Je commence lundi 11 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 21-02-2015 à 08:42
Bonjour a vous toutes Contente je pars cet après-midi pour aller chez ma fille dans le nord , ça va me changer les idées , je serais plus toute seule , je serais pas là pendant 2 samedi Cette semaine j'ai réussi a perdre 300grs , c'est pas grand-chose , mais bon je me dis a quoi ça sert de faire attention qu'alors je vais peut-etre tout reprendre pendant ces 2 semaines , car en plus il y aura aussi toutes les invitations dans ma famille Chez nous ce week-end c'est la fête du mimosas , il y a un cortège de fleurs , c'est magnifique mais malheureusement aujourd'hui le soleil n'es pas au RDV , il pleut Je vous souhaite un bon week-end et a plus tard

	victoire35 répond	Posté le 20-02-2015 à 09:10
COUCOU mes amies :-* ASTRIDELE: ta fille est surement rassurée de pouvoir compter sur toi. FRANCOISE: ce matin, en la promenant, tu pourrais lui chanter: il pleut BERGERE)...à ta petite chienne.En effet, il pleut mais normal: c'est la marée. Ce midi: poisson /riz/champignons/et une t'te crème. Bonne journée à vous trois. :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 19-02-2015 à 20:22
bonsoir les filles Hier après midi le programme a été changé .Ma fille m'a téléphoné en pleurs , elle n'en peux plus , elle à 40° de températures , je suis allé , m'occuper de Juliana jusqu'au retour de papa et aujourd'hui idem ainsi que demain aussi .Je crois qu'il ne travail pas ce weekend , on verra et on avisera . je risque de moins passé , il faut bien que le matin et le soir je m'occupe d'azur et le sort .Je ne vais pas faire long feu , je vais me coucher rapidement . Victoire , je pense que le maire à un projet à te soumettre , besoin de bénévoles . Yvonne tu as des invités demain , profite bien de ta famille et passez une bonne journée ensemble bonne soirée à toutes bises astrid

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 19-02-2015 à 14:08
bonjour les amies , superbe journée ensoleillée ;si je n'ai pas ma petite fille ( elle a la bronchite ) j'irais promener Bergère , et après je vais commencer a faire des plats , demain j'ai des invités , donc je vais faire ce qui peut se préparer a l'avance mon petit fils repars chez sa mère a Tarbes samedi matin , la maison va etre calme et vide , ça prend de la place les enfants , des fois ils nous font devenir chèvre , mais ils sont mignons quand meme je vous souhaite un bon après midi bisous

	victoire35 répond	Posté le 19-02-2015 à 08:30
Bonjour mes amies :-* Belle gelée et vent désaagréable. On fera avec. aujourd'hui jeudi: courses: je suis très routinière et puis cette régularité me permet de rencontrer des personnes que je ne vois que là. Et à 11h rendez vous avec Mr le Maire. Je me demande bien ce qu'il me veut......... Quelles que soient vos occupations, je vous souhaite une bonne journée

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 18-02-2015 à 12:38
coucou les filles Ciel couvert ce matin , on fait avec , même si le soleil manque . a midi se sera une purée de carottes pdt , œufs sur le plat et une compote aux trois pommes faite ce matin . Je vais attaquer la cave cet après midi bonne après midi à toutes bises astrid

	victoire35 répond	Posté le 18-02-2015 à 08:47
Bonjour mes amies :-* Il a bien gelé "entre nous "ce matin :P Aujourd'hui "pour nous les chrétiens" mercredi des cendres. Journée poisson. Pour moi, ce n'est pas pénitence . Gym à 10 h Quelles que soientvos occupations, bonne journé à vous trois :-*

	victoire35 répond	Posté le 17-02-2015 à 20:06
Oui mon problème est résolu Mais c'est bizarre. En principe la carte est bloquée après 3 essais de code erroné. Je l'avais utilisée hier sans difficulté et ,à la pharmacie ce matin...plus rien Bizarre...bizarre... Cet après midi, j'ai passé un peu de temps avec une voisine qui vient d'apprendre qu'elle à une SLA ( saleté de maladie). Si elle savait ce qui l'attend.......... J'espère que vous avez passé une bonne journée. Bonne nuit à vous trois . :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 17-02-2015 à 13:50
coucou victoire , j'espère que ton problème est résolu . bises

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 17-02-2015 à 13:48
bonjour les filles. Cet après midi grande cavalcade chez nous , .Juliana était là jusqu'à 1 h ainsi que ses parents . Eux étaient de sortie hier soir , soirée carnavalesque , ils sont rentrer à 4 h . Chez nous carnaval est une tradition et dure de jeudi après midi jusqu'au mardi gras . Mon fils vient de téléphoner qu'il ne viendra pas , il est en maladie pour grippe . Je vais boire un café chez une amie , et pour 18 h je vais à mon cours d'informatique A midi j'ai fais des lentilles au kassler . Ce soir je vais me faire une soupe de lentilles avec le reste . bonne après midi et gros bisous astrid

1381 - 1390 de 6012

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 602
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen