Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
|
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
Retour au forum
 |
POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:53 | ||
|
salut HONDA va dans mon profil et a l'endroit ou tu a noter ton pseudo rajoute a la suite ce que tu veux que l'on sache de toi afin de mieux te connaitre bisous
|
||||
 | ||||
 |
poerava (Magny les hameaux, 78) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:51 | ||
|
Coucou Pougly et les z'ot,
j'suis déjà debout car littéralement morte de faim... Moi aussi j'aménage notre régime du bon docteur Cohen surtout depuis que ma pharmacienne m'a dit qu'avec le programme, je risquait de perdre du muscle car pas assez de protéines pures... je pense aussi qu'elle a un peu envie de me vendre ses sachets de "protidiet"(protéines de lait) mais elle est mal tombée car depuis que je suis sortie du régime Ducan, les proteines de lait ou de viande me donnent presque des boutons !!! Sinon, j'ai triché car je suis montée sur ma balance et ho ...1KG en moins ! Je suis incapable de passer à coté de ma balance sans me peser et je suis contente tout plein . Et vous ??? Bonne journée à toutes et bon courage on va TOUTES y arriver comme dit Flèche. |
||||
| ||||
 |
nann1602 (24) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:50 | ||
|
merci pougly mais j'ai déjà essayé microlax massages marche !!*
là j'essaie le lactéose ! on va voir ! dommage pour le riz au lait j'adore ! je crois que c'est parce que j'ai réduit ma consommation de pain ! dis moi tu as commencé quand pour en être à moins 8 kg ??? !!!! |
||||
| ||||
 |
HONDA (40 ans/20kg aperdre/3 enfants/un conjoint (54) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:48 | ||
|
bonjour à tous
j'ai pas pu venir beaucoup sur le forum hier, et je suis perdue dans les messages, j'ai vu que vous aviez modifié vos pseudo, comment? et j'ai apercu quelqu'un du 54 prés de Baccara mais je retrouve plus qui c'est. moi je vis à 30km de baccara, je me sens un peu seule mais je m'acroche, et j'éspère que je pourrais vous lire dans la journée (au travail) . vivement demain matin qu'on se pése. ce soir je vais chez le coiffeur, changer de tete c'est un commencement. bon je vais m'occuper de ma petite, à + cette aprem je pense |
||||
| ||||
|
|
POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:46 | ||
|
coucou nann1602 bien sur que non je n'oublie pas les personnes a la retraite ni les maman au foyer a qui je passe un grand bonjour, pour tes problèmes boit de l'hepar je crois que l'on te l'a deja proposé as tu essayé? sinon essaye de marcher et de te masser le ventre en faisant des rond avec ta main si cela ne suffit pas achète des microlax a la pharmacie ou des suppo a la glycérine sans danger je bosse dans une maison de retraite et avant toute intervantion de notre part (lavements)on essaye toujours ces petit trucs gros bisous et tient moi au courant et attention ce soir ne mange pas se riz au lait
|
||||
| ||||
 |
patinette74 (74) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:44 | ||
|
salut nann1602 moi aussi je ne peux pas me connecter comme je veux boulot et obligations oblige mais ce n est pas grave je prend les conversations en cour de route tant pis si je loupe des choses !!! tu dis que tu n as perdu que 500 grs en combien de temps ???? vu que tu as commencé le 26 cela fait 4 jours pleins alors fait juste un petit calcul divise 30 jours soit un mois par 4 cela fait 7,5 multiplie les par 500grs cela fait près de 4kg en moins par mois c est énorme et puis tu sais cela ne sert à rien de perdre trop vite si c est pour tout reprende en un éclair voir plus et je sais de quoi je parle ne perd pas courage au contraire ok bon courage et bonne journée
|
||||
| ||||
 |
flèche (45) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:41 | ||
|
isa(41ansenvir.12kg a perdre;répond) j'ai commencé lundi26 05 08;prendre confiance,ce n'est pas dramatique,quand on veut ,on peut il faut ce fixer un but(moi ,c' est pour etre mieux dans ma peau etne plus etre fatiguerou esouffler en peu de temps,bore de l'eau additionner un vrai jus de citron cela est plus agréable,allez coura ,on va toutes y arriver
|
||||
| ||||
 |
snioupy (92) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:41 | ||
|
bonjour à toutes,
salut chantal! ne t'inquiète pas, je ne suis pas rancunière et pour moi, c'est déjà presque de l'histoire ancienne; je pense que c'est dû à internet et l'impossibilité de délivrer les message avec l'intonation ce qui fait que pas mal de choses peuvent etre mal interprétées. et puis on se connaît pas encore très bien, alors on peut se tromper sur les intentions des autres. toujours est-il que moi aussi je me connecte pour faire un coucou dès le matin. aujourd'hui je démarre tôt et termine tard, plein de petits(et grands)patients (je suis orthophoniste). pour ma part, j'espère que le soleil ne pointera le bout de son nez que demain, histoire que je puisse en profiter un peu ;) bisous, belle journée à tout le monde et..sans rancune |
||||
| ||||
 |
chantal (mesves sur loire nievre, 58) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:22 | ||
|
arreter les filles ca ne fait de mal a personne de discuter sur plusieurs forum on est tous dans le meme bateau aller je vous souhaite bon courage pour aujourd hui bises a tous.
|
||||
| ||||
|
|
chantal (mesves sur loire nievre, 58) répond | Posté le 30-05-2008 à 07:22 | ||
|
arreter les filles ca ne fait de mal a personne de discuter sur plusieurs forum on est tous dans le meme bateau aller je vous souhaite bon courage pour aujourd hui bises a tous.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
