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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:09 | ||
ma p'tite image du matin pour vous souhaiter une bonne journée !! :x |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:03 | ||
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bonjour à tous les ANCIENS, ;) beau soleil sur ma vallée, :-q ce matin !!
bon réveil et bon petit dèj !! :D |
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Eliane (Savigny, 69) répond | Posté le 28-02-2011 à 06:18 | ||
Bonjour tout le monde ;) C’est fais nous sommes en page 2 nous faisons parti des anciens maintenant ? Je vous souhaite une très bonne journée à toutes et à Loulou. A + :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 28-02-2011 à 05:50 | ||
une très bonne journée à tous |
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Annie (Ninode) (ST PIERRE BOIS, 67) répond | Posté le 27-02-2011 à 22:19 | ||
bonsoir à tout le monde, :D Isabelle, du tanganil, c'est vrai,j'ai déjà pris ça un jour,je me le rappelle maintenant, merci pour ton aide ! et merci pour ces belles photos qui nous font rêver de soleil, et qui moi, me rappellent mes années d'Afrique ! :D Mutti, tes explications sont très claires et surtout vraissemblables, donc je vais réfléchir et me demander à quelle période, je pesais le poids que j'ai aujourd'hui, :P et bien ça remonte à loin !! X( mais je continue et j'arriverais bien un jour à celui que j'avais quand je me suis mariée il y a 37 ans: 63kg !, et ben quoi, on peut rêver non ? ;) Michèle, les enfants sont tous les mêmes, ils croient avoir découvert le monde, :-O ce n'est que beaucoup plus tard qu'ils reconnaissent que leurs parents avaient peut-être un peu raison; @-)mais ne crois-tu pas que nous avons été, nous aussi, un jour comme eux? ;) allez les amies (c'est vrai où sont nos hommes au fait ?), je vous souhaite une très belle nuit pleine de doux et tendres rêves et je vous dis à demain !! :x |
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mutti (79) répond | Posté le 27-02-2011 à 20:36 | ||
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bonsoir à toutes (les messieurs semblent partis en vacances!) B-)
Dimanche tranquille de WE e boulot: lever à 15h30, petit dej, rangeottement, des amis sont venus prendre le thé (en fait, surtout voir l'avancement des travaux de la cuisine!) :D ;) puis après popote pour le déjeuner (19h30) et le diner (2h30 cette nuit). Bravo pour tous nos efforts, il ne faut pas se décourager! :-q il y a quelques années, je discutais avec une nutritionniste qui me disait qu'au cours d'un régime amaigrissant, il ya avait des "paliers", des moments où l'on stagnait dans la perte de poids, X( X( ces "paliers" correspondraient à des "poids" qui étaient les nôtres lorsque nous avions débuté "une grosse prise de poids", X( mais qu'il fallait persévérer car après quelques jours ou quelques semaines, la "descente" recommençait :-q :-q jusqu'au...palier suivant! X( X( Donc courage! :-q :-q Michèle, savoures ton bonheur! :x :x Bonne et douce nuit à toutes, faites de jolis rêves :-* :-* |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 27-02-2011 à 20:05 | ||
nouveau pays, nouvelles contrées safari au kénya |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 27-02-2011 à 19:36 | ||
bravo à tous pour les kilos perdus et continuation et motivation à tous les autres dont je fais partie. je suis contente çà fait moins 9 kg depuis le debut. J'ai dejà retrouvé mon poids d'il y a un an en arrière avant que je me fasse opérer. |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 27-02-2011 à 19:33 | ||
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annie injection de tanganil pour les vertiges ou par la bouche si tu n'as pas de vomissements. C'est vrai que c'est galère quand on ne peut pas se lever.
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MICHELE répond | Posté le 27-02-2011 à 17:37 | ||
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Contente ELIANE :-q ,tu ne t'es pas levée pour rien ;)
ANNIE :( ,ta femme de ménage a pris ses vacances juste en ce moment :-O zut ;) Nos revenons de l'hopital ,JULES a pleuré une bonne partie de la nuit :(( ,et CARO ne voulant pas le laisser aux puér :^> elle n'a rien dormi et elle est crevée ,elle a eu encore une perf de fer,oh la la ,elle devrait déléguer un peu le temps de se remettre un peu O:-) ,mais chuttttt ,je ne dis rien :-S Il fait assez beau entre deux giboulées ,bises à+ |
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