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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MICHELE répond | Posté le 19-03-2011 à 13:52 | ||
Ben z'êtes tous partis en W end B-) Aljoduma ,coucou ,courage :P ,la semaine prochaine tu ferras mieux. Sympa les livres JMC , moi j'en ai retrouvé chez moi ,qui étaient vendus avec " santé magasine " le mensuel que j'achéte toujours ,il y a une grande partie des recettes ,dont certaines pas mal du tout :D MADRAS j'éspère que tu bosse bien :-q aie aie aie!! les gambettes ce soir :(( ;) ANNIE B-) en forme pour la fiésta de ce soir :-q ,as tu félicité FIFI ?? MARIE B :-* comment vas tu ??? Trés bon aprém . |
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aljoduma (NEUFCHATEL EN BRAY, 76) répond | Posté le 19-03-2011 à 11:25 | ||
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bonjour tous le monde
+800g en 2 semaines pour moi X(. Bravo à toutes celles qui ont perdu, et courage aux autres (on va y arriver, à mettre ces méchant kilos aux ortis). En pays de bray, il y a quelques éclaircit entre les nuages, il fait quand même frais. Je reviens du marché (le samedi matin à Neufchatel), et on supporte bien une petite laine. L'autre jour, en faisant du shopping à Rouen, j'ai trouvé un livre de JMC(je suis une très grande lectrice: romans sentimentaux, régionaux,..),chez France Loisirs, où sont regroupées toutes ses recettes.Pratique comme ça je n'ai plus à les imprimer. Sinon, samedi tranquille à la maison et demain je vais voir mes parents c'est l'anniversaire de ma mère). Bisous :-* :-* |
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MICHELE répond | Posté le 19-03-2011 à 10:43 | ||
ERREUR ERREUR !!!!je retablie la vérité ;) :-q |
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MICHELE répond | Posté le 19-03-2011 à 10:42 | ||
Bonjours à tous. Ouf,verdict :( moins 800g :P ...en deux semaines ,c'est ma vitesse de croisière :D ,mais contente c'est mieux que rien,elle repart dans le bon sens :P Mon mal de tête est parti , mais ce soir :-O O:-) ,il serra là ,c'est comme cela cette semaine :-bd faut faire avec. ANNIE ;) hé ce soir tu fais la fête ,soignes toi :-* Bonne journée à vous tous,à+ :-* |
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isabelle (landivisiau, 29) répond | Posté le 19-03-2011 à 08:54 | ||
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bonjour les filles et loulou tres occupe pendant mes vacances.ca fait du bien du repos mais la semaine prochaine il faudra repartir au taf.pesee du matin je pese 59 kg.quel temps fait il chez vous ici c est un beau soleil qu il y a dehors.cet apres midi je vais au basket avec mon fils car il a match ensuite je vais a l hopital voir ma belle mere.bonne apres midi isa 29
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Ninode (67) répond | Posté le 18-03-2011 à 23:27 | ||
ah tiens, c'est vrai, je n'y avais pas pensé: j'suis encore mamie !! :-q chouette !! ohla ma Michèle, soigne bien ton mal de tête et ne tombe pas malade, hein ! :^> par contre,moi, ça en prend bien le chemin,depuis hier: nez bouché, rhume, mal à la tête latent, frissons et tout le toutim, bon va falloir que je me dope au paracétamol sérieusement, sinon, je vais finir au lit @-) alors où sont passées toutes nos autres louloutes ?(bon, on sait que notre Isa est encore en vacances, mais : Mutti(très occupée), Chantal, Viccy, Ludmila, Jenaya, Aljoduma, Antonia, Lèlène, Toutoun, Mamiecomblée, dites-nous où vous êtes et ce que vous faites !!;) allez, gros bisous,les derniers avant demain :x |
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MICHELE répond | Posté le 18-03-2011 à 22:12 | ||
MARIE B ,je pense bien à toi et à la peur que tu as dû avoir,l'important c'est qu'il n'y ait pas eu de bléssé. Mais toi qui te faisais une joie de la recevoir tu doit être bien déçue.Bisou à toi. ANNIE tes chatons sont mignons ,te voila encore mamie ;) Bon notre chaton :P ,ben :P toujours le ventre vide....lui :-O ,pourvu qu'il soit tombé sur une gentille sorcière :-S :-S attendons la suite *-:) Je vois que tu es solidaire de mon dérapage de veille de pésée :-S et j'avoue n'avoir aucun absolument aucun regret O:-) en bonne épicurienne avertie que je suis O:-) voila ça c'est avoué et proclamé ;) :D :) LOULOU ,ton prénom brille de chaleureuses couleurs *-:) *-:)petit veinard :D comme tu es heureux dans ce forum ,seul homme,choyé,bénéficiant de cours particuliers et suscitant notre vive inquétude à la moindre de tes absences :D :D Tu vas nous ravir de belles illustrations :-q :-q Bon je prends mal à la tête :-S pourvu que demain je trouve la force de me traîner jusqu'à ma balance O:-) l'ayant zappée la semaine derniére @-) ce serrait ballot ;) Trés bonne nuit :-* |
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madras (69) répond | Posté le 18-03-2011 à 21:58 | ||
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BONSOIR
Bravos Loulou tu es devenu un pro de l'image. annie bien mimi tes petits chatons, mais celui de notre histoire peut rencontrer dame balance demain il à toujours le ventre vide. Heureusement que je n'ai pas la mienne, ce soir resto steak tartare quelque frites et une coupe glacée très bon mais pas pour le régime!!!!!!!! Bonne soiré les Louloutes et loulou. A + |
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Ninode (67) répond | Posté le 18-03-2011 à 21:22 | ||
..."Soudain, notre félin retient son bond; méfiance, une présence ! C'est un humain, là ! La sorcière ne bouge pas; elle dort ? Le petit voyou s'enhardit, se frotte doucement à cette main posée sur le coussin; attend la caresse, ou bien la claque ! Mais non. Alors les ronrons se font plus forts; le petit chat a l'habitude de ce genre de personnage, inoffensif quand il dort ! Un petit saut et le voilà sur les genoux de la grand-mère. « Miaou, miaou, réveille-toi ! sorcière ou pas, j'ai faim, moi ! » L'animal gris s'approche du visage aux yeux fermés; quelques léchouilles sur une joue douce et parfumée; allons, maintenant, il faudrait se lever. Mais tout cela ne sert à rien. Et bien, on va miauler encore un peu plus fort. De faim ? De colère ? De désespoir !"... et bien voilà,cette fois,c'est tout !! ;) je vous souhaite une très bonne et très douce nuit :x à demain,bisous,bisous !! :x :x :x et encore bravo à LOULOU ! :-q |
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Ninode (67) répond | Posté le 18-03-2011 à 21:15 | ||
voili,voilou,me revoilou ! notre chaton est donc entré dans la maison de la "sorcière": ..."Attendant un mauvais sort, il se fige, ne respire plus... ! Eh bien non, tout va bien, rien ne se passe ! Au fond du couloir, dans la grande glace, le chaton peut se voir, méfiant, tout hérissé ! « Que je suis bête, voilà une maison abandonnée, toute trouvée; un petit nid tranquille pour y dormir ; bon, maintenant, quelque chose à se mettre sous la dent ! » Dans le garde-manger, que de bonnes choses, enfin ! Oui, mais sous clé ! Le petit chat se dit : « Et bien tant pis, pour se régaler, on verra mieux demain ! » Ses yeux se ferment, il faut dormir sans attendre. Trouver un petit coin ! « Allons explorer la maison ! » Le chaton visite une à une, toutes les pièces plongées dans le noir; sans peur; on y voit bien quand on est chat ! Les prunelles à demi-fermées scrutent l'obscurité, les moustaches en avant vibrent doucement." ... bon, allez, ce soir, double dose pour me faire pardonner pour hier ;) mais il faut que je change encore de page !! :P :x et je reviens !! ;) :D |
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