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par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 04-10-2010 à 06:58 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:46 | ||
Bonjour aux fidèles du 18/10 Un petit mot pour vous dire que tout va bien, même si le moral n'est pas forcément au beau fixe. Cela doit être à cause du temps. Un coup il fait bon, un autre il caille, les douleurs aux genoux se réveillent et la fatigue toujours présente. Vivement ma prochaine semaine de vacances que je puisse récupérer. Avec tout ça le régime n'est pas toujours respectée. Je mange un peu n'importe quoi notamment des sucreries, charcuterie et fromage. J'essaies de m'auto-discipliner mais c'est dure quand on est seule à la maison. Ce week end j'ai fait un peu de rangement chez ma mère.Dure de trier, garder ou jeter tel est la question à chaque fois. De plus je suis aussi dans la paperasse.Tout cela est extrêmement démoralisant et long à faire. Mon frère ne m'aide pas trop, mais il faut bien le faire, donc je m'y attelle le mieux possible. Merci loulou pour avoir penser à moi. Grosses bises à tout le monde. Bon après midi |
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isabelle (EPAGNY, 74) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:45 | ||
loulou pas de problème pour les photos, il ya quelques voyages en stock encore. Pour la perte de poids il vaut mieux perdre peu et se sentir bien que de perdre beaucoup et avoir plein de frustrations. |
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Ludmila (91) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:19 | ||
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Courage Cyrille! Le déménagement c'est dur X( , moi-même j'ai déménagé il y a 6 mois alors les cartons, les meubles à démonter et à remonter ça on connait! Mais après l'effort il y a le réconfort! Alors courage! Moralement on est avec toi ;)
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MICHELE répond | Posté le 28-02-2011 à 11:59 | ||
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Coucou CYRILLE ;) courage pour ton déménagement :P c'est toujours la galére ,mais aprés ,chouette un autre cadre *-:) ,et bon rètablissement à tes fistons.
LOULOU ,LUDMILA a raison ,chacun va à son rythme ,je suis juste derriére vous :_ 7k600,mais il ne faut pas baisser les bras ;) et on va rèussir ensemble :-q :-q :D |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-02-2011 à 11:51 | ||
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Bonjour à toutes et à Loulou
Comment allez-vous en ce lundi ? Moi j'attaque la semaine crevé ! Les enfants ont été malade tout le week-end ! J'ai continuer à préparer les cartons, à déplacer et démonter les meubles. Cet après-midi commence les festivités et le déménagement !!! pfiou, vivement que tout soit installé dans la nouvelle maison :P Je vous souhaite une très bonne journée Cyrille |
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Ludmila (91) répond | Posté le 28-02-2011 à 11:03 | ||
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Juste un petit mot à Loulou ;) 5kg 800 de perdu depuis le début c'est pas si mal non plus. Et puis ne t'inqiète pas tu n'est pas le plus mauvais élève du groupe (même si ça ne réconforte pas vraiment :^> ), je ne suis qu'à -4kg 300 depuis le 18/10 alors tu vois... Mais là je suis determinée! Accroche-toi! La semaine prochaine on fera mieux, promis? ;)
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MICHELE répond | Posté le 28-02-2011 à 10:44 | ||
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Bonjour les amis,ho je suis rester sous la couette ce matin :(
Beaucoup de monde a déja fait son coucou matinal :-q ,tous plein d'ardeur :D LOULOU :P courage , la semaine derniére ce n'était pas un bon palier pour ton corps ;) ,continue comme si de rien n'était ,et cette semaine il lachera prise :-q Effectivement :x ,je suis "lionne " pour mes enfants trés protectrice ,donc "maman poule" alors pour le petit :x :x ANNIE ;) tes malaises se sont ils fait oublier X( ,tu vois ton médecin aujourdhui :-* ELIANE LUDMILA MUTTI (qui doit faire sa nuit ) ISABELLE et tous les autres ,trés bonne journée et nous sommes lundi donc :on est sérieux :-S :( :^> :P :D |
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Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:51 | ||
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(SUITE)
J'espère CHANTAL, que ton moral va mieux. SONIA, comme dit MUTTI, il y a des paliers, et puis 63kgce c'est un poids correct. ANTONIA moins 12,700kg c'est vraiment bien ! LUDMILA ta balance dimanche te dit moins 1,300kg, continue dans cette voie. Personnellement en ce moment je suis un mauvais élève, samedi plus 700g, j'espère que ce n'est qu'un palier et qu'en suite je pourrais reperdre de nouveau ? Depuis le début j'ai perdu que -5,800kg, (il faudrait que je perde encore -14,200kg). Bisous,et bisous aussi à toutes les autres LOULOUTES. |
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Loulou (Bron, 69) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:29 | ||
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SALUT LES LOULOUTES et CYRILLE,
Hélas non MUTTI, je ne suis pas parti en vacances, mais dés que peux, je sors, mais quand je reviens je lis le forum. Ce que tu dis au sujet des paliers de poids, c'est très intéressant et réconfortant. Moins 15kg, BRAVO ! MICHELLE, je souhaite un bon rétablissement à ta CARO. Maman Poule, je viens de lire que tu vas être une vrai Lione pour JULES. Alors comment faut-il t'appeler à partir d'aujourd'hui ? Toujours de bons conseils ISABELLE 74, les médicaments tu connais bien. Merci encore pour tes photos, elles me font visiter le monde moi qui n'ai jamais voyagé loin. C'est bien d'avoir vendu deux chiots ELIANE surtout dans deux bonnes familles; plus tard dans la saison, quand il fera vraiment beau, il faudra que j'aille te voir un dimanche place Carnot. Oui nous sommes devenus des anciens comme tu dis ! J'espère ANNIE que tes vertiges vont vite passer. J'aime lire c'est paroles d'Amour, quand tu écris "mon Chéri est parti seul à l'entraînement avec flocon" ou quand tu prépares une recette Alsacienne à l'ancienne pour ton JEAN, C'est remplis de bonheur et sa fait du bien au cœur. C'est vrai aussi que tôt ou tard on reconnait que souvent les Parents avaient raison. Je suis obligé de changer de cadre, presque plus de caractères. |
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Ludmila (91) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:23 | ||
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Bonjour tout le monde! On a du soleil aujourd'hui, enfin! :-q En ouvrant le forum j'ai été surprise par des prénoms inconnus, je me suis dis et beh en une seule nuit... Mais en fait comme on a "déménagé" sur la deuxième page je me suis tout simplement trompée de forum :D Bonne journée à toutes et nos deux hommes du forum qui (semble-t-il) sont partis en vacances ;) !
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