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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 18-04-2011 à 05:55 | ||
bonjour à tous, passé une bonne journée hier, sortis de table il devait bien être 17H. Super journée. Bon aujourd'hui on revient au repas léger :D :^> . |
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Ninode (67) répond | Posté le 17-04-2011 à 22:33 | ||
oh ! y a personne !! :-O ! tout le monde déjà aux plumes ? bon, et bien alors, bonne et douce nuit à tous ;) à demain |
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MICHELE répond | Posté le 17-04-2011 à 17:32 | ||
Bonjour les coupines et LOULOU ;) Quelle belle journée ,frisquet ce matin ,mais cette aprem ,agréable ,soleil pas d'air ,donc j'ai "buller " au soleil sur ma terrasse B-) ...aprés m'être levée à @-) 10h! Et bien ,VICCY et ANNIE pas de probléme ,vous vous joignez à nous pour le challenge :-q :-q On a perdu MADRAS au marché :^> ,à moins quelle ne fasse une tite siéste au soleil elle aussi ;) ISABELLE ,je pense que tu as passé une bonne journée avec tes amis :-q ,hier à l'énoncé de ton menu :P :P ,j'avais l'eau à la bouche :( TOURNESOL :D ANNIE ,est une bonne enseignante,pour les illustrations tu devrais maintenant y arriver :-q VICCY :D ,ton emploi du temps est bien rempli,c'est trés bien ,cela te permet de t'évader un peu de tes soucis familliaux :-q Mes amis ,terminez bien ce beau dimanche ,@ + |
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Ninode (67) répond | Posté le 17-04-2011 à 15:44 | ||
coucou les louloutes et les Loulou, pas eu le temps de venir hier,les couses en vitesse le matin et à 14h,la messe d'enterrement du papi,très triste =(( comme toujours,puis réunion familiale pour se reserrer un peu autour de la mamie :x ce matin,départ très tôt(:8h, température: 6° :-O :-bd ),direction l'étang près de Strasbourg(c'est une ancienne gravière transformée en plan d'eau et aménagée pour la baignade,on a un coin pour nous pour l'entraînement de nos toutous :-q )aujourd'hui,5 chiens seulement,les autres étaient à un salon/expo dans le sud du département,donc on a bien travaillé(enfin les chiens) l'eau à 7°,brrrr !!:-O puis petit pique-nique au bord de l'eau et me voilà! :D mes chéris épuisés sont couchés papattes en rond tous les deux ;) hé,bravo Viccy et Antonia,super vos performances,vous méritez bien la super médaille! :-q Michèle,Madras et Marie-B,je suis partante pour suivre votre challenge ;)et peut-être plus si on y arrive! :D Isabelle,pas trop de boulot,pense à te reposer :-q Tournesol,contente que tu restes avec nous ;) pour les images tu vas dans Google(ou dans ton moteur de recherche) et tu tapes:BELLES IMAGES(ou JOLIES) ou IMAGES DE ... (ceci ou de cela)et puis tu les enregistres dans uns dossier où tu vas les chercher selon besoins. bon,je vais réveiller mon Jean car il veut jardiner :-q :D je vais nous faire un bon thé,il fait beau sur l'Alsace mais frais à cause du vent :-O ah,j'oubliais,moi:-300g,pas fameux mais mieux que rien :-q |
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MARIE-B (ST JEAN DE SAUVES, 86) répond | Posté le 17-04-2011 à 10:36 | ||
C'est sympa tous les messages que nous avons... Tournesol ne t'inquiète pas Michèle ou Annie te feront une explication très facile à suivre et tu pourras comme nous tous envoyer de belles images. Isabelle bonne journée avec tes collègues. Aujourd'hui cuisine ce matin pour préparer la semaine tranquille puis cette après midi farniente. Bon dimanche bises |
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isabelle (landivisiau, 29) répond | Posté le 17-04-2011 à 09:28 | ||
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bonjour les filles et loulou pas eu le temps de passer sur le forum hier. le poids de ce matin est de 58.6 bon dimanche a tous. ne desespere pas vous y arriverez .isa 29
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tournesol (10) répond | Posté le 17-04-2011 à 06:38 | ||
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bonjour a tous où trouver vous toutes ces jolies image que vous poster merci pour la réponse bon week end sous le soleil
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 17-04-2011 à 05:10 | ||
bonjour à tous pas eu le temps de passé sur le forum hier. bien occupée entre les courses et commencer à préparer mon repas pour ce midi. il me reste encore pas mal de chose à faire ce matin donc au boulot. ça va être sympa de se retrouver tous ensemble |
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viccy (achicourt, 62) répond | Posté le 16-04-2011 à 22:05 | ||
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ok michelle pour ton challenge :-q :-q tu sais madras je n ai perdu que 7.8 kg depuis octobre doucement va loin si on perd vite on reprend encore plus vite bisous :-* ninode la journée a du etre chargée d émotion avec tes petites. on attend de voir ton chef d oeuvre jaimerai faire du patchwork mais je n ai plus de temps je fait 3 a teliers de cuisine 1 de scrapbooking et un de memoire ca fait deja beaucoup je viens de faire un concours de cuisine organisé par le conseil genéral et la cua nous etions 25 je suis 6 eme c etait un peu faussé car les 4 premiers c etait 2 groupes d handicapés mentaux 1 groupe de jeunes filles en reinsertion et un groupe denfants ca leur a fait tres plaisir c etait trop beau de les voir mais ca n a pas beaucoup plu aux autre c est vrai qu il fallait faire un plat un dessert pour trois eurosmon ami et moi avons fait pour 2.79 euros on a fait ca pour s amuser!! bisous :-* :-*
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madras (69) répond | Posté le 16-04-2011 à 21:42 | ||
Bonne nuit toutes et nos deux Loulou ;) Demain marché à Lyon levée de bonne heure faites de doux rêves !!!!!! :-* |
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