!
LOULOU ,tu m'as l'air particulièrement en forme (je n'ai pas dis FORMES) ,un brin coquin,kes ki te provoque ça ??,ton mental confond l'automne et le printemps ;) faut dire que la météo est déroutante....quoiqu'il en soit ,ne change rien,on t'aime comme ça : non pas "GAIE " X( ...mais "HEUREUX" :D ...tu vois ça m'a marqué ,je m'en souviens encore :D .
MADRAS,ferme la porte de ta douche ;) on te z'yeutte :P
ANNIE ,fais une tite siéste chez le coiffeur ,tu vas être toute "chouuulie " prononciation à l'alsacienne O:-) non non JEAN ,je n'oserais pas me moquer B-)
Les courses faites ce matin ,dimanche nous avons des invités :je vais cuisiner un poulet fermier à la bière :P (recette belge ...une fois) il faut laisser mariner quelques heures et cuisiner la veille (bien meilleur) voili voila :P
A midi foie de veau grillé et brocolis vapeur ...sage môa!
Vais boire mon tit café ,aprés un cachet car trés mal épaule droite( si si si ça aussi douloureux ) :-S
Bon aprem mes jolies (i) :D

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 18-11-2011 à 14:22


Super ce patch de fleurs ! mais c'est vraiment en relief là ,pas un effet d'optique ?

Et un autre pilote mignon ! s'il est doué en plus!!!

j'ai fait le marché ce matin ,avec un temps splendide ! un soleil !!!

Profitons en avant que d'un coup se pointe l'autre saison ,bouh!

Je vous envoie de gros bisous et mimis à ma façon...

Loulou_69500 (Bron, 69) répond Posté le 18-11-2011 à 09:54
SALUT LES LOULOUTES,

NINODE, de tous les patchs qui sont déjà formidables, se sont les deux derniers représentant des fleurs que je préfère.

MADRAS,Oh ! je vais encore mal me faire voir avec mon esprit de sale mâle, c'est pas possible d'avoir ces mauvaises pensées, car à la fin de ton texte tu dis " je file à la douche " et moi tout de suite, qu'elle image de toi j'ai eu immédiatement ? Je te le donne en mille !
Allé ! il faut plutôt que je pense à avoir des nouvelles de ton genou.

MICHELE, c'est vrai que le dialogue, la verve (ouf, j'ai bien écrit le mot), la discussion sur tous les sujets, les tournures de phrases, c'est important pour nous, et pour nous faire taire, il y a surement beaucoup de boulot, à une remarque près, tu dis moins de conneries ( oh ! pardon encore) je veux dire de bêtises que moi, la preuve !

YETTE, par contre, tu maintiens le forum d'une manière assidu, et avec souvent des dialogues divers et variés remplient de sagesse, comme quelques autres aussi bien sûr.

ISABELLE, MUTTI, NICOLEB, et toutes les autres Louloutes, je vous aime, mimi (façon Yette)




Madras-69 (69) répond Posté le 18-11-2011 à 06:43
Rectification: il fallait lire Jules Bianchi un i au lieu d'un l. Excusez moi
Peut être le futur remplassant de Fernando Alonso où de Felipe Massa !!!! Donc ne pas éccorcher son nom !!!

Madras-69 (69) répond Posté le 18-11-2011 à 06:37

Jules Blanchi la relève pour la Scudéria photo réduite pour ton explication au départ plus de 3 Mo et a l'arriver 150 Ko
Bonjour tout le monde
Annie por réduire les image tu vas sur : Photo filtre clicker sur fichier, ouvrir, puis sélectionner l'image à réduire, clicker sur l'image, puis adapter l'image....remplirpar: largeur180 et hauteur 180 où largeur250 et hauteur 300 selon grosseur voulu. puis clicker sur fichier, enregistrer sous, et OK. clicker ensuite sur chaque fenêtre ouverte sur OK. j'ai fais en même temps pour rien oublier de te dire maintenant a toi de faire facile, la preuve j'y arrive.Pour photos filtres si tu ne l'a pas dans ton ordi tu vas le chercher sur le net et tu le télécharge.
Je file sous la douche. Bientôt l'heure de me mettre au boulot.
Bonne journée à toutes et notre Loulou. A+

MICHELEE (un joli coin , ) répond Posté le 18-11-2011 à 00:47
Bonne nuit à tous!

Ninode (67) répond Posté le 17-11-2011 à 23:32

un autre petit coin du même :-q :D

(dommage, il y en a une autre très belle qui ne passe pas, car trop lourde et je ne sais pas comment faire pour réduire la taille, je me renseigne et on verra si j'y arrive mieux @-) )
allez bises et à demain :x :x :x :x :x

Ninode (67) répond Posté le 17-11-2011 à 23:28

petit détail du patch d'avant, c'est beau de près !!!!!! :D :-q

ouhla, bonne journée bien remplie pour moi :P et demain, ça recommence ;) :-q matin:lectures :-q (je vais voir mes deux minettes à leur école :x ) et l'aprèm, rien que pour moi :-q : petite visite chez mon coiffeur :D quand faut,ben y a plus qu'à !! :-q aujourd'hui, les enfants étaient ravis de me retrouver, ils avaient hâte!!et moi aussi!!
allez, on va au dodo car demain, levée aux aurores, à 6h30 :-O c'est pire que quand j'étais instit, je vous le dis ;)
je vous fais de grosses bises pour vous dire BONNE ET DOUCE NUIT, mes amis :x :x :x

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 17-11-2011 à 22:11
Ninode c'est une merveille que tous ces patchs, je prendrai bien les fleurs, que c'est beau. Chapeau pour les créatrices, quelle patience et quels artistes.
Vous êtes un forum formidable, j'aime beaucoup vous lire, mais je vois que vous êtes plus sages que moi avec les menus, en plus depuis quelques jours je ne peux pas m'empêcher de gouter sur le coup des 17 h. A midi j'avais salade d'endive avec sauce allégée (mais aussi oeuf dur) blanc de poulet à la moutarde et coquillettes - compote. Comme il restait de tout ce soir pas de changement menu idem........... et à 17 h pain et fromage......
Il me semble qu'aujourd'hui il a fait un peu moins froid qu'hier mais tout de même un peu de brouillard ce matin. Heureusement que le soleil apparait l'après midi ca réchauffe nos vieux os!!
Bonne nuit à tous, Michèle pense qu'on est bien sous la couette ....

Madras-69 (69) répond Posté le 17-11-2011 à 18:18

Canne a sucre en fleur à Marie-Galante
Bonsoir
Sur Michèle en début 2012 il va voir son jeune pour la mise sur la touche de se vieux grincheux qui ne veut en faire qu’a sa tête non mais…. Michèle idem pour moi le vaccin contre la grippe : « comme vous voulez mais si vous l’attraper je ne vous garantie rien » donc vaccin fait et voilà.
Heureusement que Vettel est déjà titré depuis le GP DU Japon à Suzuka le 09/10/11 sinon a toute les deux (Annie et Yette) elles essaieraient bien de lui chiper sa place !!!
Ce midi mon gratin de cristophines était délicieux. Tu as raison Loulou les Antilles d’y penser ça fait rêver. Peut être en 2013 si tous va bien une partie de l’hiver là bas le top !!!
Annie les lectures aux petits te permet de garder contact avec tes collèges.
Passer une bonne soirée. A+



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