Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 23-01-2013 à 17:40 | ||
|
coucou les filles
edth,soigne toi bien,c'est une mausaise période à passer,vivement le printemps et les beaux jours.Je prend aussi de la cortisone actuellement pour mon asthme. severine,oui je suis décu car rien que le cadre est déjà merveilleux.j e me fesais un tel plaisir.Actuellement il faut etre patient avec le site souvent on a du mal à accéder ou à poster. michounette j'éspère que tu vas bien. bonne soirée à toutes bises astrid |
||||
 | ||||
 |
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 22-01-2013 à 12:51 | ||
|
hier je suis passé vous faire un coucou mais mon post n'a pas été validé!!!!
Je disait donc domagge pour l'opéra astrid ca doit etre super beau moi j'y suis jamais allé mais j'aimerai bien en voir un. prenez soin de vous les filles et reposez vous le temp s'améliore il fait moin froid et le soleil est sortit ca fait du bien!!! Bonne journée |
||||
| ||||
 |
routarde66 (Saint-André, 66) répond | Posté le 22-01-2013 à 10:14 | ||
|
Bonjour les filles,
Après un we sur Dijon avec neige et trottoirs gelés. Je suis contente de revenir dans le sud. Ces 3 jours m'ont été bénéfiques mais je rentre avec aggravation de ma toux et surtout de la température. Pas grave on reprends les antibio et la cortisone que le médecin m'a prescrit. Sinon j'ai repris le chemin des repas JMC. Bonne journée à vous toutes. Biz EDITH |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 22-01-2013 à 09:11 | ||
|
bonjour les filles
La neige est entrain de fondre,je pense qu'on est dans le positif,mais le ciel est bien gris Je tousse pas mal est hier j'étais fiévreuse,je vis au ralenti.Cet aprés midi je vais à une réunion de l'assos Je vais me presser pour faire en cake moelleux. pour l'équilibre alimentaire,je suis mon petit chemin .Et vous les filles je vous souhaite une bonne journée bises astrid |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 21-01-2013 à 11:36 | ||
|
coucou les filles
avec le verglas je ne suis pas allé a l'opéra,trop risqué ,les urgences avait assez à faire ils on du appeler du personnels en renfort.Hier soir il aneigé sur le verglas je ne vous dis pas l'état des routes. Je tousse pas mal,je vais me faire une aprés midi bien au calme. bonne journée à toutes bises astrid |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 20-01-2013 à 10:47 | ||
|
coucou les filles
J'ai des place pour l'opéra de cet aprés midi à 15 h,mais pour l'instant je ne me prononce pas vu qu'il y a une épaisse couche de verglas sur les routes et pour l'instant on est encore dans le négatif.Je verrai donc à 14 h.C'est un dimanche bien calme que je vais passer. trés belle journée à vous. bises astrid |
||||
| ||||
|
|
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 20-01-2013 à 09:35 | ||
|
Coucou!!!
Je passe un Week end trankil a la maison ca fait du bien car avec les fetes on bouge beaucoup!!! Domage ke le temp soit aussi mauvais (chez nous il pleut) en plus il fait froid du coup les petit sont en train de jouer dans leur chambres pas de sorties!!! Je vous souhait un tres bon dimanche!! |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 19-01-2013 à 15:22 | ||
|
coucou les filles
severine et michounette félicitation pour vos perte de poids.Pour moi pas de pesé cette semaine et ce sera la semaine prochaine. edth je pense que tu profite bien en la compagnie de ta niéce . bon wekend astrid |
||||
| ||||
|
|
severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond | Posté le 19-01-2013 à 11:11 | ||
|
alors la pesée pour moi c'est -300G ca va les degat sont limité!!! ouf!!
Bravo michonette meme si la pesée tout les journ n'est pas une solution. Astrid je c ke tu ne te pese pas aujourd'hui mais je te souhaite un bon Week end!!! Edith tu en est ou??? Bon Week end les filles |
||||
| ||||
 |
michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 19-01-2013 à 10:51 | ||
|
bonjour les filles
La pesée est bonne pour moi - 500grs , je suis contente , j'arrive à me stabiliser , malgrès que parfois dans la semaine j'ai repris , eh oui je me pèses tous les jours , et ça depuis des années , je peux pas m'empecher , et je vous dirais que ça m'aide beaucoup à garder mon poids stable , car si j'ai repris un peu trop , je fais un menu léger , car du samedi au samedi je peux prendre 1k500 , donc en me surveillant tous les jours je peux équilibrer mon poids J'espère que la pesée sera bonne pour vous , sur ce je vous dis bon week-end à toutes , je vais aller faire mon repas , aujourd'hui c'est rata aux carottes avec steak hachés et ce soir choucroute |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
