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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Ninode (67) répond Posté le 05-05-2011 à 08:35

bon, ben c'est décidé, à partir de maintenant, je les regarderai d'un autre oeil, nos petits bretzels (dorés, croustillants et salés à point, mmmm ;) :-q ) de l'apéro alsacien, moi qui m'en privais X( , je vais en manger au moins... 1 ou 2 ... !! ;) :D
c'est mon chéri qui va pas être content de devoir partager ;) :D
et donc, vous avez entendu, faut venir en Alsace pour découvrir nos bons petits plats !! :D je vous attends !! :-q ;)

Madras, je les ai vus, la pauvre maman, déjà avec ses 5 oeufs d'il y a deux ans passés, elle galèrait, alors là, je la plains :P
c'est comme ma Fifi avec ses 4 voyoux de chatons, elle passe sa journée à les rappeler à l'ordre... :P et moi, à les empêcher de grimper partout :-O ,on a un sacré boulot :P

bises et à plus

sur la photo, un aperçu de la splendide cuisine goûteuse, sinon diététique, de mon Alsace: "LE BAECKEOFFE" :-q (mmmmm, ça c'est un plat de fête, j'adore !! :-q :x :D ;) ) cuit dans sa typique terrine de terre cuite faite par les potiers du village de SOUFFLENHEIM :-q :x (à visiter sans faute, si vous passez par ici !! ;) )

Ninode (67) répond Posté le 05-05-2011 à 08:15

coucou madras et tout le monde, bonjour !! :-q :x
pas encore vu la vidéo ce matin, j'y vais de ce pas !! :-q :D
bon petit-dèj à tous, moi, je suis en train:
"grand bol de thé earl grey,,30g de pain complet + 10g de beurre, 2 petits-suisses 0% + 1/4 de banane + 1 kiwi + cannelle"
mmmmmmmmmmm, j'avais faim !!!!!!!!!!
bonne matinée et bonne journée à tous !! :D
je pars à l'école :-q
faut s'habiller chaudement :-O , il y a des gelées blanches sur le pré d'à côté :-O
ohlala, faudra que je protège mes pots de fleurs ce soir !! X(
à plus tard :x

madras (69) répond Posté le 05-05-2011 à 07:55

Bonjour tout le monde
Annie tu as vue dans la vidéo de JMC c’est ton Alsace qui est mise à l’honneur.
Isabelle toujours la première sur le forum, bonne journée vers et malade.
Mutti je souhaite une meilleur santé a ton papa, si en plus de tes nuits passer à l’hôpital tu y passe une parti de ta journée pas très agréable tout cela.
Annie par la pensée tu seras avec nous le 14/05 si tu passe vers Lyon la maison sera toujours prête à t’accueillir, t’inquiète je surveille nos petit faucon, pour l’instant dame faucon tient ses œufs au chaud, elle ne bouge pas d’une plume mais en regardant bien ont la voie respiré.
Loulou et toutes les louloutte je vous souhaite une très très bonne journée. A+


isabelle (EPAGNY, 74) répond Posté le 05-05-2011 à 05:18

unetrès bonne journée à tous

Ninode (67) répond Posté le 04-05-2011 à 23:48

ah oui, Loulou, tu as bien raison,la Place Stanislas est magnifique,et maintenant qu'elle est restaurée,encore plus belle qu'avant! ;)et les restos qu'on y trouve,mmm !! :D

oh, mes louloutes et Loulou, comme je voudrais être des vôtres quand vous serez tous réunis chez Madras :(( comme je regrette de manquer ça !!! :(

moi aussi, j'ai les faucons en permanence en veille sur mon écran et quand ça piaille fort, je cours les voir ;)

tous mes chatons font déjà dodo, je ne vais pas tarder à les rejoindre !! ;)
allez, je vous souhaite une très bonne nuit avec plein de doux rêves :x
à demain

mutti (PARTHENAY, 79) répond Posté le 04-05-2011 à 23:37

bonsoir à tous!

Désolée de vous avoir abandonnés pendant deux jours, :^> :^> mais je cours un peu entre deux petits "sommes" :D :D Les deux dernières nuits au travail, pas beaucoup dormi hier et ce matin, je devais accompagner mon père pour sa consult de 6ème séance de radiothérapie (jour où le médecin le voit et où il m'a demandé d'être présente), j'ai donc dormi cet après-midi et maintenant.... même pas sommeil :D :D :D ;)
Alors, je pense que vous êtes déjà tous dans les bras de Morphée, mais je passe vous faire un petit coucou ;) ;)
Beau temps frais aujourd'hui, les roses commencent toutes à s'ouvrir petit à petit, dans une semaine cela va être beau :-q :-q
Bonne et douce nuit à tous et toutes. Faîtes de jolis rêves :D :D
:-* :-* :-*

madras (69) répond Posté le 04-05-2011 à 22:29

Coucou
C’est bien vrai que les rues des petites villes Alsacienne sont belles.
Annie j’ai eu la même pensée en voyant les six œufs, les pauvres parents n’ont pas fini pour nourrir leurs marmailles.
Michèle pour moi la première chose que je fais sur l’ordi est de mettre nos faucons je laisse sur la barre de tache et je jette un œil de temps à autre et si je les entant.
Loulou tu viens à 1 où 2 personne si ti vous voulez venir en couple no problème pour moi comme on dit plus on est de fou plus on ri. Michèle vient avec JF J’ai hâte de vous avoir à la maison.
Je vous souhaite une bonne nuit à toutes et tous.



Loulou (Bron, 69) répond Posté le 04-05-2011 à 19:19

NINODE, j'aime beaucoup NANCY, la place la plus connue que l'on vient de refaire entièrement, j'ai défilé sur cette place et j'y ai fait mon armée en 1967, j'étais à la 101ème QG au Palais du Gouvernement, je dormais à la caserne Sergent Blandan.
En citant NANCY, beaucoup de souvenirs me reviennent.
Qu'elles sont belles ces rues d'Alsace !

Bisous à toi et une bonne poignée de main à ton Jean.

Ninode (67) répond Posté le 04-05-2011 à 17:07

oh non,la nurserie est fermée le mercredi,les petites ont leur maman à elles toutes seules,yessssssss!:-q :D ;)
alors je me repose,:-q d'autant que mon chéri est là :-q (je profite car pas demain, c'est déplacement dans le Grand Est X((non non,pas la Russie,juste Nancy ;) !)pour 2 jours :P,bof!)
bon,ce matin,on a fait nos petites courses car samedi,on n'aura pas le temps,on reçoit notre chanoine préféré :-q :D ,c'est son anniversaire:80 ans (et on ne lui en donne pas 70)et comme il va faire beau,on va déjeuner au jardin :D
on a acheté plein de jolies fleurs car il ne faut pas déroger à la tradition de notre belle Alsace fleurie,et ça se prépare maintenant; :D on a plein de jolis pots de terre cuite à remplir,ça va être super :-q
chez nous soleil :D et vent X( , ça déssèche, les agriculteurs arrosent déjà, pas bon pour la nappe phréatique,ça :-bd
ce matin: 4°, brrrr !! :-bd
demain, je recommence mes lectures dans mes 3 écoles, :-q :D j'ai hâte ;)
madras,je te fais confiance, pour les 6 oeufs !! :-q ;) les pauvres parents, quel boulot ils auront à nourrir toute cette marmaille :P vous allez voir ça,c'est impressionnant :-q
bon, à +, je regagne mon petit coin de terrasse où j'ai entrepris les travaux de rénovation de mes chaises matelassées ! :P c'est pas facile car je débute :-O, on verra bien ce que cela donnera ;)
sur la photo, une rue fleurie de village alsacien

MICHELE répond Posté le 04-05-2011 à 14:41

Chuttttttt LOULOU fait sa "tite sieste" ,tu en as de la chance de pouvoir dormir comme ça.Depuis mon grave accident de voiture ,j'ai tellement souffert les mois qui ont suivis que j'en ai perdu le sommeil @-) mais je confirme ,ça va mieux ,sauf quand j'ai des soucis :-S

Eliane ma grande soeur, tu sais les faucons ne parlent pas assez pour la bavarde que je suis ;) .Pour ce qui est du repos ,rassure toi @-) ,je ne fais pas grand chose :-bd .Et toi ? pas trop dure la reprise?.

ANNIE :-O t'es où ? à la nurserie? ;) .

Et ISABELLE ? trop de travaille?

VICCY, CHANTAL, MARIE B,et tous le forum bon aprem.








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