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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 11-06-2008 à 11:53
La castafiore, oui tu as vraiment besoin de lunette ou de loupe agrandissement 200%, lol. J'ai relu mon message et c'est vrai qu'il n'est pas clair.
CHACHA super contente de te revoir parmi nous. Comme toi parfois je ne suis pas dispo pour suivre les conversations, mais je fais avec, je déverse mes angoisses, mes envies, mes joies et on discute.
Pour parler de sport après sujet de vacances (mais on ne sera que 2 a en discuter !) le premier tour, décevant pour la FRANCE, étonnant pour l'ITALIE (mais je ne les aime pas trop comme les portuguais, ce sont d'excellents comédien, désolée pour ce qui les supporte). Une bonne surprise avec la SUEDE, ESPAGNE et PAYS BAS.
La suite sera difficile pour nous, si on joue aussi mal vendredi soir, il n'y aura pas la chaleur cette fois ci !
Ce soir si je suis motivée, je rate REP TCHEQUE / PORTUGAL pour aller courir 30 mns et ensuite faire des étirements, abdos, que le courage me vienent

chacha (04) répond Posté le 11-06-2008 à 11:52
MERCI LA CASTA, je dois vous quitter momentanément car je vais aider mon copain à charger la remorque , motoculteur, barbecue à gaz etc....que des poids légers enfin je vais un perdre des calories à plus tard

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 11-06-2008 à 11:37
CHACHA : je suis contente que tu aies changé d'avis après "ta crise passagère" d'hier! non, mais! on est gentilles nous aussi et ne crois pas qu'on ne voulait pas discuter avec les autres! on est un forum et chacun a le droit à la parole!
Chacun a son caractère et les coups de gueule sont parfois bons pour rétablir la situation!
FANA a créé cette équipe du 26 mai pour ça et on se serre tous les coudes!
A bientôt, alors pour lire tes messages!
EVALILODO, tu vas bien?

chacha (04) répond Posté le 11-06-2008 à 11:14
coucou devinez qui est là ???????????????
ALORS ARRETE DE FAIRE MON PROCES SVP ATTENTION JE RIGOLE !
sachez qu4IL N'Y A AUCUNE JALOUSIE je ne suis pas comme ca mais c'est vrai qu'à la mi-temps du match j'ai été surprise de voir que le conversation se passait à 3 mais bon après ma "crise passagère" je me suis dit que je ne pouvais pas être là puisque je suis fan de sport et que je regardais le foot. En plus j'étais énervée car la GRECE faisait de l'anti-jeu .
ALORS VOUS ME PARDONNEZ ?????????
FANA ? IL FAUT QUE TU SACHES QUE LORSQUE L'ON FAIT SU SPORT ON SECRETE DES ENDORPHINES QUI DELLASSENT SUR LE MOMMENT MAIS APRES CELA FAIT L'EFFET INVERSE ON EST EXCITEE COMME UNE PUCE ET ON N'ARRIVE PAS A DORMIR ! LE MIEUX POUR CONTROLER CA C'EST DE PRATIQUER LE SPORT LE MATIN JE LE SAIS PAR EXPERIENCE
LAURETTE QUE PENSES-TU DE CE PREMIER TOUR DE COUPE D'EUROPE ?
AU FAIT JE NE SUIS PAS RANCUNIERE DU TOUT , JE SUIS UNE MARSEILLAISE AVEC LE SANG QUI BOUT A 100% MAIS JE SUIS VRAIMENT GENTILLE LE CHIEN QUI ABOIE NE MORS PAS BISOUS A TOUTES VOUS ALLEZ FINIR PAR ME CONNAITRE

chacha (04) répond Posté le 11-06-2008 à 11:14
coucou devinez qui est là ???????????????
ALORS ARRETE DE FAIRE MON PROCES SVP ATTENTION JE RIGOLE !
sachez qu4IL N'Y A AUCUNE JALOUSIE je ne suis pas comme ca mais c'est vrai qu'à la mi-temps du match j'ai été surprise de voir que le conversation se passait à 3 mais bon après ma "crise passagère" je me suis dit que je ne pouvais pas être là puisque je suis fan de sport et que je regardais le foot. En plus j'étais énervée car la GRECE faisait de l'anti-jeu .
ALORS VOUS ME PARDONNEZ ?????????
FANA ? IL FAUT QUE TU SACHES QUE LORSQUE L'ON FAIT SU SPORT ON SECRETE DES ENDORPHINES QUI DELLASSENT SUR LE MOMMENT MAIS APRES CELA FAIT L'EFFET INVERSE ON EST EXCITEE COMME UNE PUCE ET ON N'ARRIVE PAS A DORMIR ! LE MIEUX POUR CONTROLER CA C'EST DE PRATIQUER LE SPORT LE MATIN JE LE SAIS PAR EXPERIENCE
LAURETTE QUE PENSES-TU DE CE PREMIER TOUR DE COUPE D'EUROPE ?
AU FAIT JE NE SUIS PAS RANCUNIERE DU TOUT , JE SUIS UNE MARSEILLAISE AVEC LE SANG QUI BOUT A 100% MAIS JE SUIS VRAIMENT GENTILLE LE CHIEN QUI ABOIE NE MORS PAS BISOUS A TOUTES VOUS ALLEZ FINIR PAR ME CONNAITRE

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 11-06-2008 à 10:52
FANA... je viens de t'envoyer un mail ...
peut-être avec plus de chance que mon message d'hier soir ....
si ça beugue encore préviens moi !
bonne journée .

fana (77) répond Posté le 11-06-2008 à 10:41
EVLILODO non rien reçu !!! envoie moi un mail plutôt (le chien de Mickey) !
Et bonjour !!!!

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 11-06-2008 à 10:36
LAURETTE : tu vois, je dois avoir besoin de lunettes!!! j'espère que ma visite chez l'ophtalmo du 16 me prouvera le contraire! lol!

la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond Posté le 11-06-2008 à 10:33
Coucou VAHINEE, contente de voir que tu vas bien! Tu sais, on fait toutes des bêtises, l'essentiel étant d'essayer de les corriger plus tard : alors pas de souci. Le coach dit bien qu'il faut savoir se faire plaisir de tps en tps et se restreindre après.
Alors, courage à toi et à tous!

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 11-06-2008 à 10:31
J'essaierai d'être plus présente sur le forum car je reconnais l'utilité de garder le contact et de se soutenir mutuellement. Alors bon courage à tous et à bientôt.


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