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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-03-2010 à 09:49 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacqueline (bouchet, 26) répond | Posté le 02-06-2011 à 10:06 | ||
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bonjour à toutes mes jeunes amies, M;Andree Tu as jolies petite filles qui font ton bonheur ! IL fait très froid aujourd(hui, le mistral est glacial, aussi il vaut mieux rester à ma maison je suis toujours patraque, et manque d'enthousiasme pourquoi, je pense que cela va passer bientot, cela me fait plaisir de vous retrouver sur le forum: je vous embrasse bien fort
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 30-05-2011 à 17:48 | ||
les pois gourmands ou croquants font leur entrée ... UNE PETITE RECETTE POUR CHANGER faire cuire les pois gourmands( après avoir enlevé les fils et les extrémités) 5à7minutes à l'eau bouillante salée... les égoutter ...les passer sous l'eau froide poser dessus un oeuf poché ou dur,recouvrir l'oeuf d'une vinaigrette de votre choix (pour moi c vinaigrette à la crème + ciboulette, ajoutez si vous voulez qq lamelles de tomates confites ( en attendant les tomates fraîches -moi je ne consomme que les locales donc il est encore trop tôt- ajouter quelque lamelles de fromage de votre choix et bon appétit! |
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Annie (54) répond | Posté le 29-05-2011 à 17:23 | ||
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Je ne suis pas maman, et ma maman n'est plus là, mais je souhaite bien sûr une très bonne fête à toutes les mamans du forum. Moi aussi je dis "bravo Mummy !!!". Grosses bises à toutes.
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 29-05-2011 à 11:38 | ||
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du soleil...des fleurs... de la tendresse pour ttes les mamans à qui je souhaite une très belle journée de fête....
et bravo Mummy! |
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mummy (01) répond | Posté le 29-05-2011 à 11:28 | ||
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Bonjour tout le monde, quel plaisir de vous retrouver , toutes vous êtes bien occupées, confiture pour les unes, recettes pour les autres et le moins drole boulot pout Marie Andrée.Jacqueline allez-vous mieux? <après trois semaines sur les chemins de randonnées de France, je peux vous dire que le poids n'a pas été mon soucis primordial.et le résultat des efforts est concluant; j'ai énormément mincie je suis passée du 46 au 42.
Je souhaite une bonne fête à toutes les mamans et je vous embrasse toutes |
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SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond | Posté le 28-05-2011 à 19:00 | ||
Bonsoir les filles Se soir se sera resto avec mes enfants et mes petites filles je suis invité pour la fête des mamans et comme je travail demain ils m'ont fait la surprise Hier nous nous sommes bien amusé au parc d'attraction et cela nous a fait du bien à tous Mes petites filles ont été maquillé et les manèges leurs on bien plu |
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 28-05-2011 à 11:19 | ||
oui débordée !!!!ne vous oublie pas et ....bonne fête à toutes les mamans au régime !elles ont encore + besoin de la tendresse de leurs enfants ! à consommer sans modération ! bisous à ttes les copines! |
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SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond | Posté le 27-05-2011 à 08:11 | ||
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Bonjour les filles vous êtes toutes dans les confitures de fraise car il n'y a plus personne sur le forum Pour moi et ma famille nous allons aujourd'hui à EUROPA Park en Allemagne mon fils devait venir avec mais voila son patron la déjà appeler très tot car ils ont une panne de machine et comme toujours personne n'arrive à réparé il est furieux Sinon coté régime je me bat pour reperdre mes deux kilos mais dur dur sais comme s'ils étaient coller à moi et ne veulent plus repartir Aller je vous souhaite une belle journée Bises à toutes
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SCHATZ MARIE ANDREE (Scherwiller, 67) répond | Posté le 24-05-2011 à 06:01 | ||
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Bonjour les filles aller sais repartie pour une longue journée boulot jusqu'à 14 h puis lessive chez mon oncle retour prévue se soir vers les 19 h Aujourd'hui se sera repas sur le pouce 2 tranches de blanc de poulet 2 tomates et une pomme depuis le changement de service nous n'avons m^me plus le temps de boire quelque chose on est obliger de mettre notre bouteille d'eau sur le chariot de ménage Il va encore faire très chaud mais l'eau manque un peu partout Je vous souhaite une belle journée Bises à toutes
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hortense (bges, 18) répond | Posté le 23-05-2011 à 10:12 | ||
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bonjour les copines au début de cette nouvelle semaine ...allez on se motive pour le régime ... radis, salade, choux blanc, petits pois,cerises, fraises !!! je trouve que ça devient agréable tt ça !!!on peut être gourmande !!!bises à toutes avec plein de courage à celles qui bossent...
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