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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Ninode (67) répond | Posté le 09-07-2011 à 11:56 | ||
coucou les amies ! bon, tout de suite, je vous l'annonce: que - 100g X( ,oui,je sais,moi aussi, pas été trop sérieuse, X( X( X( enfin,passons X( et en plus la semaine s'annonce plutôt chargée, ma famille débarque le 14: grande fête de l'été avec plein d'anniversaires à célébrer :-q X( :-q :D bo, ben c'est comme ça,on fera mieux plus tard ;) et dis-donc,ma Michèle,bravo, toi au moins,t'es un vrai exemple pour nous :-q et je constate que nos mecs sont tous pareils,le mien aussi a des idées de resto le vendredi soir :-bd X( mais pensent pas à mal, on les adore car ils nous adorent :D :x pas encore fait les soldes,chais pas si j'aurais le temps cette année X( X( mon chéri pas encore rentré,même pas eu au téléphone,fait quoi ? X( X( X( ouhla,ce matin,beaucoup de X( X( X( X( X( X( allons,Annie,du calme, zen, cool,relax ;) X( :-S @-) :D X( :( ;) X( :x =(( :(( :-S :( :) :D j'sais pas trop ce que je veux ce matin :-O ;) bon je viens de me faire un ti thé vert,ma salade de carottes est prête(c'est bon,ça et on la connait,la vertue des carottes)avec des radis,du thon et pour dessert,un peu de fromage blanc 0% + une tite compote maison pomme/quetsches sans sucre,puis par dessus tout ça, un bon 1/2 litre de café ;)(bon, on va dire 4 à 5 tasses,ça parait moins :-O et oui,j'adore le café :-q,comme le thé :-q ) et j'suis prête à attendre de pied ferme mon chéri ;):D encore faudrait-il qu'il daigne se mainfester X( ah, ces mecs! bon app!!! |
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 09-07-2011 à 10:22 | ||
Et oui Yette nous sommes les tchacheuses, comme je dis sur l'autre forum les vadrouilleurs, même Michèle vadrouille et Ninode comme moi garde la maison. Michèle tu me fais rire, car comme toi je me suis fais couper les cheveux hier et j'ai pensé peut-être que ça va aider la balance à descendre un peu....si peu c'est vrai!! et pour les soldes je vois que je ne suis pas la seule à ramener des articles non soldés chaque fois. Cette année je ne les ai pas faites. Hier j'ai eu des bonnes nouvelles de mes petits enfants, ils ont eu tous les deux le brevet avec mention assez bien, c'est pas grand chose et vous devez me trouver un peu bébête, mais c'est ça d'être mamy, et je sais bien qu'avec l'âge on devient sénile............... Bon week end à tous |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 09-07-2011 à 01:37 | ||
Oui Ninode on était un peu seules mais sur le 69 c'est pire ,notre Loulou préfère les anglais ,on aura tout vu!!! Et Madras les Parisiens!( Oh pardon notre parisienne!) Heureusement Nicole fait comme moi les 2 forums ! Michèle tu es venue nous soutenir ,merci pour ton roman burlesque ,très drôle !tu as résisté super ,mais tu sais au le=ieu de la baffe tu aurais pu lui faire le coup de l'entartreur(se)! Demain je retourne à Vienne et dimanche fête à Coise dans les monts du Lyonnais ,danses ,spectacles et tout et tout... (le temps par contre,pas très beau...) Ce soir avec 2 copines de + de 70ans nous avons vu Schrek 4 au cinéma en plein air vers notre salle des fêtes ...Nous avons aimé ,de vrais gamines! Bonne nuit à tous et doux rêves... |
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MICHELE répond | Posté le 08-07-2011 à 23:54 | ||
suite Avons donc mangé sagement une bonne salade de haricots verts et tomates et 1fruit :P Espérons que le détecteur de mensonges demain matin @-) :-O :^> :-S ...j'avoues avoir ...presque tous les jours ...avec mon ptit café d'aprés manger...avoir pris 2 petits biscuits à l'anis O:-) huummmm j'adore et j'assume oui ils m'ont fait grand bien ;) ANNIE ,YETTE et NICOLEB vous avez gardé à vous trois la maison :-q Je vous souhaite une nuit peuplée de beaux rêves ;) |
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MICHELE répond | Posté le 08-07-2011 à 23:43 | ||
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X( Bien l'bonjour à tous!
Je constate que c'est les vacances...ou que comme moi c'est la vadrouille :-q Quelle journée mes amis :P :P . La pluie d'hier (jeudi ) n'ayant fait qu'un bon arrosage ,le soleil est revenu ce matin ,belle journée ,air plus respirable :un petit 27° c'était super ! Debout à 6h du matin :-S (plus sommeil) ça tombait bien ,rendez vous 9h coiffeur :) ( ça ferra qq grs en moins demain ;) (moui ,c'est vrai que les cheveux pésent pas lourd :-S ,faudra trouver autre chose :-S )...retour maison 12h ...repas léger ;) ,étendre 2lessives (qu'il faudra bien repasser :P ),14h départ pour st etienne...trouvé pantalons ,petits hauts sympas,shoes,cadeaux naissances en retard...bref la cb a chauffé....faut dire que ce qui me plaisait ,n'était pas en solde @-) balôt non!!!! Ces aprés midi là donnant soif :P ,ma douce moitié et bibi avons fait tite pose ,moi devant un grand café et c'est tout :( luuuiiii coca + 1belle part de tarte framboise....j'avais une faim pas possible et ce cher jf me propose d'une voix qui avait peur que j'accepte : t'en veux la moitié??? X( X( à cet instant là ,je lui aurais mis de bon coeur une baffe ...mais comme cela ne se fait pas :-O et qu'il est le père de mes enfants ;) avec un beau sourire tréééss détaché ,ai répondu : non merci chéri ...pppffff!!!!! Comme il était tard ....mooosieur avait idée de se faire un ptit restau >:) je m'y suis opposée fermement X( X( surtout pas un vendredi soir à quelques heures de la pesée :( |
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 08-07-2011 à 21:21 | ||
Bonne nuit à tous |
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Ninode (67) répond | Posté le 08-07-2011 à 20:50 | ||
ben dis-donc, pas grand monde aujourd'hui, hein, Yette ? :-O bon, pas grave, tout le monde en vadrouille !!! @-) hé bé, c'est les vacances, faut le savoir !!! ;) j'ai passé une superbe journée avec mes deux petites chéries et là, je vais me reposer, j'en ai bien besoin :P bon, ben alors, moi, je vous dis bonne soirée, bonne nuit, et à demain, mes louloutes et Loulou :-q :D |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 08-07-2011 à 09:56 | ||
Bonjour ,bonne journée à tous ! le soleil est là ,hier soir on a eu droit à l'orage ! voilà après la pluie... Je me prépare pour faire un petit tour au marché...acheter des beaux fruits et légumes et pas de cochonneries!!! Bises et câlinous aux souris!!! |
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Ninode (67) répond | Posté le 08-07-2011 à 08:22 | ||
coucou, il fait beau chez moi, ce matin, l'orage a bien tout lavé et surtout bien arrosé :D :-q bonjour les louloutes et Loulou ! moi, suis debout depuis 6h30 :P je passe chez mon petit boulanger et je vais chercher mes petites chez elles :D alors à + , bon réveil et bon petit dèj :-q |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 08-07-2011 à 01:14 | ||
Marie c'est des tapettes que loulou a conseillé ,elles n'aiment pas les "tapettes"(LOL)... N'empêche on peut en raconter sur nos animaux... les trophées genre oiseaux j'aime moins! J'avais réussi à en sauver un qui venait de se faire attraper mais souvent ils sont déjà capoute! Bisous et bonne nuit;à tous. Comment on dit mimis en anglais Loulou? (Re LOL) |
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