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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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labaronne (50) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:56 | ||
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moi aussi la fondue de boeuf très peu pour moi, alors je me suis ruée sur le plateau de fruits de mer avec seulement 2cc de mayo maison ,et un bon verre de cidre,je me suis fait plaisir, et de toutes façons encore 7jours pour éliminer la mayo,demain matin se sera pain sec, au fait isabhugo, nous serons voisines dans un an, bonne nuit à tous et à très bientot
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raphamor (83) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:51 | ||
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ISABHUGO : en effet 5 minutes pour un pot au feu c'est juste lol!
raphamor ce sont juste les débuts des prénoms de mes enfants :raphaël et morgane. et toi? toi et ton mari? ou bien comme moi : tes enfants? ou encore ton poisson rouge et ta tortue? lol! je ne sais pas pourquoi mais j'opte pour isabelle et hugo, mais je dis ça comme ça, une vague intuition, peut-être une vision...pourvu que ce soit ça, pourvu que ce soit ça mdr! sinon, cette omelette? |
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Feno (12) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:20 | ||
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coucou j viens de finir le boulot suis contente que tt le monde a le moral grace à MMe JMC , -600g pas beaucoup ,depuis le 02/02 -3,400 kg seulement je continu mon bonhomme de chemin je me bat jusqu'au bout tant que je perds je suis ravie mais JMC me conseil de faire 900kcal pendant 48h e commencerai lundi. bisous et amitié à tt le monde
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:17 | ||
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Ecoute Magali si tu me lis tu es la bienvenue dans le forum prend courage nous sommes sur le même bateau on va y arriver. Si nous sommes là c'est pour une bonne raison le désir de perdre ce poids qui souvent nous empeche de progresser de nous affirmer et de nous aimer. Ne soit pas faché..le but du forum c'est l'entraide et l'amitié
sur ce je vous laisse j'ai assez papoté bonne nuit à vous toutes |
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:07 | ||
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coucou Anne Marie moi aussi il est parti au ciel depuis 22 ans et il me manque énormément...un super papa joyeux et très protecteur.
je ne connais pas la Guadeloupe mais avec mon mari nous comptons y aller faire un tour amitiés anne Marie |
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:04 | ||
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non non non Isa j'ai pas d'état d'âme je me plais parmis vous et surtout je ne pense pas à grignoter lorsque je parle...ok !!
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isabhugo (08) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:02 | ||
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bon c pas le tout mais mon omelette, elle va pas se faire toute seule. OOooooooh mon reve ! Etre comme samantha de ma sorciere bien-aimée : remuer le bout de mon nez et tout se fait tout seul.
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:01 | ||
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Dit moi Simonette tu as vraiment fait pipi ?
quant à moi avec ce plan alimentaire et la soupe je pipi toute la nuit.... et vous ? |
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isabhugo (08) répond | Posté le 07-03-2009 à 21:00 | ||
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OOOOOH mais qu est ce qui se passe ? voilà que MARGUERITE nous fait le meme coup que MAGALI. Y a un virus qui traine ??? PEACE AND LOVE les filles et garçon.
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 07-03-2009 à 20:59 | ||
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tient moi aussi j'ai mangé uen bonne petite omelette avec une salade et plein de légumes et en plus un grand bol de soupe...je suis calée et vous
vous avez plus faim maintenant...surtout ne répondez pas toutes à la fois les filles.... j'ai gardé le fruit et le fromage blanc pour 11h du soir l'heure où j'ai envi de grignoter les placards. |
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