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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 03 janvier 2011

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes,

Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier".

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011.

N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !

Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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mariflor95 (94) répond Posté le 03-01-2011 à 14:00
Bonjour,
je vais avoir 40 ans dans l'année et 6 kg à perdre !!
Bon courage à toute.

rocksy (72) répond Posté le 03-01-2011 à 13:47
bonjour a toutes je commence aujourd'hui '14kgs a perdre a 53 ans pas facile on va voir

cacao (MAYET, 72) répond Posté le 03-01-2011 à 13:41
Bonjour tout le monde,
Il me faudra du temps pour cerner tout le monde mais bon.
Moi, j'ai commencé le 20 décembre mais la plupart de mes collègues ont reporté leur programme minceur après les fêtes et le forum du 20 décembre s'est vidé. J'ai besoin de papoter et je viens donc vous voir en espérant que vous voudrez bien de moi.
Moi, j'avais donc 6kg à perdre et j'en ai déjà perdu 2kg malgré les fêtes, ... comme quoi, c'est possible ;) Je suis mariée, 3 enfants, 37ans, 1.54m, je fais un peu de sport.... et j'ai bien cerné le programme Cohen et les équivalences .. si quelqu'un a besoin d'aide...
A bientôt

filou (75) répond Posté le 03-01-2011 à 13:35
bonjours a toutes et a tous
je commence comme beaucoup aujourd'hui, et comme vous je profites de cette nouvelle année pour prendre de bonnes résolutions, Je souhaite perdre 20 kg pour me réconcilier avec mon corps et mon mental. Je nous souhaite pour cette nouvelle année 2011 beaucoup de réussite dans ce que nous entreprendrons et surtout du soutient et beaucoup de nouveaux amis.
bonne année 2011
;)

me (30) répond Posté le 03-01-2011 à 13:11
salut à tous, je m'appelle marianne, j'ai 16 kilos à perdre, j'ai commencé l'été dernier ce régime qui est génail, j'avais prdu 5kg et puis les invitations d'été.. bref j'ai baissé les bras ! quelle idiote, je suis motivé et je repars pour réussir.

Je crois qu'il faut juste que je sois patiente et motivé.
Lalina, tu vas y arrive, fonce, il n'est pas difficile à suivre, je te soutien fortement ainsi que vous tous !!!!

bonen journée

PRADA répond Posté le 03-01-2011 à 12:52
Coucou!! c'est parti pour moi c'est un nouveau challenge aussi!! Pareil en cette début d'année ça va être très chaud avec les voeux à droite et à gauche à mon boulot !! mais au moins c'est un bon test pour voir si jpeux tenir le coup dès la première semaine entre "champagne et frangipane" AAAA >:) qu'elle horreur lol nan je vais y arriver! !!!!!! ;)
bon courage a tout le monde !! ;)

tazounete (69) répond Posté le 03-01-2011 à 12:38
Bonjour ,

Je m'appelle elodie et je viens de m'inscrire , on me dit que je dois commencer lundi prochain mais j'ai attaquée aujourd'hui !!
J'ai 14 kilos à perdre et j'espère y arriver avec votre aide bien sur !!!
je serais là pour vous soutenir dans les moments de faiblesses et ensemble on va y arriver !!!
bon courage à tous , que la réussite soit avec nous !!!


hélène34 (75) répond Posté le 03-01-2011 à 12:26
C'est parti! Ces deux dernières années, j'ai pris 6 kg et surtout perdue mes muscles. Après 40 ans, je me rends compte que c'est plus dur de les perdre... Alors je me lance en espérant retrouver la ligne et surtout l'énergie qui me fait désormais défaut.
Alors bon courage à tous et tenons nous les coudes!


linda (93) répond Posté le 03-01-2011 à 12:14
Bonjour à tous, je commence également aujourd'hui et j'ai 18 kilos à perdre. J'ai l'impression que c'est un mirage... j'éspère toutefois y arrivé.
La principale difficulté pour moi c'est les vienoiseries. Bon courage à tous à bientot

mapuce2011 (PUTEAUX, 92) répond Posté le 03-01-2011 à 11:41
pour 62 ça me fera 11KILOS pour 59 : 14 mais j'hésite vu mon âge pour ne pas trop flét' rire


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