Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-12-2011 à 02:51 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-01-2012 à 08:04 | ||
|
douddys, tu peux echanger le repas du midi et du soir oui, mais pas un menu d'un jour avec un autre jour
|
||||
 | ||||
|
|
dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-01-2012 à 08:02 | ||
|
Merci Julielarousse, je prends les messages un par un j'avais pas vu que tu avais répondu à Neloune et je suis pas encore bien réveillée LOL :P
|
||||
| ||||
|
|
dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-01-2012 à 08:00 | ||
|
bonjour les filles
Neloune quand on aime pas un aliment on va à gauche dans OUTILS puis tu cliques sur BONUS puis tu cliques sur les équivalences alimentaires 1400 il y a aussi dans bonus les menus express pour celles qui ont pas bcp de temps pour manger le midi |
||||
| ||||
 |
mawa1 (Colombes, 92) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:56 | ||
|
Bonjour à tous,
C'est également le grand jour pour moi. 17 kilos à perdre suite à 3 grossesses. J'avoue que je grignote beaucoup, mais je suis enfin décidé à me prendre en main afin de retrouver ma silhouette et bien sûr me éviter des soucis de santé !! Bon courage à tous |
||||
| ||||
 |
Lalo1 (Lyon, 69) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:55 | ||
|
Bonjour,
C'est pas la grande forme ce matin mais ça fait plaisir de se souhaiter bon courage. Ca passe vite donc vite au petit déj. Bonne journée. |
||||
| ||||
 |
pleinair678 (CHEVANNES, 45) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:50 | ||
|
Bonjour et bon courage à tous et à toutes
Je démarre avec un peu d'appréhension car les tentations en famille risquent de me perturber Comme vous aurez compris,on aime bien les bons petits plats à la maison Cuisiner pour mon mari et ne pas en manger toutes ces bonnes choses va être difficile! |
||||
| ||||
 |
cathy_2012 (80) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:49 | ||
|
bonjour ben je mappelle cathy je suis de la somme est je commence aussi aujourd hui est jy crois je vous redirez quoi dans une semaine courage
|
||||
| ||||
 |
itul (fribourg, 99) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:37 | ||
|
Bonjour à tous ....
Heureuse d'avoir fait le pas mais très anxieuse à la fois.... Mon conjoint s'est aussi inscrit pour faire le régime mais gros soucis ... on se retrouve avec des menus qui sont totalement différents .... j'ai un petit garçon de deux ans .... impossible pour moi de faire trois plats différents à chaque repas... Quelqu'un pourrait me conseiller ????? Merci beaucoup et courage à tous.... |
||||
| ||||
 |
chanpal (BUCHELAY, 78) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:32 | ||
|
Bonjour à vous tous.
Idem pour moi, c'est le jour J, Alors comme vous ce choix bouleverse mes habitudes culinaire, mais aussi ceux de mes proches. Alors en route pour un nouveau mode de vie ! |
||||
| ||||
 |
monbou (lagarrigue, 81) répond | Posté le 09-01-2012 à 07:24 | ||
|
BONJOURS A TOUS ET TOUTES VOILA C'EST PARTIE 2 CAFES JE N'AVAIS PAS DE KIWI JE LES REMPLACé PAR UNE MANDARINE BIENTOT NOUS SERONS BIEN DANS NOTRE CORPS BON COURRRAGE ET BON REGIME BBBBBBBBBBBBBBIIIIIIIIIISSSSSSSSSSSSSSSS
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
