Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 23-02-2012 à 19:16
<X @ Cako, toutes mes félicitations... t'inquiète pas pour nous... on ne t'en voudra pas de ne pas venir nous voir aussi souvent... on comprend ;) <X @ Marion, X( pas cool pour toi ça... j'espère que tu vas bien te remettre quand même!! Gros :-* bisous à tout le monde

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 23-02-2012 à 19:09
*-:) Cako, c'est super, je suis vraiment ravie pour toi, la priorité c'est le travail, on se retrouvera le soir :-q

	nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-02-2012 à 18:54
bonsoir tout le ùonnde Cako bien heureuse pour toi, je pense finalement que les amies du forum comprendrons que tu sois moins présente ;) Pour toutes je vois que vous formez un bon petit groupe, allez on se motive :x :x :x :x :x :x :x :x

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 23-02-2012 à 18:18
Oh mince Marion c'est embêtant, Je sais ce que c'est, je suis une championne pour me luxer des trucs ( épaule, genou, poignet...) Prend bien soin de toi. Mayamaya, allé pas de panique, même si tu as un peu pris ce n'est pas grave, les kilo récent se reperdent très vite. Tu peux faire une ou 2 journées à 900kcal pour bien éliminer sinon reprend sérieusement et ils devraient repartir assez vite. Merci tout le monde pour vos encouragement! Cette fois ci a été la bonne visiblement!!! je commence demain! enfin, je vais voir l'agence, il me présente le boulot... pour bien commencer lundi!! Enfin!! j'en avais un peu marre de ne pas avoir de travail!! Le seul hic c'est que du coup je risque de moins pouvoir venir car beaucoup de transport et je ne sais pas trop encore si je pourrai me connecter au site là bas (dans un premier temps il ne vaut mieux pas!!) mais je viendrai toujours le soir ça il n'y a pas de soucis et j'essaierai de me connecter dans les transports sur mon téléphone! Il faudra que je trouve un nouveau rythme.

	marion30100 (ales, 30) répond	Posté le 23-02-2012 à 15:53
Bonjour à tous Mes vacances au ski s'écourte plutôt que prévue je me suis fais une luxation de l'épaule mais légere puisque je me la suis remise a chaud 4 semaine d’immobilisation je vais peter un plomb X( . Je viens de lire vos perte félicitation à toutes et à laurent moi j'attends demain pour savoir. Mais cette semaine n'a pas du tous étais régime je me rattrape des demain.

	croco2 (67) répond	Posté le 23-02-2012 à 14:43
Salut à tous, Bilan très positif de ce mois de régime -4,7kg. Je suis satisfaite de moi et c'est reparti pour un autre mois avec beaucoup de motivation. J'espère que tout va bien chez vous aussi. Mème le fait de faire du sport me fait plaisir maitenant. Courage à vous tous on y arrivera, tous ensemble. Bonne journée à vous. Et bonne chance à toi Cako pour ton entretient.

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 23-02-2012 à 13:32
Bonjour à tout le monde... <X @ Cako... un gros M...E ;) On croise tous les doigts pour toi... tiens nous au courant! :) <X @ Mayamaya, comme les filles, je te dis de ne pas te prendre la tête... tu t'es fait plaisir... la culpabilité ne servira à rien!! Soit tu vas rattraper tout ça d'ici samedi matin, soit tu te rattraperas la semaine prochaine... Bonne journée tout le monde... Moi cet après-midi, c'est esthéticienne... ma maman m'a offert un soin du visage :D Gros bisous tout le monde.

	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 23-02-2012 à 11:12
pour Cako, en premier, le plus important : bonne chance...tu reussis tellement de choses ici...si les employeurs connaissaient ta motivation, ils t'embaucheraient tous...alors bon courage, tu vas y arriver!! :D Les allemands te diraient "Toi, toi, toi" (prononcé come toy ;) ) pour mayamaya83 : ne t'inquiete pas tu n'es pas la seule...nous avons tous un peu laché...le carnaval sera coupable...je ne sais pas si ca se fait en France, mais à Cologne, nous brulons une poupée en paille le mardi des cendres, car elle est coupable de tout: du mauvais temps, des mauvaises rencontres, des mauvais musiciens, des intoxications alimentaires....et pour les "régimettes" (mots trouvé sur un autre forum que je trouve :-q ) cette poupée emménera nos kilos avec elle! mais ca peut durer quelques jours...elle est coupable que nous n'avons pas pu resister...tu vas voir, nous nous reprenons "en masse " (donc toutes ensemble et avec le sourir) comme ca samedi notre "masse de kilos" aura diminué!! Courage à toutes et tous ;) lydie

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 23-02-2012 à 10:19
*-:) Mayamaya, tu as peut être raison de ne pas monter sur la balance tout de suite, mais tu vas te rattrapper :-q profiter de quelques jours, çà fait du bien aussi, j'aurai fait comme toi ;)

	mayamaya83 (LaCroix Valmer, 83) répond	Posté le 23-02-2012 à 09:55
coucou à tous ça fait quelques jours que j'était absente, je suis partie à Marseille à la recherche du robe pour un mariage en juin ...; j'ai rien trouvé pour le mariage mais pour le reste j'ai dépensé :^> Du coup pas de régime depuis vendredi je n'ai pas osé aller sur la balance. Comment vous allez toutes et tous .. Cako je vois que tu as un entretien pour du boulot essaye de rester calme et souriante. ;)

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