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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 04-06-2010 à 20:41
bonsoir, et alors toujours personne !
:(( et alors que ce passe t'il ? On abandonne ?
J'arrive du travail, j'ai mal aux jambes aujourd'hui je n'ai fait que marcher ou rester debout, mais ça va passer... Repos demain et dimanche.
Maeva, il 'en arrive toujours autant, ma pauvre, ton mari qui ne te soutient pas, essaies de penser plus à toi. Ca te fera du bien ! Mais je sais aussi que ce n'est pas facile.
Ria t'as vu ce match de l'équipe de France aujourd'hui. Je n'ai pas tout vu mais le score oui !!!
Allez à plus tard j'espère

Maeva - (21) répond Posté le 04-06-2010 à 05:53
Hélas pas de piscine pour moi ce jour, car je dois mettre une petite à faire le ménage dans mon gîte car je suis actuellement "out"... puis il faut faire les courses.... puis puis puis....déception hier chez mes parents... maman est jalouse de me voir comme cela, donc elle s'est cognée la jambe et ayant un gros bleu... elle n'a pas arrêté de me faire cavaler à droite à gauche, de me faire porter ceci ou cela... sous l'oeil impassible de mon mari... ce n'est pas bien grave, mais combien révoltant.... moi je n'agis pas du tout comme cela.... espérons que le soleil sera là car cela nous fait du bien moralement et physiquement... bonne journée à toutes....

Maeva - (21) répond Posté le 03-06-2010 à 23:52
Ce matin piscine pendant 1 h 30.... un peu de détente cela fait du bien... départ de mes allemands vers 11h30, récupéré les 6 paires de draps, taies, tapis de douches.... etc... tout lavé, en raison du grand soleil et grand vent, sec très rapidement... j'ai commencé à repasser cet après midi, et je viens de terminer ce soir.... entre temps j'ai reçu des clients ...puis je suis allée diner chez mes parents..ils étaient consternés de voir comment j'étais... mon mari leur a dit, qu'il fallait que je m'habitue à la douleur et que je vive avec.... bon c'est sympa dit comme cela, mais pas grave appliquons et apprivoisons ces fameuses douleurs...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 03-06-2010 à 22:15
bonsoir les filles, toujours les mêmes sur le forum... Merci à vous d'être présente en espérant que les autres vont revenir !
La reprise du boulot me permet de moins manger, presque pas de petit déj, à midi à peine et le soir je mange normalement. Peut être que ça se verra sur la balance.
Cat la crèche d'Aigues Mortes s'appellent "Gavroche" et au niveau du personnel non qualifié et qui s'en fout on ne fait pas mieux... Bref ceux sont mes dires (j'ai essayé pour ma 2ème fille) et les dires de beaucoup de parents mais qui n'ont pas eu de choix soit financier, soit par manque de places chez les bonnes ass mat.
C'est vrai que je fais un grand écart mais en fait je reviens à mon premier travail et ça me plait beaucoup. On s'en occupe très bien ici, les plus valides ont beaucoup d'activités (toutes les après midi), on prend le temps pour les repas et surtout on veut qu'elles gardent leur autonomie le plus possible. Mais tous les établissements ne sont pas comme ça hélàs ! Et pour ce qui est du domicile il y a de tout aussi... A se méfier malgré l'agrément
Allez Maeva, courage à toi, les nouveaux locataires sont arrivés ?
A très vite, pas demain car je rentre tard. Ma fille arrive samedi matin d'Italie, je languis son arrivée.


Maeva - (21) répond Posté le 03-06-2010 à 04:20
Bonjour à vous, il y a longtemps que je suis debout avec les antalgiques....maintenant je continue à mettre du beaume du tigre.... je pense que je vais finir par FEULER de douleurs.... tout à l'heure piscine, et cela me détend et cela me permet de compenser la marche rapide que je ne peux plus faire momentanément... Cette épine dans le pied gauche est d'une violence rare (vu un orthopédiste l'an passé pour la même chose au pied droit) il déconseille tout acte d'extraction ou de rabotage, pas plus les infiltrations car de toutes les façons cela revient puisque c'est une inflammation de tous les muscles et tendons et nerfs de la voûte plantaire... Le drame pour moi, est que le pied droit redémarre lui aussi... donc si les deux pieds se prennent en même temps... je ne vous raconte pas l'explosion qui va se passer en moi... Allez le soleil va revenir, il faut donc serrer les dents et mettre un pied devant l'autre sans jeux de mots.....

cat (30) répond Posté le 02-06-2010 à 22:15
Laurette (30),
Il me semble que la crèche à Aigues-Mortes porte le même nom que ton association. Je me trompe peut-être. Mon projet n'est pas encore très clair. Je réfléchis. Je me renseigne. Je vais faire une formation en juillet(PNL) (si ma santé me le permet).Je ne suis pas préssée, je touche ma retraite, ce sera juste un plus. Les enjeux ne sont pas les mêmes que si je n'avais pas de ressources. Je suis psychologue de formation et retraitée de l'enseignement (la cinquantaine débutante...). Je me donne du temps. Pour toi le changement est plus radical. Tu passes d'un univers à un autre. Petite enfance et maison de retraite.... Tu vas peut-être avoir du mal. Ca va aussi dépendre de la maison de retraite où tu es. Personnellement je trouve , pour en avoir été témoin, que les personnes agées ne sont pas bien prises en charge dans les établissements que j'ai vu : manque de temps à leur consacrer, infantilisations, solitude, inactivité.... etc. J'espère que tu es dans un établissement qui considère vraiment chaque pensionnaire de manière humaine. Les prises en charge à domicile sont quand même plus interessantes à ce niveau là. Qu'en penses-tu?
Journée éprouvante ... je vais tenter de dormir et d'oublier mes douleurs. A bientôt.

cat (30) répond Posté le 02-06-2010 à 21:56
Maeva (21),
Je me faisais la même reflexion que toi au sujet de la douleur. Je reviens de ma consult... Je vais moi aussi faire une scintigraphie et on va me faire des infiltrations dans la colonne vertébrale... BRRR ... Pour l'instant le médecin m'a dit qu'il ne pouvait rien de plus car tous les traitements précédents sont restés sans effet. ET OUI le malade qui ne souffre plus parce que soit disant il y a tout ce qu'il faut ça n'existe pas. Bonne soirée quand même et bonne nuit peut-être. Et surtout courage, on finira bien par trouver LA solution !!!

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 02-06-2010 à 14:09
Cat il faut vraiment que tu te poses les bonnes questions si tu veux reprendre le travail. Ce que tu voudrais faire, vers quoi combien de temps, etc. après tu y verras plus clair. Pour ce qui est de l'abonnement ici, même s'il se termine le 29 juin, si tu as encore tes codes d'accès du début tu peux revenir sans soucis, comme ça on peut continuer à papoter.
Je vous laisse je vais aider ma fille à faire ses devoirs. A très vite
En espérant que tout le monde va bien !


laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 02-06-2010 à 14:03
Bonjour les filles, je suis en coupure donc je profite de venir vous voir. J'ai commencé ce matin à 7h pour terminer à 12h et je reprends à 16h30 jusqu'à 19h. J'ai retrouvé tous les automatismes d'il y a 17 ans. Pour le moment tout ce passe bien.
Maeva mon mari connait bien l'épine calchanéenne, il me dit que s'il ne te l'enlève pas (ou te la rabote pas) pour te soulager tu devrais faire un trou dans ta chaussure à l'endroit où elle touche dans la chaussure. Mais laisses la semelle ne traverses pas la chaussures ! hihi
Et je vois que tu as du mal à dormir comme toujours. Reposes toi dès que tu le peux...
CAT tu es de Saint Laurent, le monde est petit, dommage que je n'y suis plus. Alors j'ai été pendant 8 ans assistantes maternelles agréées à Aigues-Mortes et j'ai fait mon travail très consciencieusement et même au delà. J'ai créé une association d'ass mat "Les Bouts D Chou" où nous nous rencontrons pour sortir de l'isolement les adultes et socialiser les enfants. Ca a été très enrichissant, mais là où j'habite à présent ma maison est en travaux donc mon agrément est suspendu. Voilà pourquoi je me suis posée la question de reconversion. Je ne voulais plus que ma maison ne m'appartient plus et faire plus de 10 h par jour pour pas grand chose. Les gens pensent que nous gagnions très bien notre vie mais à 3 euros de l'heure... Donc je suis une formation d'Aide Soignante pour présenter le concours et je travaille en parallèle en maison de retraite depuis ce matin.


Maeva - (21) répond Posté le 02-06-2010 à 05:09
Détente et musculation..... ensuite il faut que je contacte mon hôte du gîte allemand et ne parlant pas un mot de français car son départ est prevu demain, mais il ne sait pas à quelle heure.... vendredi arrivent 7 adultes qui passent uniquement le week end... en attendant il faut tout nettoyer et ranger pour les suivants, j'ai qqun pour le faire mais ce n'est pas une raison pour ne pas connaitre son horaire de départ....par contre, je ne vais pas chômer car ils sont 7 et donc 6 paires de draps à laver.....et à repasser ..... je pense que ceux du we voudront aussi louer les draps, donc encore du boulot en perspective.... il ne faut pas s'écouter et donc avancer... mais si les douleurs pouvaient s'éloigner un peu cela m'arrangerait.....


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