Je commence lundi 09 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:51
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2012 à 10:38
coucou!! alors ça descend toujours?!!! pour moi petite déception! 73,9 sachant que lundi j'étais à 72,9! mais bon si je me fixe au bilan du samedi, j'ai perdu 300 depuis samedi dernier et j'ai perdu 1 cm de tour de taille et de hanche. Donc c'est déjà ça et je suis plutot contente!! Et les 72, je leur ferai bientôt un nouveau coucou!!! c'est promis!!

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2012 à 10:28
coucou les filles hé bien je vois que vous avez toutes bien maigri depuis janvier, même si une semaine + difficile le poids s'est allégé pas mal pour chacune de vous les petits ruisseaux font les grandes rivières Neloune, et qui sait demain le poids serait peut être meilleur !! Cako on croise les doigts pour le CDI mais beaucoup de choses vont changer pour toi, et aussi pour la mise en place des tes plans repas je vais me préparer pour les courses, bises à toutes

	ckheops (saint remy sur avre, 28) répond	Posté le 25-02-2012 à 10:08
bonjour a tous j'espère que vous allez bien et que votre balance a était sympa avec vous et voila pour moi -1,000kg en moins depuis le 9 janvier je suis a -9,300kg je suis contente mes ils y a encore du boulot je vous souhaite un bon week end a vous tous

	lad60 (Crépy en valois, 60) répond	Posté le 25-02-2012 à 08:51
Bonjour a toutes. -1,4 ca me fait - 8kg depuis le 9 janvier...malgre des petits ecarts. Je suis contente. J'espère que vous aussi. On va fêter nos -10kg bientôt ! bonne journée bon courage a toutes

	Neloune répond	Posté le 25-02-2012 à 07:56
et ben le verdict est tomber et -100gr ce matin lol

	bland86 (86) répond	Posté le 25-02-2012 à 06:17
ce matin - 600g, pas top. Depuis le 9 Janvier j'en suis quand même à 7.8 kg. Par contre, depuis 15 jours, je ne perds plus un seul cm. Allé, à votre tour de monter sur cruella :D

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2012 à 23:13
coucou les filles! alors j'ai trouvé un poste d'architecte dans une agence d'archi!! pour le CDI, il ne tient qu'à moi de faire du boulot et ça devrait être bon! Ginou, moi aussi c'est derniers jours pas tip top, on a fait de l'adaptation on va dire!! Donc je ne m'attend pas à un miracle demain! On verra bien! 7,2 kilo Neloune c'est même génial! tu te rend compte en 1 mois et demi! c'est super!! Pour le forum après la fin du programme, il y a en effet un abonnement de 5e est proposé pour conserver l'accès au site et ces divers avantages. Mas j'avoue ne pas avoir bien compris à quoi ça correspond :^> Mais il devrait y avoir prochainement une information du site pour bien expliquer ces nouveau contrats. si vous ne souhaitez pas continuer sur ce site après la fin de l'abonnement je vous rappelle que vous avez aussi la possibilité d'utiliser le site aujourdhui.com. Personnellement je viens sur les 2 sites. Ne te bloque pas pour l'anniversaire, il faut savoir se faire plaisir de temps en temps aussi alors profite ;) Et oui Domi!! on a notre badge d'ambassadrice!! la classe non?!!

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2012 à 18:46
Neloune, déjà si tu y vas sans avoir manger et que tu craques peu ou pas, ce sera ton repas car il faut quand même que tu manges ce soir

	Neloune répond	Posté le 24-02-2012 à 18:39
J'ai pas vraiment le gout d'y aller a l'anniversaire car j'ai pas envie de faire d'ecart et en sachan que demain je travail je vais pas trainer donc qui sait , je ne ferai peut etre aucun ecart ou tres peu lol

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2012 à 17:41
j'aperçois une nouveauté à côté de mon pseudo, les choses avancent :-q

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