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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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harmonie (17) répond Posté le 04-08-2008 à 07:10
Bonjour, même la douche ne m'as pas encore assez réveillée !Vite un café pour commencer cette semaine de boulot.
C chaud !

danielle (06) répond Posté le 03-08-2008 à 23:36
un petit coucou pour dire que je pense à vous
Je me pèse demain car je crois avoir perdu quelques grammes. je "flotte" dans mes vêtements ....!!!j' exagère !
mais, c' est vrai, je peux mettre l' ensemble que je me suis acheté....une taille en dessous de celle que j' avais !
Bisous et bonne nuit

Bisous

pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond Posté le 03-08-2008 à 19:56
Bonjour à tous,
Harmonie j'ai pris 6 mois d'abonnement, encore 16 kg à perdre ( mon objectif "idéal" : 50 kg... on verra jusqu'où mon corps me conduira ...Jusqu'à 18 ans j'ai toujours été mince (48 kg pour 1,61 cm ) et 90/65/90 ...mais à partir de la 1ère grossesse tout s'est gâché : + 2 kg résiduels et aux grossesses suivantes idem 2 kg en plus à chaque fois (3 enfants) et là, erreur, début des régimes (54 kgs ce n'est pas énorme, peut-être un peu de sport aurait suffit...)et le yoyo a commencé, les régimes "de famine" aussi.... et voilà le résultat : 73,5 kg le 2 juin... Bon...je voulais simplement vous communiquer mon parcours..mais il faut aussi connaitre l'environnement professionnel et familial..et la il y aurait beaucoup à dire...beaucoup de souffrances muselées surement par la nourriture...
Patricia merci,
mon e-mail msn : lotus06150@msn.com
Bon courage à tous
Raymonde

danyblues (44) répond Posté le 03-08-2008 à 16:59
bonjour
pour m'abriter du soleil brûlant de ma tendre bretagne, je me suis mise sur mon ordi et je déguste de yeux et des oreilles le festival interceltique de lorient.
ça, c'est du VRAI chauvinisme et je me régale...!!!!
je me suis enrôlée 6 mois avec jean mimi.
LN tu nous gardes quelques huîtres????
merciiiiiiiii

KENAVO


AVDH (LIEGE, 40) répond Posté le 03-08-2008 à 12:08
Bonjour à tout le monde,
@harlonie. il s' agit en effet d'un jardinage assez sportif. Nous avons fait démolir une partie de la maison pour rénover et le jardin a été complètement saccagé... Il y a donc beaucoup de boulot...J'ai pris un abonnement de 6 mois et je voudrais continuer pour atteindre 55kg et arriver à stabiliser. A mon avis, ce sera le plus difficile quand je retravaillerai à l'école en septembre. Ah les repas "diététiques" de la cantine, les compensations sucrées après avoir passé une journée avec les ados et leurs problèmes...Bref ce ne sera pas évident...
Bonne journée à tous, je retourne à mes travaux de jardinage...
Annie

LN (17) répond Posté le 03-08-2008 à 10:22
Harmonie, mon village c'est Rivedoux, sur l'île de Ré, et ce week-end c'est la mondialement célèbre "fête de l'huitre", lol !

LN (17) répond Posté le 03-08-2008 à 10:20
Coucou !!
tu avais raison Harmonie ces odeurs c'est écoeurant ! Et on remet ça encore pour toute la journée jusqu'à ce soir...j'ai pas mangé trop de frites ça va, et aujourd'hui je me suis prévu 2 tomates une pomme et une poire pour pouvoir manger un peu plus sain même en étant debout au stand...sur le chemin en y allant je vais passer au marché prendre 1 ou 2 autres légumes en plus si j'ai très faim...bisous et bon dimanche !!

harmonie (17) répond Posté le 03-08-2008 à 08:12
dlab bonjour, j'ai mangé un peu de pizza( une reine classique)et j'ai même fini par un sorbet ! c'était très bon !
Eh bien nous serons déjà au moins 4 à continuer l'aventure !

harmonie (17) répond Posté le 03-08-2008 à 08:08
Bonjour, café puis derniers préparatifs pour aller en vendée emmener les filles pour la semaine !qui en veut?

Patricia (06) répond Posté le 02-08-2008 à 22:59
pour ma part j'avais pris trois mois et je vais continuer encore le temps dont j'aurais besoin alors je ne sais pas mais minimum 3 autres mois je me suis fixée 20 kg

bises et bonne nuit


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