Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	evelyne (26) répond	Posté le 21-05-2010 à 18:08
coucou les filles quoi qu'il se passe sur la balance profitez de ce week end ensoleillé et chaud pour recharger vos batteries et votre moral ne lachez rien on le vaut bien d^'être enfin bien dans notre peau à bas les kilos!!!! big bisou estel

	chris soleil (79) répond	Posté le 21-05-2010 à 16:37
mon mari me dit de vous donner le bonjour !!!! à toutes mes copines :((

	chris soleil (79) répond	Posté le 21-05-2010 à 16:33
re-bonjour Tine ! je viens de fêter mes 40 ans, alors je m'étais promis de me sentir bien dans ma peau à cet age-là ! mais je vois que j'ai tjs été comme ça, alors quand je culpabilise, je me dis que jamais je serais mince :P dis, je vois que tu es du dépt 21; moi je suis née à Dijon ;) , et j'habite dans le 79 depuis 10 ans bisous, à ce soir !! :-*

	Tine (21) répond	Posté le 21-05-2010 à 15:52
Alors Chris on a le même à la maison cholestérol alors hygiène de vie sportif et il rentre encore dans son costume de mariage il y a 36 ans quand même et nous on prend rien que de regarder le frigo enfin j'essaie de faire du sport aussi on marche beaucoup et nous faisons même des voyages ou nous marchons sur 8 jours sacs à dos mais n'empêche je cours après le régime. on fait un écart lui rien moi 1kg. Bon je tiens le bon bout 7kg feraient mon bonheur. De toute façon les hommes ne prennent pas comme nous, maternité ménopause ne nous aide pas, je ne sais pas quel âge tu as moi j'ai 55ans et une j'ai subi un totale ce qui n'arrange rien, enfin allez haut les coeurs on va y arriver :-* :-*

	chris soleil (79) répond	Posté le 21-05-2010 à 15:30
allez les filles, moi aussi je vous écris pour se donner du courage !! on continue d'écrire SVP, allez on est ensemble, et je vois qu'on est une p'tite équipe sympa, où chacune a besoin de se sentir entourée!! . . comme moi !!! moi aussi je stagne Tine, et pourtant j'ai un mari qui m'aide, il fait du cholestérol et a une hygiène de vie remarquable; il n'a jamais connu les pbm de poids, alors c'est vrai qu'il ne doit pas comprendre nos prises de têtes, nos coups de blues... mais bon, je crois que si j'avais un mari gourmand, je serai encore plus grosse ! ma sciatique est passée, et je souhaite à toutes les migraineuses, un meilleur état de santé :(( un p'tit coucou sympa :-* ;) bon, il faut que je bosse ! je viendrai ce soir big bisous ensoleillés

	Tine (21) répond	Posté le 21-05-2010 à 13:59
dites donc les filles on s'essouffle j'ai besoin de vous allez allez un peu plus de messages, serait on en train de relâcher la garde!!!!! moi en tout cas je vais bien reprendre les menus et préparer car c'est quand même plus facile quand on se met à table!!!!! j'ai l'impression que je stagne et cela m'énerve et il ne faudrait pas beaucoup pour que je craque. Bon allez objectif 7 kgs encore :(( :(( :(( X( X(

	JEANOTTE (ROMAINVILLE, 93) répond	Posté le 21-05-2010 à 11:57
Bonjour ! chantal, jumina, marie andrée, tine, lilou, evelyne, vall, simone, chris. Et toutes les autres. Je vous souhaite une très bonne journée ensoleillée. A plus..... :-q

	SCHMITT CHANTAL (57) répond	Posté le 21-05-2010 à 10:34
chantal 57 ma pauvre simone je te plains avec tes migraines mon ami a la même chose que toi quand il a cela il reste dans le noir car même la lumière le dérange il a reçu un médicament que l' on met dans le nez 1 par 24h je ne peux te donner le nom car il les prends au travail je lui demanderais ce soir , a part ça le soleil au rendez vous donc soyez motivées les filles allez dans vos armoires et je suis sûre qu'il doit y avoir un vêtement que vous ne pouviez plus mettre et cela vous fera tellement plaisir que vous repartirez de plus belle pour la 7 ème semaine le temps passe.Ademain pour la pesée bonne journée à toutes

	JUMINA (magne, 79) répond	Posté le 21-05-2010 à 08:59
Bonjour à toutes :D je souffre aussi de migrain et ce depuis l'age de 18ans .il y a 2 ans maintenant elle sont été accopanées de vertiges et de perte de snsibilité aprés un sejour à l'hopital et des examens autant qu'autant je suis sous traitement anti migraineus et beta bloquant ça marche alors n'hésite pas à consulter plus serieusement courage à toi simone bon et puis les atres vives le régimes :D :-q et surtout profitez bien du soleil B-) bises à plus :-* :-* si tu les as tous les matins devant les yeux ouah t'as de la chance chris :-q et super ympa d'en faire profiter les copines :P

	SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond	Posté le 21-05-2010 à 05:57
Bonjour à vous tous et toutes je suis très tôt se matin je dois emmener mon fils à la clinique se faire opéré du genoux il doit y être pour 7h15 Houa les belles fesses de hier soir Pour la balance je vais aussi la jeter par la fenêtre car cela m'obsède je n'arrête pas de me peser et puis j'ai le moral qui baisse et se n'est pas le but rechercher Allez on s'accroche demain nous verrons le verdict coupable ou non .Je vous souhaite une belle journée en espérant que le soleil pointe sont nez aujourd'hui .

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