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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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noisette répond Posté le 24-05-2008 à 21:03
josyane,

pourquoi cette aggrésivité ?? de quoi as-tu peur ???
noisette

noisette répond Posté le 24-05-2008 à 20:59
A toutes,

Quelques mots trouvé par ci par là pour vous souhaiter une bonne nuit.

(ce poème n'est pas de moi, loin de moi cette prétention)

toutes mes excuses si je suis un peu trop.... comme dise les jeunes...


En chacun de nous il y a un brin d'espoir
L'espoir de voir quelqu'un nous aimer,
L'espoir de voir le soleil se lever,
L'espoir de voir quelqu'un nous aider.

Cet espoir que nous avons en nous
Est celui qui nous fait vivre,
Nous rend plus fort.
Cet espoir est celui qui nous fait croire en nous,
Qui nous rend plus solitaire.
Nous détruisons le monde
Ce sont des innocents qui paient pour nos torts.

S'il n'y avait d'espoir que serions-nous devenu ?
S'il n'y avait d'espoir tout serait perdu ;
Car c'est l'espoir qui nous fait croire en un monde meilleur,
Qui est notre dernier recours,
Qui volera à notre secours,
Et qui nous fera voir le soleil sous un nouveau jour.

Pour esperer ne faut-il pas l'avoir decider?
Lorsque tout est sombre autour de nous et en nous,
l'esperance ne regne pas en maîtresse sur les evenements douloureux
l'espoir meme est difficile à trouver
c'est pourtant dans l'epreuve qu'il devrait etre roi
malgreé les dangers, les obstacles l'esperance demeure

bonne nuit

noisette


Bri (74) répond Posté le 24-05-2008 à 20:53
Bonjour fana, je commence lundi 26 mai aussi et j'aimerai bien me joindre à votre groupe. J'ai 51 ans et 5 kg minimum à perdre, et la forme à retrouver. Mais cela fait si longtemps que j'essaie...J'ai 2 enfants de 25 et 20 ans. J'ai vu les 2 semaines à 900 cal et 1400 cal et elles sont exactement pareilles. Laquelle suivre pour avoir 1400 cal. Les listes de courses sont incomplètes. Je croyais qu'on n'avait rien à faire ! Et non, il faut tout vérifier...Bon courage

Josyane (77) répond Posté le 24-05-2008 à 20:40
Noisette ( a lire)
il y a sur le forum le site motivation " les plus de 60 ans" il semblerait que perdre du poids après 60 ans et tout ce qui a avec , si c'est possible .... alors on y croit et on fonce droit sur le but
A+ JOS

virginie/célib 26 ans assist logistiq -15kgs (85) répond Posté le 24-05-2008 à 20:38
salut a toutes
d accord fana pour le dpo
ce sera une motivation supplémentaire

a bientot et bonne soirée

noisette répond Posté le 24-05-2008 à 20:32
vahinee29,
Tes mots "maux" me touchent, mais je suis très maladroite.
Si je puis me permettre, fait de ton corps ton ami. aime-le tel qu'il est , bichonne le, ton corps et toi ne font qu'un.
cesse de culpabiliser,
je m'excuse de ce ton un peu............,
cordialement,
noisette


fana (77) répond Posté le 24-05-2008 à 20:05
Moi aussi, comme LUPERCALIA, je vous quitte pour aujourd'hui et vous souhaite à toutes (et à tous, si ces messieurs passent faire un tour par ici !) une excellente soirée.

A plus...

lupercalia (53 ans, sereine, 40kg a perdre (78) répond Posté le 24-05-2008 à 19:57
Fana77 je suis partante pour le DPO , on commence samedi prochain alors ... et on pourra encourager tout le monde ( y compris moi !!!! )Merci pour l'info des questions perso .

Je vous laisses pour aujourd'hui , bonne soirée a toutes et tous

A Demain

sylvette /53ans/-10kg (87) répond Posté le 24-05-2008 à 19:45
vahine29
je travaille dans la grande distribution en ce qui concerne l'eau prend celle qui te convient au niveau gout toute les eaux ont 0calorie alors fait toi plaisir bon courrage

fana (77) répond Posté le 24-05-2008 à 19:43
Salut MINIALEX contente d'avoir de tes news.

VAHINEE sur le blog de JMC tu peux lire un article sur les soi-disant bienfaits des eaux, ça devrait répondre à tes questions.
Moi aussi, je suis célibataire mais pas d'enfant donc pas de goûters qui traînent dans les placards, c'est plus facile. A mon avis, to petit bout est ton meilleur soutien. Quand tu penses que tu vas craquer, pense à lui !

Pour l'idée du DPO, l'idée n'est pas de faire un classement, mais par expérience je sais que, parfois, il est bon de voir que, même si on n'a pas perdu une semaine, ce n'est pas la fin du monde ! Et si les uatres perdent, ça encourage à ne pas lâcher !
Enfin, c'est juste mon avis...



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