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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MICHELE répond | Posté le 21-05-2011 à 13:11 | ||
Bonjour à tous! Bravo à celles qui ont eu un " MOINS "...celles qui ont "PLUS " ferrons mieux la semaine prochaine ;) ...et celles qui comme moi : ni moins , ni plus ...ben perso ...je sais pourquoi O:-) :^> . Quoiqu'il en soit ;) ,il fait trés beau ,chaud les oiseaux chantent,la vie est belle ..et voili voila :D B-) YETTE , bon spectacle! Bon essais MADRAS ! ANNIE ,LOULOU ,ISABELLE ,MUTTI ,MARIE B (coucou ) ,CHANTAL ,VICCY et pardon j'en oubli surement trés bon samedi :-* |
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Yette (Saint Symphorien d'Ozon, 69) répond | Posté le 21-05-2011 à 13:01 | ||
Je vous fait baver d'envie les filles? - 1kg 500 !!! mais bon j'ai été très longue à démarrer et mon spectacle de danse de ce soir a dû me motiver ! Mais cette semaine j'ai 2 sorties + restos ,Alors, entre ,rattrapage à donfe! Bises à tous . Yette PS : superbe le château ,mon gendre est de Mulhouse ,j'aurais bien l'occasion d'aller en Alsace voir sa famille... |
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viccy (achicourt, 62) répond | Posté le 21-05-2011 à 11:35 | ||
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moins 500 grs mais pour 15 jours enfin ca descend quand meme j espere que vous allez tous bien malgré les dos en compote moi c est une hanche qui me fais souffrir en ce moment ca sent la prothése !!!!!!ici beau temps la journée et le soir gla gla on allume le chauffage bon week end a toutes et loulou pour moi rien de special :-* :-* :-*
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond | Posté le 21-05-2011 à 11:02 | ||
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ninode, bel objectif que cette fête, donne nous des tuyaux pour tes invitations je dois préparer une rencontre de famille fin octobre et je commence à me creuser la tête, toute suggestion est bonne à prendre.
Michèle, je pense que tu vas bien, Madras m'a donné ton e-mail, je vais te faire un petit mot dans la journée, ce matin c'est la course.... Isabelle bonne continuation pour la descente de la balance, moi cette semaine seulement -200g mais hier j'ai fais un écart, apéro et cueillette de cerises, elles étaient tellement bonnes!!! Bon Week end à tous |
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Ninode (67) répond | Posté le 21-05-2011 à 10:09 | ||
bonjour mes amies et Loulou, :x super contente ce matin :D : -400g !!youpiiiiii !! malgré des petits écarts, ça descend !! :-q :-q moi, aussi, marché ce matin :tomates,fleurs, géraniums, etc .. faut que je fasse honneur à mon Alsace chérie !! Michèle, ouf, tu vas mieux, génial, repose-toi,l'été arrive !! ;) :-q :x il a plu toute la nuit et ce matin grand soleil, va faire beau, :D :-q :x alors bonne journée les louloutes et Loulou et bon petit dèj (moi, je vais aller le prendre sur ma terrasse préférée: grand café au lait "renversé": spécialité alsacienne ça!!: un grand bol ave un tout petit peu de café et beauuucouuuuuuuup de lait bien chaud !! ;) :-q :x et bien sûr accompagné par un bon petit croissant aux amandes, mmmmmmmmm, croustillant :-q :D , ça je le mérite ce matin, non ?!!! ;) bonne matinée et à bientôt !! Bianca est une maman adorable et c'est pas fini :x :x :x |
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 21-05-2011 à 09:16 | ||
Bonjour à toutes les louloutes et loulous du 18/10 Ce matin dame balance indique encore une stagnation. :(( Il faut vraiment que je me reprenne avant mes prochaines vacances. Week end encore bien occupé Course repassage Cinéma et déclaration d'impot au programme. J'espère que vous allez tous et toutes ça va avec Dame Balance . J'ai vu que certaines personnes avaient eu des soucis de santés cette semaine. Je leus souhaite un bon rétablissement. La santé est primordiale dans une vie heureuse. Bonne journée aux personnes qui travaillent et à toutes les autres qui sont au repos :-* :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:57 | ||
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ce matin la balance est de nouveau sur la pente descendante, retrouvé poids de la periode avant pâques. enfin!!! beaucoup de yoyo et pas beaucoup de volonté surtout, toutes ces tentations. Allez bon week end à tous. on va aller faire le plein de fruits et légumes et vais aller acheter fleurs.
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madras (69) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:45 | ||
Bon week-end pour toutes et tous Dame balance pas contente du tout +800 gr Madras tu devrais avoir honte !!!!! Parlons de choses plus agréable il vient juste d’avoir changement Bianca est partie et c’est Börni qui s’y colle. Chez les oiseaux le père participe alors que chez nous la femme porte l’enfant et l’homme arrose avec les copains le fait que sa femme soit une future mère !!!!!! Courage à celles qui bosse, repos pour les autres et à toutes et tous passer un super week-end le soleil est déjà haut dans le ciel ce matin, c’est vrais qu’il faudrait de l’eau mais nous sommes bien mieux avec le beau temps. Pour moi les chiens puis à 11h 3ème libre et qualifs de 14à15 h demain le grand prix et on y serra vite départ mardi pour Monaco, et pour temps je trouve que ça passe pas vite heureusement qu’il y à Barcelone ce week-end pour faire patienter. A+ |
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MICHELE répond | Posté le 21-05-2011 à 00:37 | ||
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Et bé ANNIE ,29 degrés à midi ,et le soir allumé le chauffage @-) ,il faut des corps costauds :P ,mais bon la pluie est la bienvenue...enfin la nuit !
Chez nous il a fait encore trés chaud...et pas de pluie ...il faut arroser tous les soirs et malgrés tout c'est bien sec...on se croirait en aout!!!! Pour celles qui sont en we ,bon repos...pour notre infirmiére MUTTI qui travaille cette nuit bon courage,pour la seconde ISABELLE : reposes toi bien ..et comment vas tu ?..et enfin pour YETTE notre danseuse ,bonne nuit avant le grand spectacle :-q On va essayer de dormir un peu....et demain ,s'il me prend une curiosité malsaine de peséee....gertrude je pense ne serra pas contente mais pas contente du tout :^> cet aprém...une part de tarte + 1 part de brioche....je n'ai pas osée faire de la peinne à mon amie :-O ...ce soir j'aurais dû faire galette et regalette et rereg.....et non rien fait de tout ça :( ,mais mon dos va un peu mieux ;) et ça c'est une bonne nouvelle :D Bonne nuit à tous |
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Ninode (67) répond | Posté le 21-05-2011 à 00:04 | ||
une autre photo pour vous montrer le joli château (ça c'est le bâtiment principal, à l'intérieur de l'enceinte, qui n'est pas encore restauré) :D :-q et pour vous dire que des gîtes sont aménagés dans l'aile gauche depuis peu et qu'on peut les louer ! et ils sont très chouettes, je vous assure ! :D donc si un jour vous passez par là ... ! ;) |
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