Je commence lundi 26 mai

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		par fana (77)	Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date ! Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous...

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	POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond	Posté le 29-05-2008 à 23:39
je vous envoie a tous une pluie de sable chaud pour faire de beaux rêves et d'oublier toutes ces chamailleries il ne faut pas se laisser abattre par des attaques puériles nous ce n'est pas ces personnes là que l'on attaque mais les kilos et croyez moi ils non qu'a bien se tenir LOL allez dormez bien et à demain attention j'éteind la lumière....

	mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond	Posté le 29-05-2008 à 23:30
Hibiscus bonsoir tout va bien la semaine a vite passee desoler pour les fautes je cherche sur le clavier si je ne trouve pas pour corriger je continue d ecrire novice sur l ordinateur vous etes sympas les filles je suis heureuse de faire partie de votre groupe et merci a toutes d etre simplement la bisous

	mimi 49 ans 1M66 73 kg marié 2 enfants 24 et 26 (castelsarrasin, 82) répond	Posté le 29-05-2008 à 23:14
rebonsoir les filles j'ai rectifié mon profil car j'ai lu le message de fana, j'ai lu les dermiers messages, à titre info l'intervention de jean michel cohen était intéressante mais courte en résumé attention pour les achats en hard discount sur la composition des produits essentiellement tous les produits raffinés (gateaux, plats préparé etc...) ils utilisent des huiles moins bonnes pour la santé telle que l'huile de palme et du sirop de glucose. Comme normalement on n'a pas le droit de manger ces produits !!!!! bonsoir à toutes et à demain....

	ceceM (168cm/77kg) Je rêve de moins 10 ? (78) répond	Posté le 29-05-2008 à 23:13
Tout comme vous, j'ai fait l'impasse sur la faisselle à 0 et j'ai diminué la ration de fruits. D'habitude, j'aurais pu manger la totalité ... déjà j'ai fait maigrir mon estomac, c'est déjà ça ! Pas le temps de tout lire alors simplement bonne nuit et déjà bravo pour avoir accompli ces 4 jours, finalement ça passe vite

	laurette30 (36 ans) (30) répond	Posté le 29-05-2008 à 23:06
Je viens de remarquer qu'il y avait quelqu'un du Gard. Pardon je n'ai pas retenu le pseudo. Pour ma part je n'ai pas pu terminer le repas de ce soir, et je n'ai pas de grignotage en journée, une grande première pour moi. Je languis la balance samedi matin, pour voir si on perd toutes et tous un peu de poids. Bonne nuit

	hibiscus (01) répond	Posté le 29-05-2008 à 22:58
coucou mainenique nous sommes voisines je vois .alors à bientôt

	mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond	Posté le 29-05-2008 à 22:54
FANA bises et courage il faut en avoir tu peut entretenir le moral des troupes donc pas de soucis tes 40kg vont tranquillement te quitter et la bande de pipelette que nous sommes seront toujours la avec toi bonne soirèe

	hibiscus (01) répond	Posté le 29-05-2008 à 22:54
bonsoir à toutes, je vois qu'il y a déjà des copines parties dans de beaux rêves (et oui il est l'heure). moi ma 3ème journée s'est relativement bien passée.j'ai 1 petit problème quand même c'est que je n'arrive pas à finir mes repas (c'est copieux) mais entre j'ai faim ,sans doute ma trés trés mauvaise habitude du grignotage! demain je m'attaque à la déclaration d'impots il n'y a pas que des choses gaies dans la vie et peut être que...çà me coupera 1 peu l'appétit? bonne nuit à tout le monde

	laurette30 (36 ans) (30) répond	Posté le 29-05-2008 à 22:52
Bon il n'y a plus personne ? Alors je vais faire mon carnet perso et je reviens au cas où...

	laurette30 (36 ans) (30) répond	Posté le 29-05-2008 à 22:49
J'ai de gros soucis de connexion ce soir et je n'arrive plus à suivre les conversations. Peut être est ce la suite des orages que l'on a eu !

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