Je commence lundi 14 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-02-2011 à 03:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bisounours (teilhet, 63) répond	Posté le 22-02-2011 à 21:10
bonjour tout le monde.Grande surprise samedi au moment de la pesée =-1.7kg.C'est super.Je suis le régime 1400kca. bonne chance à tout le monde et à bientôt.(Bisounours63)

	motivée (53) répond	Posté le 22-02-2011 à 13:37
;) ;) ;) N'oubliez pas de venir nous rendre visite dans le Train de la saint Valentin, et surtout nous dire comment vous gérer au quotidien, les résultats déjà constatés, les envies, les doutes, les besoins...... nous vous attendons nombreux et nombreuses dans le train de la réussite..... A bientôt Michèle

	Aziel Sun (Saint-Claude, 97) répond	Posté le 22-02-2011 à 12:36
Bonjour tout le moooonde !! :) Pour moi aussi tout ce passe bien, j'ai perdu 2,5 kg en 7 jours (pesée du dimanche), je suis stupéfaite ! :D Je trouve que le régime est bon pour les papilles, c'est évidement tout le principe, je dirais la molécule active de l'argumentaire de JMC :P , fallait juste y penser et le lancer ! -:) . Merci ! Merci ! Merci ! JMC :- Bye !! ;) Aziel

	Maloti (41) répond	Posté le 22-02-2011 à 12:35
Bonjour tt le monde !! Une journée de plus sous le ciel gris du Loir-et-Cher ms pas question de faire le flan comme hier, aujourd'hui jme bouge l'arrière train !!! :D Amusez vous bien ;) :-*

	nanou (maureillas, 66) répond	Posté le 22-02-2011 à 11:02
:) un petit coucou à toutes, je n'ai pas trop le temps de venir au forum car je m'occupe de ma nièce de 2 ans, elle est adorable, et ce soir je dois cuisiner de la saucisse de Lyon que mon mari m'a ramenée lors d'un stage. Pour moi, le régime se passe bien, pas trop d'envies. Allez à très bientôt...

	joséphine (07) répond	Posté le 22-02-2011 à 09:45
bonjour!!! à ttes je tiens bon :D courage à vs aussi :P bonne journée

	laetis (le mesnil-villement, 14) répond	Posté le 22-02-2011 à 08:42
bonjour à tous... j'ai commencée mon régime le lundi 14/02/2011 résultats -4 kilos environ ( car c'est une vieille balance à aiguille, donc pas super pressis) je suis trés contente du résultat.... pour le moment je me sens bien et le morale est bon. a bientôt et bon courage à tous

	pitouf (guerigny, 58) répond	Posté le 22-02-2011 à 08:16
bonjour j'ai commener lundi 14 fevrier je suis ravie j'ai perdu 3kg dans la semaine ça me motive pour la deuxieme semaine pour l'instant je me sent bien :

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 22-02-2011 à 03:56
Bonjour, Samedi dernier, vous avez certainement effectué votre pesée de la semaine comme vous le conseille Jean-Michel Cohen... Mais avez-vous bien mis votre courbe de poids à jour ? Pour mettre à jour votre courbe de poids, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Courbe de poids (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp) Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis.

	Maloti (41) répond	Posté le 21-02-2011 à 22:42
'soir tt le monde une journée bof, grise et pas très gaie ms pas de "craquage" pr autant ce qui du coup est une performance ;) Croisons les doigts pour que ça aille mieux demain...si déjà le soleil pouvait pointer le bout de son nez ça serait génial !! Bonne nuitée :-*

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