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par Adrien (lille, 59) | Posté le 06-12-2010 à 08:05 | |
Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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filou (75) répond | Posté le 05-01-2011 à 11:18 | ||
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Et oui comme vous toutes 3ème jour et pour le moment tout se passe bien, j ai hâte de voir le résultat samedi sur ma balance sans pour autant faire une fixette dessus, mais si je ne perds pas un gramme je sents que je dégonfle. Alors ! génial de pouvoir vous lire car vous êtes pleines d'énergies et ça me motive de ne pas être seule.
Je vous embrasse et a demain :x |
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pampam (54) répond | Posté le 05-01-2011 à 10:05 | ||
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bonjour 3e jour ca se passe bien j ai pas trop faim dans la journee et je me sens bien :x
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 05-01-2011 à 10:00 | ||
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coucou francine je suis dans le même cas que toi et je me suis réinscrite c'est mieux c'est un petit sacrifice financier mais au bout c'est mieux. (cela coute 14,95 euros prélevé chaque mois)
bonne journée bon plan alimentaire à toutes. françoise/84 |
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Francine (Cine) (SANNOIS, 95) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:39 | ||
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Bonjour à tous!
Félicitations pour votre motivation et votre courage! (commencer un régime au temps des chocolats, de la galette et avant les crèpes, c'est courageux! ;) Je m'appelle Francine, j'ai 60 ans et 10kg à perdre(ma fille se marie en mai :^> ) Je suis du forum "je commence lundi 13 /07/09" et après avoir bien perdu, je n'ai pas fait de stabilisation et ...repris au fil du temps! Je repars donc avec vous,si vous voulez bien de moi :-S car vous formez une belle équipe! Un seul hic: n'étant plus abonnée, je n'ai accès qu'au forum et plus aux menus. Une âme charitable, pourrait elle m'envoyer le plan de la semaine? En échange, je peux envoyer des recettes ou les plans que j'ai (version été) mon mail:francinecastellemarie@yahoo.fr Allez! L'union fait la force! on va y arriver! Belle journée à tous! Ne lâchez pas! |
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danielle (88) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:34 | ||
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bonjour a vous tout sais vrais que sa se passe bien en mange a notre faim ;jespere que samedi la peser va bien se passer ;lol allort courage a vous toute
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 05-01-2011 à 09:33 | ||
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Hello les filles ! :D
Que c'est motivant de vous lire tous les jours ! Une dose d'énergie et de motivation est présente sur ce forum c'est super :-q J-3 et tout se passe bien aussi pour moi ! Il est vrai que les repas sont copieux, mais même en mangeant bien on maigrit ! ;) La pesée se fera samedi j'ai hâte de voir les résultats ! :D Jo 74 : tout comme toi hier j'ai résisté à la galette des rois, il faut dire j'en avais pas trop envie ! :) Mamoune, crisba : effectivement on se sent plus légère et ce n'est que le début :D Je vous souhaite un bon courage pour ce troisième jour ! |
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Sarah, Membre de l'équipe répond | Posté le 05-01-2011 à 09:30 | ||
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Bon troisième jour de programme ! Comment ça se passe pour le moment ? :)
@pampam: très bonne résolution ! Attention toute fois, en fonction de ce que tu fais, tu peux maigrir mais tu peux aussi prendre du muscle. Attention donc à bien relativiser le poids sur la balance car le muscle pèse plus lourd :) @Loulou: tu vis à HK ! Waouh, je t'envie ! L'Asie m'a toujours fais rêver ! Dis moi, c'est comment là bas ? :D @Jenny: super photo ! |
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bella07 (07) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:29 | ||
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Super la motivation et là, c le 3ème jour et je me sens bien, pas faim dans la journée... pour l'instant ça marche, je suis montée sur la balance ce matin et j'ai constaté - 1kg400
que ça dure... maintenant je vais attendre lundi prochain pour voir la vrai évolution... bonne journée à tous ;) |
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crisba (69) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:16 | ||
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;) bien partie pour ce régime3ème jour et effectivement, plus légère, légère ...... un peu plus d'exercice que d'habitude et bilan en fin de semaine seulement, il faut dire que je montais sur la balance tous les 2 jours, j'ai résisté à ça aussi !!!!!! Bye à tous
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mamoune (77) répond | Posté le 05-01-2011 à 09:08 | ||
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on commence le 3e jour et tout va bien !pour vous aussi ? j'ai l'impression d'etre un peu moins "gonflée" !!...
bonne journée et bon repas |
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