• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
Retour au forum
fana (77) répond Posté le 12-06-2008 à 08:41
MAEVA houspille-les un peu pour qu'ils t'arrangent ça ! Mais en attendant, no problem, je t'envoie ce qu'il faut dès qu'il y a du nouveau ok ?


Maeva - (21) répond Posté le 12-06-2008 à 08:28
Bonjour à toutes, grand merci à FANA, LAURETTE, LA CASTAFIORE, car cela y est j'ai enfin mon menu pour la semaine 4... Pauvre LA CASTAFIORE, je suis désolée, mais les dcc reçus en pj sont en chinois ou ce que tu veux mais incompréhensibles et inexploitables, ce n'est pas grave... c'est sympa de l'avoir envoyé. Pourquoi je n'ai pas le menu semaine 4, parce que je me suis inscrite pour 3 mois au début pour voir... au bout de qqs jours, j'ai constaté que cela semblait marcher et qu'il y avait une super ambiance dans notre forum et j'ai fait transformer en 6 mois.. seulement ils sont partis pour une nouvelle inscription done à ce jour je reçois les infos semaine 2 au lieu de semaine 3... Cela fait trois messages que j'envoie et rien ne change... que faire ????? bref je me raccroche à vous.....

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 07:56
MAEAVA, mais comment se fait il que tu n'ai pas eu le menu de la semaine 4 ? J'ai raté un épisode.
FANA à toute à l'heure, mais je vais partir la matinée, j'emmène ma fille ainée au spécialiste de la scoliose pour refaire son corset.

fana (77) répond Posté le 12-06-2008 à 07:54
Un rapide bonjour en passant à tout le forum !!!
Je reviens d'ici peu pour mes petits messages persos du jour...

A plus...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 12-06-2008 à 07:22
bonjour à touts l'équipe
Je t'ai envoyé le menus MAEAVA en espérant que ce sera bon cette fois. Tu as dormi 2 h, mais ça ne suffit pas, mais avec tous les soucis, +régime c'est normal aussi. Cette nuit j'ai très bien dormi, enfin depuis 1 semaine... ça fait du bien
Sylvette, si tu manges équilibrée, ou ressemblant au menu, ça devrait aller. Mais pourquoi ne pas suivre le menu, juste en changeant ce que tu n'aimes pas. J'ai fait le choix de JMC pour justement me tenir au menu, le forum, et ça marche, malgré un petit écart !
MAINNENIQUE, que t'arrive t'il ? On est là, et tu viens plus d'habitude. Reviens vite, on te reboostera...
VAHINEE tu as bien raison, je remets des tee shirt court, car j'ai perdu énormémént du ventre, et alors je suis heureuse !
Bonne journée

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 12-06-2008 à 07:04
Bonjour le FORUM!
C la CASTA qui est debout depuis 5h20 qui vous parle!
MAEVA : désolée pour l'envoi de tes menus, je viens de réessayer et j'espère que tu les auras?
MAINENIQUE : t'es plus seule, on est là! courage!
VAHINEE : moi aussi, j'ai rangé mes tenues de "camouflage" et on verra bien! ceux qui ne sont pas contents de mon "aspect" pourront toujours regarder ailleurs! na!
SYLVETTE : pour les repas, c pas grave, tant que tu manges à peu près équilibré!
EVALILODO : pas de nouvelles sur le forum : tu boudes?
FANA : un petit coucou du matin!
Bon début de journée à tous et sûrement à plus tard!

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 12-06-2008 à 06:53
Bonjour à tous,

Comme promis je viens donner de mes nouvelles. Ca va, mais je n'ai pas enore retrouvé ma pêche du début.

Côté silhouette, je crois que je m'affine des hanches : j'essaie de reprendre confiance en moi, j'ai rangé mes tenues de camouflage et j'ose m'habiller comme tout le monde (ma devise : "tant pis si l'on me regarde car c'est la dernière fois que l'on verra ces rondeurs alors autant qu'ils s'en aperçoivent pour mieux constater le résultat").

Bises et à bientôt.

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 12-06-2008 à 06:29
bonjour
alors tout le monde dort je n arrive pas a suivre les repas je suis completement decalée je fais au pif j'espere que la balance serra mignonne samedi
a ce soir

Maeva - (21) répond Posté le 12-06-2008 à 04:20
MAINENIQUE,un petit clin d'oeil de ma part... pourquoi ce sentiment de solitude, qqch qui ne va pas ??? attention qd même de ne pas perdre trop rapidement !!!!! je pense que d'une personne à l'autre cela varie, demande conseil à ton médecin car cela serait dommage de tomber malade !!!! Bonjour à vous toutes....j'ai gagné 2 h de sommeil ouf !!!! cela va finir par revenir.... FANA n'oublies pas de m'envoyer par mail la liste et les repas de la semaine 4 à 900 cal car la CASTAFIORE l'a fait gentiment mais chez moi c'est du chinois ou du java !!! C'est la 3ème fois que je leur adresse un message par les questions personnelles et par le côté technique....côté réponse ils sont loin de nous valoir !!!!!

mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 12-06-2008 à 03:56
bonjour a toute celle qui se leve tot , je vais me coucher . passer une bonne journee bon courage a toute . une pensee pour chacune d entre vous.


6711 - 6720 de 9732
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 974
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?