Je commence lundi 11 juillet

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	victoire35 répond	Posté le 30-07-2011 à 07:44
*-:) JO: bienvenue sur notre forum.

	victoire35 répond	Posté le 30-07-2011 à 07:42
Bonjour à toutes et tous :-* Un peu déçue. Statut quo... Il faut que je sois plus rigoureuse. Bonne journée. BRETAGNE :-*

	severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond	Posté le 30-07-2011 à 07:40
bonjour a tous la pesée du jour est un peu decevante pour moi :( . Malgré les 1.5Kg ke g perdu (et je suis bien contente :D ) je n'ai perdu aucn cm nul part du coup je v redoublé d'effort cette semaine et je v reprendre le regime a 1400 car pas du tout satisfaite du résultat avec celui a 900. A plus tard pour lire vos resultat :-* :-* :-*

	Jo54230 (neuve maison, 54) répond	Posté le 29-07-2011 à 22:21
:-O :^> bonsoir a tous pour la premiere fois au forum jo femm 51 ans comm vous tous o regime le yoyo touj le yoyo a bientot ;)

	severine_01400 (abergement clemencia, 01) répond	Posté le 29-07-2011 à 22:21
bonne nuit a toute et tous je suis naz je vai me coucher. A demain pour la pesée ;) :-* :-* :-*

	TCHAOU (LYON, 69) répond	Posté le 29-07-2011 à 22:10
:-S Coucou les filles Vous m'avez manqué :(( Je n'ai pas pu me connecter durant ces 4 jours de vacances :( :( Je lirai tous vos petits mots demain <X Nounou J'espère que ta santé est revenue :) Là je suis ds le train et dès demain c reparti JMC ;) Demain la balance @-) @-) @-) j'ai vraiment peur, enfin on verra Gros :-*

	victoire35 répond	Posté le 29-07-2011 à 21:41
bonsoir les motivées du 11 juillet :-* J'ai des difficultés de connexion aujourd'hui "l'ôte ne répond pas" et comme je ne suis pas très douée en informatique, j'attends que ça se passe. :-q SUPER votre motivation Par contre, il me semble que l'euphorie de la première semaine n'a pas duré chez le plus grand nombre!!! Mais je suis sure que demain, nous aurons pleins de visites pour de bons résultats... Bonne soirée et bonne nuit. BRETAGNE

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 29-07-2011 à 21:28
bonne soirée et douce nuit à tout le monde. il faut encore attendre quelques heures pour la pesé. Je conduit ma fille demain matin à l'aéroport à 6 heures.la pesé se fera avant.

	PAQUITA_31190 (31) répond	Posté le 29-07-2011 à 20:36
Bonjour ensoleillé de Valencia. Je vois que tout le monde est bousté à fond. SUPERRR...... Moi j'ai un peu peur pour demain matin car depuis plusieurs jours je suis détraquée de l'instestin (je pense que c'est le changement de maison et climat). Enfin bref on verra demain. Merci de faire circuler vos recettes, surtout l'harira car j'aime bcp mais façon light encore mieux.. <X Pour Nounou : je rentre Dimanche 7 Août en soirée et je laisse ma fille en Espagne avec mon frère. C'est super pour elle mais pas pour moi, ça va être très dur. Je vous embrasse à toutes : Christine, Lilirose, Bretagne, Séverine, Karine, Nounou et les autres. A demain pour le verdict...

	NOUNOUMARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 29-07-2011 à 18:25
Coucou tout le monde demain la pesée alors ne pas craquer,

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