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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 08-03-2009 à 18:48 | ||
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si G TROUVER le code vert : chirac ?!
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pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 08-03-2009 à 18:45 | ||
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sarah ton code vert je trouve meme pas ...
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pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 08-03-2009 à 18:44 | ||
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OULALA !!!!!!!!!!!!!!
mais que de lecture ce week-end !!!! mais qui était chez mes bo parents j'en ai raté des choooooooooses ! d'abord félicitation à MAGALI pour ton retour. mille éclats de rires pour le pipi culotte de SIMONETTE, dommage pour ta culotte mais les rires c'est du tout bon pour tes abdos LOL LOL mais g CRAQUER BOUUUHOUUUUUUUUU Meme pas de complexe : - samedi grigontage matin avec 4 minis escargots aux raisins, après midi 1 saucisson complet (OUPS) j'y pensais depuis plus d'une semaine, J'EN POUVAIS PLUS fallait le faire Dimanche belle maman est la tentatrice de la gourmandise incarnée croissants aux chocolats (j'en ai pris 1) et gâteau au chocolat (une grosse part) tant pis je rattraperai pendant la semaine. NO COMPLEX ... SARAH et RAPHAMOR moi aussi je peux jouer au code vert .... dites dites !! demain boulot (ATTENTION CODE VERT) je ne veus pas travailler ! |
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SARAH (FLASSANS, 83) répond | Posté le 08-03-2009 à 18:41 | ||
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code vert de RARA : trop face... (comme dirait mon fils de 7 ans, ça promet !!)
Allez les filles, denivez sinon je vais craquer et donner la solution !!!! " c'est beau mais c'est loin !!" |
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 08-03-2009 à 17:50 | ||
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coco coucou couloucoucoustachstach, ho là là je suis un plein délire minceeeeeeeeeeeee
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 08-03-2009 à 17:46 | ||
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alors ,là pour le code vert jocker
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bins (103-81) (87) répond | Posté le 08-03-2009 à 17:12 | ||
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Coucou tout le monde,
Je suis ravie de voir qu'il y a quelques revenant. Je vois aussi que la fondue de boeuf n'a pas inspirée grand monde alors pour info je l'ai faite à midi car hier soir rattrapage du chinois de hier midi. C'est très bon cette recette de fondue allégée, au départ je ne pensais pas que ça donnerai ce goût mais finalement j'ai appréciée et mon mari et ma fille de 5 ans bientot aussi. On a trouvé que c'était différent de la fondue ordinaire mais ça vaut le coup d'essayer. Je vous invite dons à la tester mesdames et messieurs. PS: Bonne fêtes à toutes. |
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booklette (93) répond | Posté le 08-03-2009 à 16:32 | ||
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Coucou isabhugo (08), je vois que tu m'as citée dans ta liste "wanted" :-)C'est vrai que je me fais très discrète, mais je ne manque pas de lire toutes vos "aventures", elles me rassurent quand je perds peu et je partage vos joies quand je perds bien.Je continue le programme, j'en suis à presque 6 kg en moins en 5 semaines, je suis contente, il ne me reste "que" 14 Kg à perdre,et je me suis donné 6 mois...Je crois que le plus important pour moi, c'est que j'ai perdu 14 cm de tour de hanches(oui je sais c'est énorme pour des hanches mais je suis vraiment foutue comme une bouteille de coca, j'ai les hanches très larges comparé à mon tour de taille) Côté moral, il y a des hauts et des bas, et je pense sincèrement qu'il y a des moments de manque (ben oui, comme des drogués)où je suis à deux doigts de craquer pour un bon gros Chicken Mythic et ses soeurs les frites, mais je me surprends à résister aussi bien...En tous cas Bravo à toutes celles et ceux qui tiennent le coup, on sait tous bien ici à quel point il faut de la volonté, quoiqu'on en dise (les légumes vapeur, c'est quand même pas toujours très sexy, hein...)Et je voulais dire à Bené, je crois, de ne pas s'en faire pour ces vendeuses de pacotille,moi je ne les envie pas d'être aussi aigries et désagréables,et de toute façon,les tailles de vêtement, ça devient n'importe quoi, ça ne correspond plus à rien...Je vous embrasse toutes et tous et continuez à nous faire partager votre quotidien, c'est la clé de la réussite! bisous
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raphamor (83) répond | Posté le 08-03-2009 à 16:27 | ||
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tiens d'ailleurs mon avatar c'est le rocher de la garde (un rocher volcanique).
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raphamor (83) répond | Posté le 08-03-2009 à 16:26 | ||
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coucou coco (ça me fait rire : coucou coco!)
j'habite à La Garde près de toulon (à l'est) et je bosse pas loin de st trop (ou presque lol) : aux adrêts de l'estérel (c'est beau mais c'est loin : attention code vert et sarah chut!). mdr pour la porte! |
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