Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
|
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
Retour au forum
 |
fana (77) répond | Posté le 03-06-2008 à 08:42 | ||
|
MARSARA quelle énergie dès le matin !!!
C'est bien, tu restes motivée, moi j'avoue que le temps ne m'incite pas à l'exercice. |
||||
 | ||||
|
|
fana (77) répond | Posté le 03-06-2008 à 08:31 | ||
|
LA CASTAFIORE vu le temps pourri qui dure vers chez moi, je crois que tes vocalises n'y sont pour rien ! Alors donne-t-en à coeur joie, ça se trouve les nuages vont s'enfuir loin....
Pour l'arrêt de la clope, je dois dire que cela se passe super bien, je n'y pense pas du tout et pourtant j'étais une grosse fumeuse (plus de 30 cigarettes par jour) !!! |
||||
| ||||
 |
marsara 51 ans,3enfants,1petite-fille D84 P81 070 (88) répond | Posté le 03-06-2008 à 08:30 | ||
|
Bonjour à tous
Moi aussi je suis debout depuis 6H ce matin, j'ai pris mon petit dej, pédalé une demi-heure, fait mes abdos et tout à l'heure si la pluie cesse j'irai promener mes chiens, j'ai trouvé un circuit qui fait à peu prés 5 km et je le fais tous les jours par tous les temps! il faut dire que je n'ai plus que ça à faire je suis en retraite depuis un an et je crois le fait d'avoir arreter de bosser(j'étais infirmière, m'a fait prendre 10 kilos! Mais heureusement l'euphorie passée, je recherche un petit boulot et je vais retrouver un poids correct! à plus, bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
la castafiore, 40 ans, objectif 50 kg en moins! (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 03-06-2008 à 08:17 | ||
|
Coucou FANA et les autres!
Je suis debout depuis 6h. Merci d'ête toujours là et de répondre aux messages perso. Désolée pour le dècès de ton papa il y a 2 ans. J'ai perdu mon frère jumeau et c'est toujours dur même après 25 ans! Bravo pour l'arrêt de la cigarette: moi j'ai du mal, surtout pendant le régime. J'espère que ce sera ma prochaine résolution... Etre positif, c'est le but, non? Merci de me répondre, en tout cas et plein de courage à toi! PATRICE, mes pensées t'accompagnent pour ton papa, t'inquiète pas pour le régime, tu verras après. PATINETTE et les filles du 74, on a vu l'accident aux infos et c'est terrible ! Ici, il fait un temps mitigé, ai-je le droit de faire mes vocalises ce matin, FANA? lol |
||||
| ||||
|
|
fana (77) répond | Posté le 03-06-2008 à 08:05 | ||
|
Debout là-dedans !!! Ca roupille dur ce matin ?
A part PATINETTE et SNIOUPY, je ne vois personne !!! Allez, on se secoue... Très bonne journée à tout le monde, restons motivés et les kilos on les aura !!!! Amicalement... |
||||
| ||||
 |
snioupy (92) répond | Posté le 03-06-2008 à 07:41 | ||
|
bonne journée!!!
|
||||
| ||||
 |
patinette74 (74) répond | Posté le 03-06-2008 à 07:08 | ||
|
salut KEKE74 moi j habite St paul en chablais, cet accident affecte tout le monde car cela aurait pu etre nos enfants .... mais tu as aussi raison parlons de choses positives aussi comme une belle journée qui commence avec un beau soleil. Toujours aussi motivé ? pour moi les tentations avec les collegues sont dures mais je résiste. Je passe aussi un petit bonjour à minialex celi, à fana (bien sur) et à vous toutes bonne journée je vais réveiller mes zouzous et direction le collège biz à tous
|
||||
| ||||
 |
mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 03-06-2008 à 04:01 | ||
|
de retour avec vous je suis triste pour toutes ces nouvelles la vie est ainsi faite. depuis trois jours j ai laissee mon regime de cote sans trop le suivre et j ai repris la cigarette je ne suis pas trop en manque mais pour eviter de trop manger. mon taux de sucre a chuter il est passer de 4.96 g a 2 g j ai enfin compris pourquoi apres 39 annees de tabac je n etais pas en manque. maisje suis tout de meme contente. j ai perdu 1.5kg je vous felicite toutes d avoir tenue bon et d avoir perdu du poids .il est tard et pas motivee pour allez dormir je n ai pas encore inscrit mon DPO 73.5 /72/63 j espere ne pas vous prendre la tete avec mes histoires cela fait du bien de parler meme en passant par les touches de lordinateur je vous souhaite une bonne journee a ce soir de vous lire bises a toutes et a tous
|
||||
| ||||
|
|
mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 03-06-2008 à 03:20 | ||
|
patrice toutes mes condoleances pour la perte de ton pere une pensee pour toi et toute ta famille bises
|
||||
| ||||
|
|
mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond | Posté le 03-06-2008 à 03:17 | ||
|
bonjours nico desolee pour ton ami une pensee pour toi et pour sa famille la mort nest pas une fin en soit si tous ceux que l on aime nous garde une place en leur coeur bisous
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
