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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 30-01-2012 à 11:54 | ||
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Bon appétit, moi c'est vite fait je suis seule, par contre je fais de la daube et des pâtes pour ce soir, bisous :-q :-*
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 30-01-2012 à 11:29 | ||
hum!!!!!! a de suite passer une bonne journee :x froid!!!!!pluie!!!!! ;) :P :-* :-* :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 30-01-2012 à 10:15 | ||
Alors tout le monde roupille lol :D :D :D Ici pluie par alternance, temps triste et froid, il fallait bien que ça arrive ! Hier on a eu beaucoup de vent j'espère que ça va s'arrêter aujourd'hui ! Je vous souhaite une bonne journée à plus ... ;) :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 30-01-2012 à 10:13 | ||
allez pluie et tres froid un bon cafe s impose a partir d aujourdhui tres strict plaque mise en 30seconde ;) escalope de poulet avec salade oignon poivron grille feta aricot vert ail persil pomme bise refroidis a plus bonne matinee :x :-* |
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adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 30-01-2012 à 02:17 | ||
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Bonjour,
Jean-Michel Cohen et toute l'équipe sont heureux de vous inviter au salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso afin de passer un moment agréable tous ensemble. Ce salon se déroule du 2 au 6 février 2012 à Paris Porte de Versailles de 10h30 à 19h. Jean-Michel Cohen sera présent sur le salon du bien être le dimanche 5 février de 14h à 16h pour vous rencontrer. Pour l'occasion, Jean-Michel cohen sera sur le stand d'Aujourdhui.com qui a le plaisir de vous offrir votre entrée. Pour télécharger votre invitation au Salon du Bien-être ! Pour plus d'information rendez-vous sur mon blog. Téléchargez votre invitation à imprimer ici : http://www.aujourdhui.com/contact/invitation_aujourdhui.com.pdf |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 29-01-2012 à 22:57 | ||
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Bonne nuit les filles bisous à toutes, et bonne soirée en particulier à notre petite EVE adorée, à demain, espérons qu'il ne pleuve plus chez dans le midi, et qu'il ne neige pas ailleurs, ici en tout cas il y a beaucoup de vent X( bisous :-*
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qui-lit-6 répond | Posté le 29-01-2012 à 19:17 | ||
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Bonsoir !
ici : neige. mercredi : prévu entre -12 et -9°. Alors déjà que je sors peu, ce n'est pas la semaine prochaine que je vais faire des efforts ! Ce soir, je reçois ma copine de Paris pour le festival international du court métrage. Bon appétit, bonne nuit, et à demain. Bisouuuuuus ! |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 29-01-2012 à 16:03 | ||
Nous aussi lol, c'est pas pour ça qu'il faut se rabattre sur la nourriture, soyons vigilantes lol !!!! bonne fin de we mes amies :x :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 29-01-2012 à 12:20 | ||
mauvais temps pluie!!!!!!!!!!!! ;) :x :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 29-01-2012 à 12:03 | ||
Bonjour les filles, ici il fait 4degrés mais il a neigé un peu plus haut, c'est tout blanc ! j'espère que vous passez un bon we je vous fais de gros bisous, ROZYE ton image est appétissante, EVE couvre toi il doit faire froid, CHRYS j'espère que tu va mieux, à plus. :-* |
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