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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nophie (78) répond | Posté le 20-01-2009 à 17:33 | ||
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CICCOU je reste sur ce forum car je pense qu'au fil des semaines nous serons moins nombreuses et il sera plus facile de communiquer.
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nophie (78) répond | Posté le 20-01-2009 à 17:27 | ||
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Coucou PAPILLON87 : GRIGNOU te cherchait hier soir mais je me souvenais que tu ne serais de retour aujourd'hui.
J'ai essayé de retrouver CHRISTINEPIAF sur son blog, mais impossible d'y accéder. |
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isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond | Posté le 20-01-2009 à 17:16 | ||
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CHRISTINEPIAF et oui j'ai commencé le 12 comme vous toutes et je viens tous les jours une ou plusieurs fois faire un petit coucou à tout le monde mais il est vrai qu'il y a pas mal de monde alors on ne voit pas tout le monde. Je suis native de Metz où j'ai habité 35 ans (Metz et Moulins les Mez). Ma famille y est encore mais j'ai suivi mon mari pour son boulot, 14 ans dans l'Oise (Compiegne) et depuis 9 mois en Vendée. J'ai 50 ans. Voilà pour les présentations.
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papillon87 (18) répond | Posté le 20-01-2009 à 17:16 | ||
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CHRISTINEPIAF,NOPHIE78,DIXIE78,JOSIE06, GRIGNOU et toutes les amies, Me voilà revenue...J'ai bien essayé de vous lire, de voir ce que vous aviez fait depuis 5 jours, mais c'est impossible de s'y retrouver...il y en a des pages et des pages...je démissionne. j'ai vu que vous aviez presque toutes bien perdu et que ça allait. Christine, ça va venir, il ne faut pas te décourager et tu as sûrement pris la bonne décision pour cette semaine...Moi, ça va être la cata, je m'y attends, mais je vais m'y remettre et on verra. Je vais essayer de trouver le blog de christinepiaff, je ne sais pas comment on fait....Qui a trouvé ?j'espère que vous ne m'avez pas oublié....Je vais aller voir ce que je peux préparer de léger pour ce soir.
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rouquine (10) répond | Posté le 20-01-2009 à 17:13 | ||
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salut,
ça fait longtemp que je ne suis pas venu dans le forum,pas trop de temp,je suis de la semaine du 12 janvier,pour l'instant je doit dire que c'est pas trop dure ,mais mon problème c'est les sucreries biscuit ,gâteaux ect,je ne craque pas mais c'est un grand manque pour moi a part ça tout vas bien mais je voit pas trop de résultat et je rentre dans ma deuxième semaines bisous a tous et bonne chances a ceux du 19 janvier et courage |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 20-01-2009 à 16:28 | ||
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hello ISABEL85,CICCOU
ne vous inquiètez pas je reviens toujours faire un petit tour sur le forum. ISABEL Moi je suis de Forbach, tu as commencer le 12 aussi? |
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ciccou (68) répond | Posté le 20-01-2009 à 15:50 | ||
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JULIEB bien joue pr le coup de la poire moi je viens tt juste de m'en apercevoir ... j'espere ke ca sera consequent le menu de ce soir parce ke ca m'a l'air un peu leger ... et prtant j'aurais pu la garder parce ke je me suis bien forcer a tout finir ...
MARTINE moi quand j'ai vu sur la liste de courses legumes a ratatouille me suis dit ke je pouvais qd meme la faire moi meme ct vachement meilleur et je vois ke je me suis pas trompee mais c vrai ke ce midi ct fort bon la viande avec cette sauce ct parfait et je suis d'accord avec ISABEL si vous partez toutes on pourra pas se soutenir et il faut etre ensemble !!!! |
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isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond | Posté le 20-01-2009 à 14:52 | ||
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Bonjour à toutes,
Tout comme MARTINE DU 76 je n'ai pas aimé les légumes pour ratatouille hier au soir, la prochaine fois je la ferai moi même. C'est vrai qu'à midi le boeuf était très bon. Sinon moi aussi je suis passée aux 900cal. et ça va bien. Je file j'ai oublié mon brocolis pour ce soir, mais j'y vais en vélo et oui ici en Vendée pour l'instant nous avons un beau soleil. A CHRISTINEPIAF DU 57 (je suis originaire de METZ) ne partez pas toutes sur vos blogs perso ou nous allons rester toutes seules...Snif Bisous |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 20-01-2009 à 14:48 | ||
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GRIGNOU79?
non l'intitulé est pareil que celui de ce forum sauf qu'à la place de forum il y a inscrit blog et les anotations qui se trouvent sur la gauche sont différentes ex: (mes messages ou encore mes amies)etc...ça me contrarie un peu de ne pas vous avoir avec moi la-bàs sniff désolée les filles mais je ne sais plus .oh mais attend quand j'ouvre la page de mon blog il saffiche l'adresse tout en haut de la page dans le rectangle blanc je te la donne http://blog.aujourd'hui.com/piafounette essaie avec ça qui sait peyt être ça marche |
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monica (38) répond | Posté le 20-01-2009 à 14:46 | ||
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Coucou à toutes. J'achète de la truite fumée, c'est aussi bon, et moins cher. Par contre j'ai un problème avec les petits suisses : dans mon petit supermarché il n'y a pas de 0%, ils sont à 3.9. Je vois ce jour que nous pouvons manger des yaourts aux fruits moi qui n'achetais que des "blancs" je vais m'en prendre qq uns en "couleur". Bonne journée.
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