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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Madras-69 (69) répond Posté le 25-08-2011 à 13:21

Coucou de nouveau le beau temps soleil ce matin, hier fin d’après midi pluie et orage mais après dans la soirée un peu de fraicheur et cette nuit plus facile de trouver le sommeil ce matin moins chaud, ont est mieux.
Annie tes mélanges me paresse bien sympathiques !!!! :P
Bonne journée à toutes et tous (dans le tous j’inclus Loulou et les maris oùcompagnons de ces dames) A+
:-*

viccy (achicourt, 62) répond Posté le 25-08-2011 à 11:28
yes aujourdhui soleil! B-) :-*

Ninode (67) répond Posté le 25-08-2011 à 08:36

un grand bonjour à toutes les louloutes et à notre Loulou !! :D
j'vais chercher mes petites !!! :x :x :x
bon petit dèj, à + et bises ;)

viccy (achicourt, 62) répond Posté le 24-08-2011 à 23:18
un peu de soleil cet apres midi mais ce n etait pas la canicule!!!!!! je vous envie avec vos confitures moi sais pas faire :-bd :(( moi aussi j ai mon petit placard avec des bonnes choses au cas ou les petits viendrais mais la petite a 62 ans gourmande va!!!!maintenant que la rentrée approche je vais vider mais je ne peut pas jeter pas de gachis chez nous :P :P a partir du 1er 09 sérieuse mais c est vrai difficile de recommencer j ai arreté mon abonnement jmc j ai assez de menus et recettes j espere que je pourrai encore vous lire et de vous faire un petit coucou bonne nuit :-* :-* :-*

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 24-08-2011 à 22:47


Annie tu es passée pendant que j'écrivais ...
Ici aussi il y a eu du tonnerre ,une bonne saucée ,quand ça s'est calmé mes 2 minettes sont sorties sur le balcon ,il y a eu un bon coup de tonnerre et j'ai vu rentrer 2 fusées,elles ont eu une de ces trouilles !!!

Régale toi avec tes confitures Annie ,c'est toi qui crée ces mélanges? Tous ces arômes ,ces parfums mmmmmh ...

Bises et re bonne nuit...

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 24-08-2011 à 22:37


Ouah les filles on a toutes le même placard !!! et le même forum comment se faisse t-il?

Ma Zoé m'a téléphoné pour me dire :"quand tu viens mamy ?"
Alors j'y cours ,demain je passe la journée chez ma fille ...

Plein de bisous à toutes et à tout seul...
Bonne et douce nuit ,à demain soir...

Ninode (67) répond Posté le 24-08-2011 à 22:17

chez moi aussi, il a plu .... 10mn !! :P mais de grosses gouttes et avec un grand coup de vent :-O presque une mini tornade :-O :-O les hommes sur le toit ont été priés par le chef de chantier de descendre illico :-q , fallait pas risquer sa vie X( et puis plus rien, ça a juste arrosé mes fleurs :-q
moi, pendant ce temps, j'étais à ma confiture de "PÊCHES DE VIGNE et MÛRES au PINOT NOIR et à la CANNELLE" (mmm , un délice, j'vous assure !!) et j'ai fait de très jolies étiquettes ! :x
et pour demain, y en a une autre déjà en macération : "CONfITURE de PÊCHES et MELON aux ÉPICES DOUCES et au GINGEMBRE"
moi, les confitures, j'adore les faire :D et les offrir aussi ;) faudra juste que mes petites me laissent le temps de la faire demain !! :P
je vous fais de gros bisous et vous souhaite une très belle nuit, :x :x (on va mieux dormir avec cette pluie !!)

isabelle_74330 (EPAGNY, 74) répond Posté le 24-08-2011 à 21:28
super gros orage en fin de journée.
moi aussi j'ai le même placard que chez vous. bouh!! c'est trop tentant :P :-O :^>
pas assez de motivation et de volonté en ce moment. trop de stress il faut bien compenser :-bd

Madras-69 (69) répond Posté le 24-08-2011 à 14:08

un petit coucou avant d'aller etandre mes jambes avec la chaleur qu'il fait sur la region lyonnaise c'est dur dur!!
d'apres la meteo on devrai avoir de l'eau ou se soir ou demin, sa va faire du bien car en ce moment il faut arroser tout les jours. B-)
pour le placard j'ai moi aussi des tentations sans parler des glaces dans le congelateur et avec cette canicule c'est plus que tantant l'avantage c'est que comme il fait chaud on mange moins. a midi Madras raisonnable :-q une tomates vinaigrette, des haricots verts assaisonner avec tomates et oignons cuite dans ma poele en pierre sans matiere grasse un yahourt 0% mais une petite part de tarte au quetsche que je ne pouvai pas laisser s'abimer :P
je vois que toute les vacanciere sont bien rentrer nous allons pouvoir reprendre les bon conseils que nous donne JMC avec un peut plus de serieux et de motivation, car Madras pas tres raisonnable ces derniers mois. :^>
je vous laisse a+ je vais mettre mes jambes a l'horizontale devant le ventilo a+ :x

Yette_2 (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond Posté le 24-08-2011 à 11:26



Bon que vais-je mettre en vente ? ah oui ,placard contenant tout ce qui fait dresser les cheveux sur la tête de JMC !!!
Annie je vais mettre un cadenas et donner la clef aux enfants !

En ce moment sur Lyon c'est la canicule ,je vous en enverrais bien un peu !
Les ventilos marchent à tout va ,et volets moitié fermés ,pour voir un peu le jour j'ai horreur de mettre de la lumière le jour quand même!

faut que je charge mes photos ...Michèle et JF en auront sûrement

Bises et bonne journée




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