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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 05-11-2013 à 17:33 | ||
bonsoir les filles j'ai fini le pull tigrou de mon petit prince je pense qu'il aura bien chaud dedans il a fait bien gris aujourd'hui et avec de la pluie :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd il y avait la vente de ma maison en région parisienne ainsi que celle de maman ,je n'y suis pas allée car j'aurai étripé l'agent immobilier c'est une honte d'agir comme il l'a fait donc j'avais fait une procuration a ma clerc de notaire j'espère que maintenant je vais être tranquille et que plus personne ne me cassera les pieds et que l'on me laissera vivre et vous est-ce que tout va bien pour vous je vous souhaite une bonne soirée a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 04-11-2013 à 19:27 | ||
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Bonsoir tout le monde
Ca y est l'équipe se renforce , JAKOTTE nous rejoints et cette fois c'est du sérieux :x :x :x Nous avons eu encore beaucoup d'eau aujourd'hui et demain est annoncé pareil avec un vent de nord-ouest ça ne va pas être chaud !!! Brrrrrrrrrrrrr. J'ai rendez vous chez ma diabétologue à 9h30, Daniel s'est proposé de m'en mener, car en ville pas question de se garer facilement et comme je ne veux pas tourner pendant des lustres , c'est mieux comme ça . Mes menus aujourd'hui :Petit déjeuner :1/2tranche de jambon , 30gr de pain 1verre de jus d'ananas , 1 café A midi : poireaux en vinaigrette ., Roti de dinde 30gr de pain un petit morceau de fromage de chèvre , 1 pomme , 1 café . Ce soir c'est : un bol de soupe , reste de carottes du bœuf mode ,30gr de pain , salade et une compote maison Voilà , je vais mettre le couvert , j'entends le chef qui rentre au sous-sol . Bonne soirées les copines et bonne nuit bizzzzzzzzzzzzzzzzz MAMINOU ton petit prince devait être heureux de te faire cette surprise :) :) :) :) Vous avez passé un bon moment c'est parfait .De plus tes enfants t'ont aidés à décorer ta maison , te voilà donc bien installée JAKOTTE oui il faudrait bien pouvoir se remuer , mais avec ce temps , pas facile d'aller faire une marche .Nous n'avons pas marché aujourd'hui , peut-être demain ??? |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 04-11-2013 à 13:51 | ||
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coucou, les filles, me revoilà,
on a ramené le petits chez leur parents et on a passé le samedi avec nos enfants, un super moment en famille! aujourd'hui, chez nous aussi, un temps execrable ! pluie et vent violent ! on reste au chaud à la maison,cet aprèm... ce matin, courses à intermarché ou on a fait le plein de légumes, pour une semaine sérieuse et laborieuse !!!! le hic, c'est qu'on ne peut guère bouger avec ce temps, et je l'ai encore lu dernièrement, un régime ne sert à rien si on ne bouge pas un minimum de 30 mn par jour !!!! MAMINOU, et CRICRI,je vois que vous avez passé, vous aussi, aussi de bons moments avec vos enfants, rien de tel que la famille pour se ressourcer... DUFFY, tu as de beaux enfants, et tu as encore perdu, BRAVO!!! CLAUNA,VAVACO, encore des problèmes de connexion???? à plus, les copinettes et courage,COURAGE pour cette semaine, on ne lâche RIEN!!!!!!!!! qui aura perdu le plus samedi?????????????????? biiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzz à toutes |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 04-11-2013 à 11:27 | ||
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bonjour les filles oui mon Leo était déguisé en squelette mais le visage découvert mais comme il faisait nuit il a fallu qu'ils soient vers moi pour que je réagisse :on a bien rigolé alors le weekend s'est bien passé pour tout le monde ,c'est vrai que l'on ne voit plus grand monde depuis quelques temps connexion qui passe mal ou plus envie de venir ????? dommage et ce satané régime ,dur dur alors ici il y a un grand soleil mais de gros nuages bien noirs :ça va certainement tomber :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd moi le chauffage est au ralenti pour l'instant c'est suffisant bon j'espère que demain il y aura plus de monde sur le forum a plus :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 04-11-2013 à 06:52 | ||
maminou ,est ce que ton léo etait déguisé , il t'on vraiment fait une bonne surprise , :-q :-q :-q :-q t'inquiete pas pour le poids , moi pendant 2 semaine j'ai pas bougé et la s'est reparti , courage on les auras ;) ;) ;) ;) et oui cricri s'est reparti ,dans 1 quart d'heure je pars , la je reviens de promener mon chien , hier il a fait du vent aussi ici mais la journée beau soleil , ce midi je mange des haricots verts avec une omelette et un yaourt, pas de clauna , de vavaco ,et jakote on attend aprés toi , momo , passe une bonne journée , mes copinette , gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 03-11-2013 à 19:24 | ||
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bonsoir les filles Cri-cri oui j'ai bien profité de mes enfants et mon petit prince , je ne sais plus si je vous l'ai dit mais lorsqu'ils sont arrivés jeudi soir ,ils étaient déguisés et je ne les ai pas reconnus et j'étais entrain d e leur dire que je n'avais plus de friandises ,alors le gars me brandit sa faucille ,puis l'autre avance un peu plus et machinalement j'ai regardé l'enfant et là j'ai reconnu mon petit Leo : on a bien rigolé et du coup ils avaient amené des décorations d'Halloween je vais les voir a la fin de la semaine car ils sont dans les travaux et avec le petit ce n'est pas facile bon le poids c'est la cata :rien cette semaine grrrrrrrrrr purée pourtant les fêtes vont arrivées il faudrait bien être correcte quand même !!!!!!! j'espère que vous allez toutes bien , c'est vrai que maintenant la nuit tombe vite et du coup il faut fermer les volets de bonne heure et ça pour quelques mois malheureusement bonne soirée les filles a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 03-11-2013 à 18:41 | ||
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Bonsoir les amies
J'espère que vous avez passé un bon dimanche . notre fille est venue cet après midi et nous sommes allés faire une grande balade dans le vignoble . Au retour nous avons fait un petit goûter avec un gâteau aux pommes que j'avais préparé ce matin et ils sont partis à 17h .La nuit arrivait déjà car il se mettait à pleuvoir . La météo nous annonce des grands vents cette nuit , qu'elle barbe!! On n'en sort pas de ces pluies . DUFFY encore un kilo envolé , c'est parfait continues ainsi et à noël tu seras au top :-q :-q :-q :-q .Belle photo de tes enfants , je crois que les filles ressemblent bien , une à sa maman la grande qui est sur son dos , et la petite à son papa .Allez te revoilà partie pour une partie de la semaine , puisque les vacances sont terminées . Bon courage ma belle . MAMINOU tu as bien profité de ton petit prince , malgré qu'il était patraque . A les dents !! elles font mal pour venir et pour partir aussi ( les poules ont bien de la chance :D :D :D :D :D ). Bon allez les filles on repart pour une bonne semaine . Enfin quand je dis une semaine , nous partons voir Antoine au Touquet pour quelques jours vendredi, c'est son dernier séjour là bas .Ensuite Saint Mandrier et l'école de Rochefort pour six mois en 2014 .Ca bouge les militaires . je vous laisse pour aller faire le dîner Bonne soirée et bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 03-11-2013 à 06:55 | ||
enfin 1 kg de moins , :-q :-q :-q je commençais a désespérer , hier passez une bonne journée , je suis allez a menton chez ma filleul , le temps ça vas, soleil hier , le matin et le soir un peu frais , mais toujours pas de chauffage , aujourd'hui repos , et ce soir je vais chez ma fille car elle reconduit son mari a l'aéroport , et demain c'est reparti pour l'école , maminou , tu as passes de bon moment avec tes enfants et léo , profite en bien :-q :-q :-q , cricri , tiens bon , ne lache pas ,hier j'ai mangé une salade d'endives , une pomme de terre et une cuisse de poulet , et un yaourt ,ma filleul m'a fait léger , aujourd'hui , je mange une salade de concombre , du lapin et une pomme de terre au four , :P :P :P , clauna , jakote , vavaco bon dimanche a vous , momo tiens bon , je te fais de gros bisous , mes amies passez une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 02-11-2013 à 18:34 | ||
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bonsoir les filles voilà mes enfants et mon petit prince viennent de repartir finalement ils sont restés une journée de plus avec moi mon fils m'a accroché des cadres et mon miroir au dessus du buffet :ça fait bien et ma belle-fille m'a planté des rosiers je suis désolée les filles mais je respecte la volonté de mes enfants qui ne veulent pas de photos sur internet alors pas grand monde aujourd'hui j'espère que tout le monde va bien ce matin je ne me suis pas pesé mais bon pendant deux jours je n'ai pas trop fait attention : on verra il faudra encore recommencer pour la énième fois grrrrrrrrrrrrrr je vous souhaite une très bonne soirée a demain :-* :-* mon petit prince était un peu patraque :une nouvelle dent qui arrive : |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 02-11-2013 à 18:30 | ||
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Ben les filles vous êtes où ???Sans doute poussées par la tempête :D :D :D
Hier sale journée pour nous ,de l'eau toute la journée .Nous avons bien mangé au resto et fait une belote à 6 chez ma sœur . Ce matin la grincheuse ne m'a pas sourit, Je n'ai rien perdu mais rien repris non plus , c'est déjà ça !!!.je n'ai pas fait à la lettre le programme comme la semaine dernière + resto hier , il ne faut pas s' étonner :-bd :-bd :-bd Je vous laisse , je vais éplucher ma salade et je vais la manger avec 2 petites croquettes de poisson , 1 fromage blanc 0% et 30gr de pain , peut-être une tisane à la télé Rendez-vous sans faute lundi pour repartir du bon pied . Bonne soirée et bonne nuit .Passez également toutes un excellent dimanche :-* :-* :-* |
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