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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 19-05-2010 à 09:56

Coucou et bonjour tout le monde (ou à personne ?) étant donné qu'il n'y a plus personne, je crois qu'en ce moment notre forum est en train de rendre l'âme.

MUGUET, merci de me tenir compagnie tout de même, avec quelques petits mots ça fait toujours plaisir.

Ce matin 13° il ne fait pas très chaud encore, mais le soleil a l'air de vouloir faire son apparition, bien timidement tout de même.

Hier j'ai passé une partie de ma journée à la clinique, mon fils s'est fait une belle et mauvaise entaille avec un couteau, à un doigt et il a fallu recoudre, donc impossibilité et surtout interdiction de conduire à cause de l'anesthésie, mais tout s'est bien passé, il a malgré tout une énorme poupée et un arrêt de 15 jours, étant donné qu'il travaille dans un atelier d'usinage, c'est une obligation, impossible de faire autrement, rien de grave malgré tout.

Il était coutelier de son métier, et quand il aiguise, CA COUPE, quand il s'occupe d'aiguiser mes couteaux j'ai intérêt à faire très attention, ce sont "des rasoirs".

NINI toujours pas de nouvelles, nulle part, ni sur messenger.

FRANCINE qui a bien de la chance et qui va revenir couleur pain d'épice tellement elle va avoir la peau brunie, nous n'allons pas la reconnaître. Nous allons vouloir des photos c'est certain.

COX, KATIALEEN, DIAMANT, BRIGITTE quelquefois présente, et toutes les autres je vous souhaite une bonne journée.

J'ai bien rempli la page et je vous fais de gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :D

Muguet (57) répond Posté le 19-05-2010 à 07:06
Bonjour les filles,

J'espère que tout le monde va bien, il y a personne sur le forum... :(( :((

Bisous

Muguet (57) répond Posté le 17-05-2010 à 22:59
Très beau ton chat Jacqueline !!!
bises

Muguet (57) répond Posté le 17-05-2010 à 22:58
bonsoir les filles,
je viens vous faire un petit coucou avant d'aller dormir, hier nous avons eu la fête de la nature au village, nous faisions partie des bénévoles et la journée a été un franc succès, mais hier soir et aujourd'hui, c'était un peu dur.
pour en revenir à Robin des Bois, je préfère aussi les films sans brutalité, avec une bonne aventure, de l'amour et un peu de mystique.
gros bisous, je vais me coucher et à demain.

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 17-05-2010 à 22:20

Bonsoir, je suis branchée sur la chaine 3, je regarde l'émission : "DU POISON DANS L'EAU DU ROBINET" - je ne sais pas si vous l'avez regardée, mais dans certains départements ils mettent de la poussière d'aluminium pour blanchir l'eau, il y a aussi des pesticides, et des détritus de médicaments - l'aluminium en particulier déclenche la maladie d'Alzheimer - c'est très réjouissant, ils sont en train de nous tuer à petit feu - mais la qualité de l'eau devrait être normalement à l'affiche dans toutes les mairies ce qui n'est pas évidemment le cas.

Malgré ces informations nous n'allons pas nous prendre la tête, je vous souhaite une bonne nuit, et un petit peu de vin avec un bon morceau de fromage, ne fera de mal à personne - au contraire ça nous donnera un petit coup de fouet avec des vitamines, sans exagération, bien sûr.



brigitte (14) répond Posté le 17-05-2010 à 01:14
Claudine,bonnes vacances en Seine et Marne.....j'espère pour toi qu'elles seront ensoleillées...
La pluie vient de se mettre à tomber ici.
Bonne nuit à toutes

cox (34) répond Posté le 16-05-2010 à 23:51
coucou les filles,

il est tard et demain je me lève tôt, je pars en seine et marne pour 1 semaine et en passant par l'aveyron, je dépose Shérazade, elle reprend les cours à 10h

je ne voulais pas partir sans vous faire un petit coucou, je ne crois pas pouvoir me connecter pendant la semaine, je vous souhaite à toutes une bonne semaine et du SOLEIL, de la CHALEUR et moins de vent

Jacqueline, tes images sont splendides, tu vas sur quel site???, et la chaleur revient à partir de la semaine prochaine, les hirondelles sont arrivées chez nous depuis la mi-avril, elles commencent à couver, ça fait plaisir de les voir :) :)

Brigitte, tu as plus de chance que moi, tu as réussi à manger dehors, ici, avec le vent c'est impossible et pourtant nous avons le soleil!!!! :D :D

je pense à vous toutes, vous souhaite une bonne nuit et pleins de :x :x :x :-* :-*
:-* :x :-* :x



brigitte (14) répond Posté le 16-05-2010 à 18:52
Jacqueline, je vois que tu es la seule fidèle au forum aujourd'hui.....
Ce midi ,nous avons déjeuné dans le jardin mais ensuite je me suis installée à lire dans la maison .....le soleil s'est caché et il fait frisquet .
Je suis en train de finir le 2° tome de Millénium ....je suis vraiment prise par l'histoire....il vaut mieux car les 3 tomes font plus de 1800 pages.
Le correspondant allemand repart mercredi ....ça passe vraiment vite.
A Trouville,nous avons beaucoup d'oiseaux dans le jardin .....en particulier ,des pies et des tourterelles qui sont là toute l'année.
Je vais tous les mercredi soir au cinéma avec ma voisine qui est veuve ....la semaine dernière ,nous avons vu Imogène Mac Carthery ...comédie très agréable avec Catherine Frot .....j'aime bien cette actrice...
Gros bisous et bonne soirée à toutes

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 16-05-2010 à 10:07

Un grand bonjour à toutes et une bonne journée, et merci à toi BRIGITTE qui me tiens un peu compagnie en ces premières heures de la journée sur ce forum.

Je suis, je le pense aussi assez optimiste, depuis quelques jours je scrute le ciel, et ce matin oh surprise ! ceux que j'attendais sont arrivés : "les oiseaux migrateurs, les martinets, mais pas d'hirondelles elles disparaissent au fur et à mesure des années et c'est dommage" - donc le matin nous allons entendre à nouveau leurs petits cris stridents pour notre plus grand bonheur - ils volaient très haut, et ça mes amies, c'est signe de BEAU TEMPS.
Ce matin le soleil est là, et le ciel est bleu côté Ouest, mon Dieu, que ça va nous faire du bien, car nous en avons tous besoin.

BRIGITTE, dans toutes les régions il y a du beau temps, mais en Normandie, les plages sont superbes, magnifiques, avec du beau sable très fin - je connais davantage la Bretagne qui est très belle aussi, mais je préfère aller dans ces coins là en vacances plutôt que la Côte d'Azur, ou il fait une chaleur que je ne peux supporter avec des gens sur les plages entassés comme des sardines - le midi oui, mais hors saison de vacances dans le début du printemps ou à l'automne.

Alors ROBIN DES BOIS est un beau film, mais de la guerre trop de guerre, c'est ce que je reproche aux réalisateurs, où sont nos anciens beaux films à "l'eau de rose", ces films qui faisaient rêver les jeunes filles au prince charmant.

NINI OU ES TU ??????

:-* :-* :-*

brigitte (14) répond Posté le 16-05-2010 à 00:00
Bonsoir les filles
Beau temps aujourd'hui à Trouville ....ce soir barbecue et dîner sur la terrasse ... j'ai lu au soleil cet après-midi et hier ,j'ai même dû mettre de la crème solaire ....
depuis plusieurs semaines ,nous avons toujours du ciel bleu et du soleil .....c'est simplement que certains jours ,les températures sont très froides ....mais il ne pleut jamais....
Comme quoi ,Normandie et temps pluvieux,ce n'est pas toujours vrai......
Francine ,tu as l'air de bien profiter de tes vacances....
Jacqueline,j'espère que le beau temps va bientôt arriver chez toi.....c'est bon pour le moral.Mais ,j'ai l'impression que tu es plutôt d'une nature optimiste.
Muguet,le Robin des bois est très bien du point de vue de la réalisation technique,les acteurs sont bons mais à mon goût,il y a trop de scènes de guerre.
Faites de beaux rêves
Gros bisous à toutes



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