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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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BRETAGNE répond | Posté le 16-07-2011 à 19:57 | ||
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Merci NOUNOU
<X JOHNNY Félicitations pour cet exploit et merci pour ton témoignage. NE PAS PERDRE trop vite pour s'habituer progressivement à la nouvelle image de son corps. Cet après midi: vélo sur canapé. (pluie incessante). Demain, même s'il pleut, je dois faire un peu d'exercice. Bonne soirée et bonne nuit pour être en forme demain. En route sur le chemin de la minceur. :-* |
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zayneb (seynod, 74) répond | Posté le 16-07-2011 à 19:40 | ||
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slut a tous!premiere pesé ojordui et -1kilo super :) il men reste enkor 6 jesper pas craker avant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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NOUNOU DE MARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 16-07-2011 à 19:21 | ||
felicitation johny pour ta perte |
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johnny (molphey, 21) répond | Posté le 16-07-2011 à 18:53 | ||
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bravo a vous tous.c l'euforie les 1ere semaine,mais ça va etre long.ça va stagner 1 peut ds 1 mois mais ne vous décourager pas .moi en 20 semaines - 19kg
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NOUNOU DE MARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 16-07-2011 à 17:01 | ||
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:-q :-q super ton animation
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BRETAGNE répond | Posté le 16-07-2011 à 16:53 | ||
Vive le sport |
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BRETAGNE répond | Posté le 16-07-2011 à 16:51 | ||
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Combien sont-ils "ces Messieurs" un pseudo n'a pas de genre masculin ou féminin"
J'ai relu plusieurs pages. J'en ai vu 3. Sont-ils toujours là??????????????????? |
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zeinabou (31) répond | Posté le 16-07-2011 à 16:40 | ||
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Noooooooooooon...c'est pô vrai...on y pense aussi aux gars puisqu'il y a toujours un petit bonjour à toutes et toussssssss!!!! ;) J'espère que tout se passe bien pour toi Greg et que ta pesée d'aujourd'hui t'a mis de bonne humeur!!!!!
Pour moi c'est pas mal du tout pour une première semaine!!! Et je rejoins BRETAGNE :"qui va piano , va sano" en italien!!!!! (qui va doucement , va loin....!) ;) @ Banfile: :^> désolée si nous sommes passés à côté de ton coup de blues...je ferai plus attention :-S J'espère que cela va mieux et que tu garde le pep's pour avancer dans cette aventure!!!!! Courage!!! @ RAchelle: je suis contente de te revoir parmi nous avec quelques bobos mais d'attaque pour reprendre la route? Courage à toi aussi! De grosses bises pour vous toutes et en particulier pour TOUS les garçons de ce forum!!!! ;) ;) ;) ;) ;) ;) Bonne fin de journée :-* |
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NOUNOU DE MARSEILLE (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 16-07-2011 à 16:10 | ||
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coucou tout le monde mais non greg on t'oublie pas
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 16-07-2011 à 15:39 | ||
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GREG 1111 : Oups les garçons sont très discret :^>
Tout se passe bien pour toi Greg ? |
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