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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MICHELE répond | Posté le 08-05-2011 à 09:32 | ||
Bonjour à tous . ISABELLE :-q ,bravo ,et courage pour le ménage (tu vas bruler des calories ,qui te permettrons une petite récompense :D ).Ici ,pas encore la pluie,il fait déja chaud ,mais plus du tout de vent. A tous je souhaite un bon dimanche ,sous le parasol ou le parapluie,mais heureux :D |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 08-05-2011 à 08:39 | ||
bon dimanche à tous, pesée avec un jour de retard -800 cette semaine. Les petits efforts ont payé bien que n'ayant pas été toujours raisonnable. Il reste encore du chocolat :P :P . Bon ce matin c'est repassage et ménage tout ce que j'aime X( X( mais bon il faut bien s'y mettre.Pour le transat et le parasol il va falloir attendre un peu pour voir car il pleut pour l'instant. A+ |
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Ninode (67) répond | Posté le 07-05-2011 à 22:47 | ||
et bien tu vas mieux, Michèle, tu es rassurée !! :x Mutti, cette semaine ,dame balance devait être de mauvais poil pour tout le monde X( (sauf pour madras !! :-q ) Madras, déjà sous ses plumes, demain grosse journée pour elle :P nous aussi, demain, entraînement avec Flocon :D ,il va faire chaud, alors au bord de l'étang, ce sera agréable :-q je vous souhaite de passer un très bon dimanche ensoleillé !! :D bonne et douce nuit à vous tous :x :x :x |
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MICHELE répond | Posté le 07-05-2011 à 21:37 | ||
Bon courage MUTTI. ;) Nous avons passé une bonne journée avec mes amis :D ,bien mangé , :D ,bu avec modération ,il a fait trés chaud aujourd'hui ,mais énormément de vent. MADRAS ,j'étais au fourneau quand tu as tel ce matin ,et comme ça n'arretait pas de sonner :-O ,j'ai finis par ne plus répondre,sous peinne de devoir menner mes invités à mac do :-S .Et pour la réponse ,je t'avais répondu hier soir que c'était OK , bien reçu ;) Bonne nouvelle :D ,les enfants ne partent pas au MAROC ,oufff,la sagesse leur est tombée dessus tel le st esprit ;) du coup ils arrivent vendredi pour le déjeuner jusqu'à dimanche aprés midi :-q :-q ,je suis comblée :x et soulagée ;) ,sans avoir rien dit :-q ANNIE ,tu t'es bien privée? ....pas moi O:-) même pas honte :( hou la vilaine michele :-O MARIE B et ANNIE :-q :-q ,bravo les filles,votre sérieux paie ;) Faites de beaux rêves les filles et notre boy LOULOU ;) ,boss bien demain MADRAS :-* Pas de soucis pour samedi midi ,nous serrons bien chez toi MADRAS :P . |
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madras (69) répond | Posté le 07-05-2011 à 21:15 | ||
Juste bonne nuit à toutes et tous . Bon courage pour ta nuit de boulot Mutti. Je rejoins mon lit demain réveil à 5H30 alors vite les jambes allongées. Pour demain bon dimanche. A+ |
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mutti (PARTHENAY, 79) répond | Posté le 07-05-2011 à 20:40 | ||
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Juste le petit coucou du soir avant boulot, :-S :-S
temps tristounet aujourd'hui, mais juste un pipi de chat, pas de quoi remplir les nappes! Ce matin, dame Balance était de mauvaise humeur, X( X( d'après elle j'aurais repris 1kg, les deux repas du WE dernier sans doute, bon attendons la semaine prochaine X( X( Bonne et douce nuit à tous :-* :-* :-* |
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madras (69) répond | Posté le 07-05-2011 à 18:51 | ||
Pour moi aussi thé : twinings : Earl Grey que j’aime particulièrement ce petit gout de Bergamote. Je prépare ma voiture pour le marché de demain avec en plus un grand prix ce week-end pas bien de temps pour être sur l’ordi essais libre 3 ce matin qualifs c’est après midi, les chiens, les chiots, le téléphone et tout le reste c’est la course, mare de ces journées qui n’on que 24 heures. Je ne sais pas si je repasserai ce soir. Bonne soirée à vous toutes et tous. A + |
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Ninode (67) répond | Posté le 07-05-2011 à 16:47 | ||
coucou Marie-B, je vais prendre un petit thé moi aussi, un earl grey :x tu as bien raison, d'être contente de toi :-q car moi aussi, je le suis :-q , ce que nous faisons, c'est génial et il n'y a que nous qui savons ce que cela représente, alors, soyons fières de nous !!! :-q :-q :-q :D ne t'en fais pas, la pluie, il en faut,(c'est sec chez moi et je viens d'arroser mes plantes en pots :-O ) et le soleil reviendra vite ;) bises et bon aprèm à toi et à toutes et à Loulou :D |
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Ninode (67) répond | Posté le 07-05-2011 à 15:44 | ||
et bien bravo, madras, super !!! :-q :-q et bravo Isa aussi :-q :-q ouhla, moi, ça n'a pas bougé de beaucoup: -100g, :-bd :-bd bon, faudra que je réagisse cette semaine prochaine et sérieusement X( moi non plus, Michèle, la plage ce ne sera pas mon truc dans les prochains.... longs, longs, longs, temps :-O on a bien mangé :-q , j'ai fait très attention :P , il fait beau et chaud :D , autour de moi ça ronfle de tous les côtés ;) (mon chéri et mon chanoine et mes chatons et mon Flocon :P )je réveille tout ce petit monde dans 1/2h et je continue mon bricolage, (je commence le ponçage des accoudoirs et des pieds de chaises) mon chéri, lui, va réorganiser le potager, il va faire des bacs pour surélever les plantes ! c'est pour qu'on ne soit plus obligés de se baisser et comme cela, on maîtrisera mieux les plantations, les mauvaises herbes, les allées, bref, tout sera plus facile !! :D :-q et c'est qui,qui a eu la bonne idée de faire ça ?, bon, maintenant,y a plus qu'à ... ! ;) j'suis comme toi, Michèle, la directrice des travaux, c'est moi !! :D hé, faut bien un chef dans un chantier, et bien, c'est moi ;) :-q à plus les amies et Loulou (je pense comme madras, Loulou, tu serais mieux à la campagne) |
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MARIE-B (ST JEAN DE SAUVES, 86) répond | Posté le 07-05-2011 à 15:29 | ||
Bouh :(( :(( il pleut je vais prendre un bon thé aux fleurs. :D Annie oui je suis d'accord ;) j'ai deux enfants très aimants :x :-* et que j'aime infiniment. C'est un bonheur que je souhaite à tout le monde. :-q :-q :-q -200g :) :P sur dame balance ce matin, bon d'accord :-S ce n'est pas beaucoup :P ;) mais moi je suis contente :D et je me dis que je suis sur le bon chemin. Bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* |
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