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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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mimine (74) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:50 | ||
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FANA merci pour tes encourragements, tu as raison, je dois positiver, sur trois mois cela peut représenter 12 kg. toutefois j'espère bien les perdre avant 3 mois, car j'ai mon second petit-fils qui va naître à fin août et je voudrais être pour une fois un peu jolie sur la photo que je prendrai avec le nouveau-né. Je voudrais bien que mes petits soient fiers de leur grand-mère et la trouve jolie.
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fana (77) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:41 | ||
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NICO je bosse dans un service client dans l'édition et je suis chef donc je fais ce que je veux !!! Et pis c'est tout !!! Na...
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fana (77) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:39 | ||
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MIMINE il faut être raisonnable, 1 kg de perdu en 1 semaine,c'est très bien ! Sur 3 mois, à ce rythme, cela fait 12 kgs !!!
En plus, tu le dis toi-même, tu n'es pas dans les conditions idéales pour suivre à la lettre ce régime... alors positive un peu et tu verras que c'est plutôt un bon début et cela va continuer car nous sommes là pour nous soutenir !!! Sur le coup j'ai lu resto gastro et j'ai pensé gastro-entérite...!!! Bizarre comme idée de resto mais pas mal pour ne pas prendre un gramme !!! |
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marianna 57ans (38) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:31 | ||
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bonjour tous monde.FANA évite de dire à la CASTAFIORE de faire quand même ses vocalises étant donnée que vous avez le mauvais temps,résultats ciel bleu ce matin ,et voila les nuages arrives .Bisous à toutes.
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mimine (74) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:29 | ||
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C’est pour cela que je voulais à tout prix commencer le 26 mai tout en sachant que ces prochaines semaines seraient terribles compte tenu des différents voyages et fêtes déjà fixés depuis de longues dates.
Bref, résultat des courses, en ce début de deuxième semaine j’ai franchement le moral dans les chaussettes. S’ajoute à tout cela un stress énorme, ce qui n’arrange en rien ma perte de poids, puisque en général dans les périodes de stress, je grossis. J’espère que d’ici jeudi je vais malgré tout perdre au minimum encore un kilo. Bonne journée et au plaisir de vous lire à nouveau |
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mimine (74) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:28 | ||
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Bonjour tout le monde, très mauvaise semaine en ce qui me concerne. J’ai essayé de limiter les dégâts tant que j’ai pu, mais pas évident avec un restaurant gastro (professionnel) en début de semaine et un week-end d’anniversaires divers et de réunions de familles, je n’ai réussi à perdre qu’un kilo malgré le fait que j’ai fait très attention, je n’ai bu qu’un petit verre de vin blanc depuis le début du régime (déjà que je ne bois quasi pas d’alcool) car je ne pouvais pas refuser et je me suis limitée à ne me servir qu’une fois, de ne prendre que des viandes maigres ou grillées, des légumes et 1 fois j’ai osé un dessert au fromage blanc et fruits car je ne pouvais pas courir le risque de vexer la maîtresse de maison. Malheureusement ce n’était pas les repas du régime, alors je suis bien sûr très déçue.
Et pour ces trois prochaines semaines il va falloir sérieusement ruser, car depuis vendredi je suis en déplacement en Allemagne pour trois jours et à Bruxelles également pour 3 jours à fin juin. Lorsque l’on est en déplacement, cela n’est pas toujours facile, je vis mal le fait de devoir sans arrêt me justifier du pourquoi et du comment je ne mange pas ceci ou cela. La plupart des gens pensent ou disent ouvertement que si l’on est gros c’est que forcément l’on mange beaucoup, ce qui est complètement faux. Certains diront que ce n’était pas le bon moment pour commencer une diète, mais s’il fallait que j’attende le bon moment, dans 10 ans j’en suis toujours au même point. C’e |
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marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:26 | ||
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Merci mainenique à toi aussi. Qu'est-ce que tu fais de beau en couture? Bon courage. Je déjeune et ensuite j'emmène un ptit loup chez l'orthophoniste. Je vais être toute seule devant mon assiette bah c'est mieux que de ne pas avoir à manger hein? Faut toujours que je me plaigne.
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:20 | ||
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bonne journee a toutes aujourdhui je suis le regime et je vais coudre un peut. je suis moins fatiguer depuis que j ai commencer le regime je retrouve la forme pour cela je suis heureuse .je vous souhaite un bon moral et bon apetit a +...
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:07 | ||
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sais tu que se servir de l'ordi ou du tel pour ton usage privé,peut etre une cause de renvoi,c'est tres sérieux ce que je te dis
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Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond | Posté le 03-06-2008 à 12:06 | ||
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fana tu travail dans quoi
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