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Je commence le régime Cohen


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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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ladom (77) répond Posté le 17-08-2008 à 08:43
salut patyanga
non, pas d'ordi sur place.
une grosse ombre à ce fabuleux séjour: ma fille, qui va avoir 6 ans mercredi, s'est cassée le bras en 2 endroits: 5 semaines minimum de platre: ça complique sérieusement les progés piscine et bord de mer
mais enfin, elle a échapé au bloc car il y avait un déplacement, donc, voyons la vie du bon côté et profitons en à fond.
sinon, moi, ç fait -3,800kg en 3 semaines.
malgrès mais nombreuses tentatives de régimes, jamais je n'ai perdu si vite: je suis ravie de ce côté!
et mon diablotin m'a forcé à manger un magnum au retour de l'hopital... tant pis...

MIMI (91) répond Posté le 17-08-2008 à 05:54
Patyanga
Merci pour tes encouragements
Notre balance doit être de la même marque !!!!
2400 grammessssssssssssssss perdus!!!!!! LOL en trois semaines. Tu as raison j'ai déjà entendu pour la perte qu'il fallait y aller doucement MAIS SUREMENT (faire le yoyo n'est pas bon). MAIS NOUS SOMMES TOUTES LES MEMES, nous aimerions perdre à chaque fois + + + + !!!! Je continue aussiiii 1400 calories BON DIMANCHE ET BONNE SEMAINE A TOI & A VOUS TOUTES


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:45
Coucououououou Chrisandjos,
FELICITATIONS, 5Kgs en 4 semaines, sûre que tu dois être super heureuse. Ca prouve aussi que tu vis et suis bien le programme. CONTINUES COMME CA.
Comme quoi, quand on veut, on peut ! Je n'arrête pas de le dire, tout est question de volonté. A demain, bisous,

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:41
Cououououou Annie (Espoir67),
On fait presque le même poids et à 100gr près j'ai perdu comme toi. -600gr et pèse 60,400Kg. ON SE DIRIGE TOUT DROIT VERS LA LIGNE D'ARRIVEE. Je suis contente que tu n'ais plus la migraine. Pour ma part, depuis ce matin, elle me cherche, mais ne sort pas, du moins pas encore .... Aie, aie, ce soir on va au concert de Jazz, j'ai intêret d'avoir les triptans sur moi. D'ailleurs, j'envoi un dernier message pour ce soir et je file me préparer. Bravo pour ton résultat. Bisous

sandra (71) répond Posté le 16-08-2008 à 18:30
a toutes les fille bonne soiree !!!bisous
eh rondichette ou es tu ????

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:30
SANDRA,
Bon courage ma belle, à demain. Bizou

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:29
Coucouououou Friseeeeeeeeeeette,
Ben alors, c'est quoi ce mini blues. -900gr avec les écarts que tu as fait ? Mais tu t'es surpassée ! En 1 semaine je n'ai perdu que 600gr en faisant hyper attention ... Imagines, si tu avais fait comme moi, tu les aurais peut-être perdu les 1,5kg - 2kg. Tu as déjà de bons résultat, alors RESTES DANS LA COURSE, TU VAINCRAS ! Bisous

sandra (71) répond Posté le 16-08-2008 à 18:28
PATYANGA!!!
merci merci!!!felicitation a toi tu n en a plus beaucoup a perdre !a demain soir la vais bosser !bizou

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:23
Coucououououou SANDRA,
Oui Bormes ce sera pour une autre fois.
2,400Kgs en 3 semaines, je trouve que c'est une belle performance. Il n'y a pas de quoi être déçue. SURTOUT NE BAISSE PAS LES BRAS, JE TE L'INTERDIT !!!
Et n'oublies pas que tu as descendus ces kilos, alors que tu étais stressée et en plus avec le métier que tu as... Ca prouve que tu as de la volonté. Je te le dis, JE SUIS FIERE DE TOI ! Gros Bisous.

Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 16-08-2008 à 18:16
Coucouououou Brysbi,
Enfin de tes nouvelles, je m'inquiétais de ne plus te lire. 3,9 Kgs depuis le 28/07, FELICITATIONS !
C'est rès bien tu es motivée à fond. Restes sur cette lancée, pas de doute tu vas y arriver. Es-tu en vacances ou c'est fini ? Je commence les miennes, donc je serais un peu plus présente sur le forum. Bisous


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