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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 02-03-2011 à 10:11 | ||
coucou à tous, Antonia, ne te fais pas trop de soucis, c'est un petit passage par lequel nous passons tous, ça m'est arrivé après Noël, :^> il faut que tu profites de tes vacances, soigne-toi,repose-toi, j'espère que ton TC ne te cause pas trop de problèmes, tout de même c'est fou ce qui t'arrive, on n'est jamais assez prudent avec soi-même, :-O donc fais bien attention à toi, et ton régime tu essaie de le respecter au moins 3 ou 4 jours dans la semaine et tu fais des rattrapages d'écarts quand tu le peux, :-q la motivation reviendra, ;) il faut juste reprendre le dessus avec le moral ! :D moi, je vais assez bien :-q ce matin,Jean et moi,nous accompagnons notre petite Lilie à son entraînement au club poney,elle est accro :x et j'ai hâte de la voir car je n'en ai pas encore eu l'occasion :D après quelques courses, et cet après-midi, visite chez un ami/collègue qui a perdu sa femme récemment et ça ce sera moins gai car il a du mal a reprendre le dessus, =(( je vais essayer de lui remonter le moral bien que je ne sache pas comment faire, car moi aussi elle me manque, je les ai connus il y a 38 ans, j'étais toute jeune instit,21 ans, remplaçante dans la classe de mon collègue et c'est à cette époque que j'ai recontré mon chéri,ils sont venus à notre mariage,et donc on a des liens particuliers,ça va être pas facile, mais les amis, ça sert aussi à ça :x bonne matinée à tous ceux qui sont déjà debout et bon réveil aux autres ! :x |
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Antonia (papillon) (TOULON, 83) répond | Posté le 02-03-2011 à 09:15 | ||
Bonjours à tous !!! Félicitations pour les pertes de poids !!! Félicitations pour les mamies !!! loulou alors ta mains comment vas t'elle ? LES FILLES alors la forme ?sauf annie il me semble !!! pour ses vertiges soigne toi bien. je vous donne des nouvelles de ma tête !!! un TC mais pas grave je passe un scanner dans quelque jours normalement ,mais tous d'abord je part 12 jours chez maman sur ANNECY ? car samedi ont fêtes les 70 ans de maman au resto !!!! alors isa 74 quel temps fait-il là bas ? j'espère pouvoir te rencontrer? bonne vacance pour l'autre isa ? sauf j'ai un soucis avec mon régime,je n'arrive pas à me remettre dedans ? DOIT-JE ME FAIRE DU SOUCIS ? Et vous prenez soin de vous ? je vous embrasse bonne journée |
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MICHELE répond | Posté le 02-03-2011 à 00:10 | ||
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Eh bé les filles ,je ne sais pas ce que j'ai fait :^> pas grand chose en fait ,ça fait du bien .
Vivement demain ANNIE ;) pour de nouvelles aventures :-q ELIANE ,LUDMILA ISABELLE et vous toutes ,bonne nuit |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 01-03-2011 à 22:07 | ||
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c'est encore moi,
Mutti tu es passée avant moi,je te souhaite une très bonne nuit à toi aussi, fidèle à ton poste auprès de tes patients,heureux de t'avoir sûrement :-q je revenais aussi pour vous dire que demain,enfin,c'est le grand jour ! alors mes louloutes et mes Loulous,prêts pour une nouvelle petite histoire ;) ? donc,soyez au rendez-vous, à demain ... !! :x |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 01-03-2011 à 21:53 | ||
je suis là :D,toujours pas été chez le médecin,@-)c'est pas bien je sais,mais ça va mieux!;)enfin je crois :( chez nous beau soleil, doux et un peu de vent :-q de toutes façons,pas le temps de dire ouf,aujourd'hui encore,ma petite n'a pas dormi :-bd,j'aurais pu lui tordre le... X(,(mais enfin comme je suis une bonne mamie et que je ne ferais jamais ça,mais ce n'est pas l'envie qui manque),j'ai embarqué ma troupe et direction chez ma maman super contente de voir ses arrières-petites-filles, :x les petites se sont régalées de beignets de carnaval et moi de...thé vert:-q retour à 18h30 en même temps que ma belle-fille venue chercher sa marmaille,repas à faire et pas envie de faire grand-chose,mon homme bricolait dans son futur bureau/bibliothèque, donc repas super rapide et simple:des restes !!!! ;) et vous?:Isabelle,chouette des vacances,tu me donnes enviiiiie !! :x Chantale,waouh,quel menu,t'as raison,au moins tu te fais plaisir dans le Noooord! :-q Ludmila,toi aussi tu as raison,mmm,mes crêpes d'hier elles auraient été bonnes avec du nutella! :( Eliane quand tu récapitules tout ce que je fais,ça m'affole,mais toi aussi,quelle énergie pour faire tout ce que tu fais! :-O alors Michèle,ton petit,toujours aussi beau,le plus beau j'en suis sûre,fais-lui de gros bisous de ma part :x et Isabelle,notre bosseuse toujours si pleine d'enthousiasme,de courage,je t'admire!:-q à vous toutes mes amies et à tous,je vous souhaite une très bonne et douce nuit bisous :x |
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mutti (79) répond | Posté le 01-03-2011 à 20:23 | ||
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bonsoir tout le monde, un petit coucou d'avant travail!
Journée calme, soleil entrecoupé de nuages mais pas de pluie! Une bonne et douce nuit à tous; :-* :-* :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 01-03-2011 à 19:52 | ||
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enfin rentrée. bon allez on va aller faire repas et ensuite repos des jambes. dernier jour semaine demain on va profiter du seul jour de congé jeudi.
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 01-03-2011 à 19:47 | ||
Re coucou tout le monde ;) Pas grand monde aujourd’hui je suis repassée pour vous lire, mais ou êtes vous tous ? Il ne fait pas beau ni chaud pour vous attirer dehors ? Michèle vers sa fille et son bébé ? Annie un peu de repos ? Et notre infirmière toujours auprès de ses patients ? Chantal dans le brouillard de la région Parisienne ? Et les autres ? Bon bonne soirée à vous les Louloutes et les deux Loulous. A + :-* |
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Ludmila (91) répond | Posté le 01-03-2011 à 15:32 | ||
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Bonjour à tous! Annie, est-ce que ça va mieux? ;) Nous on a du soleil, alors ça va. Ce matin je n'ai pas été très sérieuse - TROIS tartines de nutella :^> ! Oh là là, je sens que ma balance va me les faire regretter :-S Enfin à midi j'ai tenu bon et ce soir je promet d'être sage ;) Bon après-midi!
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 01-03-2011 à 14:41 | ||
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recoucou les louloutes et les loulous
ce midi je n'ai pas été très sérieuse mais je n'ai pas eu grand choix pour manger. Etant en déplacement professionnel pour 2 jours, j'ai suivi mes collègues dans un petit resto, cuisine familiale très sympath. Mais doubles problèmes choix limité et quantité astromonomique. Au menu une entrée(saumon macédoine et oeuf dure)+ plat(cassoulet) + salade de fruit. je n'ai vu la quantité dans les assiettes que quand nous avons été servi. Je peux vous dire que le cassoulet etait bon mais je n'ai pas fini l'assiette.Bref le régime ce midi ce n'est pas encore ça. Là il est 14h35 et la digestion est difficile. Ce soir j'essaies de faire leger mais pas évident car je serai à l'hotel. Suite au prochain numéro de mes aventures dans le NOOOORD. Bon après midi à tous Bisous :-* :-* :-* |
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