Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine (13) répond	Posté le 30-04-2011 à 16:13
coucou les copines vous êtes toutes des anges de penser à moi, mais moi aussi je ne vais pas vous oublier. Vous me manquerez. Oui Jacqueline, je vais porter pour le voyage des bas de contention. Tout est déjà prêt. Mais maintenant il faut boucler la valise, tout doit être dedans ce soir, car debout à 5 H30 et ensuite départ. La journée sera longue, mais après on aura tout le temps de se reposer. Je vous souhaite à toutes de passer un joli mois de mai ensoleillé et que tous ces problèmes de santé partent très vite. Milles bisous à toutes :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* je vous <X <X <X <X de là-bas

	brigitte (14) répond	Posté le 30-04-2011 à 15:47
Francine ,bonnes vacances et gros bisous!

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 30-04-2011 à 11:41
Bonjour tout le monde avec un magnifique soleil aujourd'hui et il fait chaud, ça fait du bien. FRANCINE, pour faire ton voyage, le médecin ne t'as pas dit de prendre des bas de contention ? - quand je suis allée au Québec le médecin m'en avait prescrit une paire, il m'a dit qu'autrement on risquait de faire l'angine de poitrine ou des phlébites. Enfin demain à cette heure, tu sera en attente à l'aéroport à Paris, je te souhaite ainsi qu'à ton époux un bon séjour et profitez en bien, afin de revenir en pleine forme et bien bronzés. SID, peut être que l'entorse de cette personne va faire ton bonheur et permettra à la mairie d'apprécier tes compétences, si au moment de reprendre le travail, une autre a un pépin tu vas peut être y rester définitivement, c'est tout ce que je te souhaite. Tu sais ce que l'on dit : le malheur des uns fait souvent le bonheur des autres....à suivre..... Pour celles qui sont enrhumées, j'espère qu'aujourd'hui tout va mieux et que vous allez pouvoir demain dimanche 1er mai (ce n'est pas l'année des travailleurs, 2011 est l'année des patrons - presque tous les jours fériés tombent un dimanche, ce n'est pas de chance) aller faire la cueillette du muguet ou d'autres belles fleurs. VAVA comment va ton fils ? son genou est il très douloureux ? BRIGITTE, les garagistes sont quelquefois des voleurs et on a intérêt à demander des devis pour des travaux. J'espère que tu vas mieux aussi. BON 1ER MAI à TOUT LE MONDE et BON SEJOUR A FRANCINE.

	Francine (13) répond	Posté le 29-04-2011 à 23:15
bonne nuit les copines c'est fatiguant de préparer les vacances, il faut penser à tellement de choses. Ce n'est pas seulement 8 jours c'est 3 semaines :D :D :D Jacqueline, nous décollons de Marseille dimanche matin à 8 H donc RV à 6H30 et de Paris à 13 H arrivée à Punta Cana à 16 H heure locale, donc ici 22 heures, je sais c'est long mais je vais dormir dans l'avion, et en plus ça vaut le coup d'y aller. Les enfants de Nini auront pas mal de choses à raconter. Oui le cardiologue est pour moi, j'ai des problèmes de circulation sanguine aux niveaux des jambes. Il m'a prescrit des piqures que je dois me faire dans le ventre avant chaque départ d'avion. C'est contre la phlébite. Pareil pour le retour. Alors Sid, tu es aussi "enrhubée" que se passe-t-il dans le nord, il y a des microbes ??? Tu dois être "contente" ;) ;) ;) que ta collègue s'est fait une entorse, ça te permet d'avoir du travail supplémentaire que du bonheur pour toi naturellement. Maintenant dodo mille bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Sid (29) répond	Posté le 29-04-2011 à 19:55
Ben alors ma Francine, "brushing défait" ??? Nous, ici pas une goutte de pluie depuis longtemps et les agriculteurs commencent à grogner.. Ceci étant la pluie est annoncée pour ce week end...on verra bien. Brigitte, moi aussi je suis "enrhubée". Crevant... je crois que je vais suivre la recette à Jacqueline et me confectionner un bon grog pour ce soir. Le week end dernier, j'ai aussi mangé des fruits de mer (fiesta chez les beaux parents). Nous avons bien fêté les 15 ans d'1 nièce et les 20 ans de ma fille (qui est du 27 avril aussi). Nous étions au moins une trentaine (j'ai pas compté)et c'était bien sympa. Niveau boulot, ça se passe bien...sauf que je n'ai toujours pas commencé mon dossier "cimetières". Une des collègues (elles sont 2) a eu un pépin (entorse) et du coup, je fais accueil, état civil, urbanisme et marché public. C'est bien, je m'entraine pour mon "peut etre futur job" Je vous :-* :-* toutes et j'espère pour toi Vava, une belle réussite pour ta "fifille". rebizzzzoouuus à toutes.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 28-04-2011 à 23:26
............/............la suite..............le cardiologue c'était pour toi ? tu vas bien au moins ? Comme je connais ton mari, je me permets de lui souhaiter UN TRES BON ANNIVERSAIRE ET UNE BONNE SANTE POUR L'ANNEE EN COURS. Tu me demandes si je vais bien, je ne vais pas trop mal, je vais bien mieux, mais j'ai toujours des douleurs intestinales, et demain matin j'ai R.V. chez l'entérologue à 10 h.30, je n'ai peut être rien de grave, c'est ce que ma dit le généraliste, mais par précaution, je préfère prendre les devants et aller voir le spécialiste qui me tranquillisera le mieux possible et me donnera ce qu'il faut pour ne plus souffrir, ou fera le nécessaire. J'espère ne pas rentrer trop tard, car demain je vais me coller derrière mon écran de télévision pour regarder le mariage princier à Londres. Quand je pense qu'il y a des personnes qui campent dans les rues pour être aux premières loges pour voir tout ce beau monde et se geler par 4° la nuit, il faut être vraiment "malades", la cérémonie sera meilleure à la télévision où l'on verra absolument tout bien au chaud, et ce soir à bien dormir dans notre lit. Sur ces commentaires, je vous souhaite une très bonne nuit, et je vous dis à demain avec de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x =(( =(( =(( =(( =(( =(( ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 28-04-2011 à 23:10
Bonsoir tout le monde, merci à vous j'ai eu beaucoup de lecture et beaucoup de nouvelles apprises. VAVA, avec les ligaments croisés ton fils risque peut être bien de s'en ressentir un peu tout au long de sa vie, c'est ce qui est arrivé aussi à mon garçon, et il a 50 ans maintenant, son genou risque d'être fragile. BRIGITTE, le dicton dit vrai "Avril ne te découvre pas d'un fil, Mai enlève tout ce qui te plaît" - ici aussi le temps s'est beaucoup rafraîchi avec de gros nuages gris et noirs, de la pluie et pas un brin de soleil, le chauffage fonctionne aussi ce soir chez moi - un bon grog c'est le meilleur remède, avec pas mal de rhum, une bonne tranche de citron et flambé, avec avant, un bon cachet d'Efferalgan 1000, là ça fait effet et ça fait bien transpirer lorsque l'on a de la température. DIAMANT, que du bonheur la semaine prochaine pour toi et ton mari avec ces petits enfants que vous allez revoir, et que vous allez trouver, surtout le bébé bien changé. Dans le jardin de ma petite copropriété, nous avons déjà cueilli des brins de muguet depuis une bonne semaine, il est très en avance cette année, et a de magnifiques clochettes. FRANCINE, veinarde en vacances dans quelques jours ce sera le grand départ, à quelle heure le départ en avion et l'heure d'arrivée pour que nous puissions penser à toi. Donc tu as eu l'orage à LA CIOTAT, et en sortant du coiffeur tu as eu la douche, mais pas de parapluie pour abriter ta jolie coiffure. ........./..........suite..

	Francine (13) répond	Posté le 28-04-2011 à 21:23
eh les filles j'ai essuyé un de ces orages. Je suis partie à 3 H avec un beau soleil tout chaud, habillée comme en plein été, naturellement pas de parapluie. Et quand je suis sortie à 7 H du cardiologue, ORAGE, DESESPOIR et comme j'avais laissé ma voiture presqu'à l'autre bout de la ville, puisque j'ai commencé par le coiffeur et j'ai fait tout à pied, je me suis dit je vais faire de la marche. Eh bien les filles j'en ai fait. Car il fallait revenir à la voiture avec une pluie diluvienne. Je ne vous dis pas la coiffure et mes vêtements qui collaient. Je n'arrivais même plus à courir. Et à La Ciotat quand il y a un orage, c'est terrible, car tout dévale de la colline vers la mer, et mon parking était naturellement au bord de mer X( X( X( X( X( . Mais mon petit chéri m'attendait impatiemment à la maison bien chauffée. J'étais bien contente, car j'étais gelée. Et maintenant je sèche mes habits. Vava qu'a fait ton fils pour avoir une entorse aussi forte ??? Passez une bonne soirée samedi en amoureux. Brigitte, heureusement tu as fait différents devis, ce sont tous des gangsters ces garagistes. Surtout quand une femme seule se présente. Je te souhaite un bon rétablissement, et prends une bonne cuite, après ça ira mieux. Naturellement les filles je voudrais tellement vous amener, vous me manquerez. Mais comme j'ai Internet là-bas je vous ferais de temps à autre un coucou. Nini, tes enfants vont aussi revenir, ils auront plein de choses à te raconter + ca

	brigitte (14) répond	Posté le 28-04-2011 à 14:51
Vava,mes enfants aussi m'ont conseillé de prendre un bon grog...ça va un peu mieux mais j'ai toujours envie de dormir ...les médicaments pour le rhume me font toujours cet effet là.. Francine,je partirais bien aussi en République dominicaine ....j'y suis allée en 98 et j'ai été émerveillée par la couleur du sable et de la mer....d'autant plus qu'il fait un froid de canard aujourd'hui ....j'ai dû remettre le chauffage ....c'est incroyable les écarts de température ... Je vais déposer ma voiture chez le garagiste pour changer le pot catalytique ....heureusement que j'avais demandé des devis ....320 euros d'écart entre 2 garages ....hallucinant!!! Gros bisous à toutes

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 28-04-2011 à 11:13
hello les filles Ben alors ma Brigitte enrhuber il faut pas se decouvrir en Avril s est le dicton qui le dit; je te souhaite un bon retablissement soigne toi bien prend un bon grogue et pas un bon drogue comme j avais dis a mon epoux un jour ou moi j etais malade (il avait bien rigole). Francine la chance que tu as de pouvoir partir profite en bien et pense a nous. Tu me dis que je suis une mere poule ben merci mais je crois que je suis comme vous toutes ;) . Mon fiston a passer une radio du genou hier soir il semblerai qu il a une entorse avec les ligaments croises donc atèles, béquilles dolipranes et poches de glace pendant 7 jours et interdiction de sport pendant 15 jours nous avons rdv le 3 mai avec un orthopédiste nous verrons bien. Samedi nous irons manges un bon plateau de fruits de mer pour notre anniversaire de mariage. Bon je vous embrasse

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