Je commence lundi 14 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-02-2011 à 03:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	sandrine49 répond	Posté le 16-02-2011 à 12:09
merci petronille, effectivement si je n avais pas tout arreter je serai sans doute a -20 ou -25 kilos......... donc c est reparti ..

	sandrine49 répond	Posté le 16-02-2011 à 12:06
c est vrai que le mercredi pas de session.. jour des enfants lol pour le samedi c est la meme session , c est a dire que tous les samedis vous aurez la meme video........... c est jour de pesee donc.... j ai ete aussi surprise et j ai pose la question donc c est comme ca ! a bientot

	Violette1974 (73) répond	Posté le 16-02-2011 à 12:04
Bonjour, troisième jour et disons que ça va ! un peu faim par moment mais je gère... Je ne me pèse pas , j'attend lundi pour avoir j'espère une bonne surprise :-) Bonne journée et bon appétit à tous.. Au fait y a t'il des Belges parmis vous?????

	isabeaudetouraine (villeloin-coulangé, 37) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:50
Sandrine49, merci pour l'info de "il n'y a pas de session le mercredi"... mais je ne comprends pas "samedi même session" : ça veut dire quoi : que mercredi, on fait pareil que mardi, et samedi, pareil que vendredi ? De toutes façons, les plans des repas, on les a, mais c'est quand même bizarre d'être "laissé tomber" un jour sur trois, non ? qu'en pensez-vous ?

	pétronille (39) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:50
une astuce pour les gouter avec les enfants je garde mon fromage du midi et le fruit du soir et un thé... le tour est joué je goute en méme temps que mes filles et pas de frustration

	albatros62 (Berck sur mer, 62) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:37
Salut a tous , nous voilà au 3éme jour. C'est un peut dur pour moi surtout au niveau des quantité j'ai du mal a tout manger. Je fais le regime a 1400, je me suis lancé pour 10kg pour l'instant mais on verra si j'arrive déja a mes 10kg en moins cela serra genial!!! :) Aujourd'hui il y a mon fils avec moi et pour le repas de ce midi c'est pas facile , j'espére ne pas craquer entre les desserts sucrés, les gouters et bonbons... :P :P :P Mais je pense que d'autres mamans doivent être comme moi alors si vous avez un truc je suis partante, merci et bon courage a tous. ;) ;)

	pétronille (39) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:36
salut sandrine49 si g un conseil a te donner sui bien ton régime...g une amie qui a subi la mème opération c tré douloureu pendant longtemps et en plus elle na plu le gout a rien car elle ne peu plu mangé c un calvaire...et malgré son bypass elle a repri énormément de kilos alors réfléchi bien et courage

	joséphine (saint just d'ardeche, 07) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:32
dsl!! mes le mercredi et dimanche c'est repos, je ne le savais pas? on ma contactée donc j'envoie l'info bye

	pétronille (39) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:29
bonjour a tous 3ème jour et ca va a peu prés :(( ma fille a mangé d mnms devant moi et dur dur...c mon péché mignon mais bon g tenu le coup et ce matin pa résisté a la balance :^> éh bein moins 2K300 :-q C SUPER GéNIAL je suis super fière de moi...a tous tenez bon ne lachez pas l affaire c trop gratifiant big bizoo a tous et surtout COURAGE

	joséphine (saint just d'ardeche, 07) répond	Posté le 16-02-2011 à 11:27
moi aussi j'ai rien reçu alors j'ai appelé j'ai patienté 10 mn et on me dit que l'on va me rapeler et là j'attend

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