Je commence lundi 18 octobre

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Ninode (67) répond	Posté le 26-03-2011 à 14:40
Coucou les filles (notre Loulou toujours en vacances se connecte-il?) fait pas beau ce matin, le barbecue de demain, bof ! :-bd donc un super chili con carne programmé ! ;) mais pas pour moi, car je ne veux pas perturber mes progrès: -600g cette semaine comme toi Aljoduma !! :-q super contente ! :-q c'est bien Marie-B et Michèle de rester stable, vous allez repartir du bon pied,pas de problème :-q :-q bravo Isabelle et moi aussi je suis partante pour reprendre les prochains 6 mois ! je vous fais de gros bisous , bon après-midi

	MARIE-B (ST JEAN DE SAUVES, 86) répond	Posté le 26-03-2011 à 12:44
Hello pas de balance je verrais cela plus tard mais je vais mieux car je recommence à cuisiner pour moi. Ce midi ragout de gesiers de dinde avec oignons carottes champignons et bouillon de volailles. Pour le dessert fraises. Cela sent bon dans la cuisine. Bon après midi à toutes et à notre Loulou

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 26-03-2011 à 11:21
Moi aussi je repars pour 6 mois. :-q ;)

	aljoduma (NEUFCHATEL EN BRAY, 76) répond	Posté le 26-03-2011 à 10:31
bonjour tous le monde, - 600g pour moi cette semaine :-S . Je crois que vais refaire une cure de JMC de 6 mois. Moins de soleil ce matin quehier, mais temps agéable quand même qui donne envie de manger de grande salade composée. Je vais faire un tour sur le marché faire le plein de produit frais. A+, bisous :-*

	MICHELE répond	Posté le 26-03-2011 à 08:09
ISABELLE ,déja levée ,et bien bravo pour ce moins :-q Moi tellement pas sage :-S ni plus ,ni moins :P :^> ...stable @-) . A bientôt ,soyez sages ;) :D :-S

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 26-03-2011 à 07:39
-400g cette semaine, mais trop motivée pour le régime. çà ira mieux cette semaine. bon week end à tous

	Ninode (67) répond	Posté le 26-03-2011 à 00:25
je viens tard,ce soir,oups déjà ce matin !! :-O bon,j'ai vidé ma messagerie !!!!! :P quel boulot !!!!!! X( demain grasse mat, petit-dèj avec mon homme et courses, puis remise en état de la terrasse d'été, waouh,ça fait du bien de dire ça !! on va pouvoir prendre des repas dehors ! ou le café !! demain soir (ce soir) Eva notre petite-fille passe la nuit chez nous :-q :x cinéma et resto !! :-q je vais mieux ! ouf ! bon courage aux bosseuses de demain et bravo à celles qui feront les lézards gros bisous, je vous souhaite une douce nuit, mes amies

	MICHELE répond	Posté le 25-03-2011 à 22:40
Je passe vous dire bonsoir :-S ,un peu tôt pour moi d'aller au dodo :-O mais demain pas de grasse mat :P . :-*

	mutti (PARTHENAY, 79) répond	Posté le 25-03-2011 à 20:16
juste un petit coucou avant d'aller bosser :-S Je vois que nous sommes toutes des consommatrices de thé, j'en prends moi aussi plusieurs grands mugs par jour, cela "cale" ;) Bon We à celles qui sont au repos. B-) B-) ;) Bonne et douce nuit :-* :-* :-*

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 25-03-2011 à 18:40
moi cet aprem grosse sièste et je reviens des courses. comme c'est fait reste le ménage mais on verra demain. chantal tu verras foresti trop bien le spectacle.

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