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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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duffy-0 répond | Posté le 30-10-2013 à 11:22 | ||
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coucou les copines , ;) ;) ;) ;) enfin l'ordi est réparé :-q :-q :-q :-q , il me l'a rapporté hier a 14h , l'a installé et fait quelque retouche , mais j'ai du repartir avec lui car il reconduisait sa mére a nice , pour l'avion et j'avais une petite fille qui n'arretait pas de vomir donc je l'ai gardé :-q :-q :-q , j'en ai profité pour faire le ménage de ma fille, et tout remettre en ordre ,lorsqu'elle est rentré a 18h elle etait contente , enfin je retrouve ma maison ,puis mon fils m'a tél pour allez chez lui car il faisait une soirée restaurant av ec ma belle fille , donc partie de l'autre coté , je lui ai repasse sa lessive et il m'ont reconduit a minuit , mais je n'ai pas eu le courage de vous répondre , pendant une semaine bien continue mon régime :-q :-q :-q :-q mais ça fait 2 semaine que je bouge pas , bon c'est un plateau que je fais , comme les docteurs disent , mais je continue , :-q :-q :-q :-q dimanche on a fete l'anniversaire de ma petite fille , deja 8 ans , comme ça passe vite , et j'avais fait 3 gateaux , j'en ai mangé ,un peu @-) @-) @-) ce midi je mange crudité , champignons et tomates en salade , ensuite , un morceau de roussette avec une pomme de terre a l'eau et un yaourt , je vois que certaine ont bien maigri, allez courage on y vas dur :-q :-q :-q :-q je suis allez voir le chirurgien , il m'opére le 16 décembre, et le deuxieme plus tard , vivement car je souffre beaucoup =(( =(( =(( =(( cricri , ça y est tu est bien partie , continue ;) ;) ;) ;) , clauna ta fille est superbe , :x :x :x :x ont a quand méme fait de beaux enfants :D :D :D :D :D nous pluie toute la journée , aujourd'hui c'est fini, vavac o , c'est partie aussi pour toi , continue , les belles robes nous attendent a noel :-* :-* :-* :-* jakote , promis pour lundi , je vois que tu as des douleurs aussi ,qu'est ce que tu faisaits comme travail , soigne toi bien :-q :-q :-q :-q , maminou ho non pas le b ouquin a la poubelle :(( :((
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duffy-0 répond | Posté le 30-10-2013 à 00:19 | ||
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:D :D coucou je suis revenue , trop fatigué , je vous ai lu je reviens tout a l'heure , dans 4 ou 5h biz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-* :-* :-* :-*
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clauna répond | Posté le 29-10-2013 à 23:27 | ||
Coucou les copines ;) ;) ;) Avec ce temps!! beau soleil j 'ais fait mes carreaux ;) il était temps :-O :-q Maminou !! mon mari va mieux merci :-q ma fille ainée n 'a toujours pas de boulot !! et c 'est bien Marine !!en photo qui est coiffeuse !!!mais depuis elle a couper ses cheveux !! un carré plongeant :-O c 'est bien connu que les coiffeuses font des expériences dans leurs cheveux de nos jours *-:) pourvu qu 'elle ne revienne pas la tête raser un jour :-S :-S :-S :-S :-S :-* :-* Cricri !! tu as raison souvent il n 'y a pas grand chose à la télé :^> mais je suis tombée sur la chaine 9 ,j 'ais regarder un film de Guillaume Canet de 2006 avec beaucoup d 'acteur Français !! il était super bien :-q :-q :-q :-* :-* Duffy est toujours en panne d 'ordi :P :-* :-* Vavaco ;) tu n 'as encore pas réussi à te connecter *-:) *-:) *-:) :-* :-* Jakotte ;) alors ma belle !! tu as pu emmener tes petits loulou au jeux gonflables *-:) *-:) *-:) :-* :-* Momo ;) je te fait de gros bisous :-* :-* :-* Bonne nuit les filles :x :x :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 29-10-2013 à 20:09 | ||
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Coucou MAMINOU
Tu es bien seule sur ce forum :^> :^> Ou êtes vous les copines ?? Peut-être allez vous venir dans la soirée , alors je vous lirez demain . Là je vais aller voir " Plus belle la vie " et comme, le programme télé est nul pour moi , je vais prendre un bouquin et me coucher pas tard A demain les amies , passez une bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 29-10-2013 à 10:27 | ||
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bonjour les filles tu as vu Cri-cri c'est la meilleure façon de ne pas avoir de restes :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q hier soir j'ai été malade comme un chien ,j'ai bien cru que je passais ma nuit aux toilettes :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd ici il fait un grand soleil ,hier il n'y a pas eu de répercutions de la tempête ,ça a soufflé un peu mais pas de quoi s'affoler Clauna il va mieux ton mari ??? et ta fille toujours pas de boulot ???? ta jolie fille en photo c'est celle qui fait la coiffure ???? Jakotte est très occupée avec ces petits enfants toujours pas de Duffy Momo je pense a toi bonne journée a toutes a demain :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 28-10-2013 à 19:34 | ||
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Suite ...
Allez ma belle bon courage et pour le régime ,on ne lâche pas on s'accroche . Pas de DUFFY à l'horizon , elle doit être malheureuse sans son ordi . Bon j'entends Daniel qui remue les assiettes , il faut que j'y aille . Bon appétit tout le monde et bonne soirée :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 28-10-2013 à 19:29 | ||
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Bonsoir à toutes
J'espère que vous n'avez pas eu de problèmes suite à la tempête de cette nuit . Pluie et vent toute la nuit et la matinée ,pas de dégâts c'est déjà ça !!.L'après midi a été correct avec du vent bien sûr mais ça m'a permis de sécher les 2 lessives que j'avais faites ce matin .Cet après midi nous avons fait une grande marche et ramassé des champignons en cours de route .Au retour j'ai repassé mes lessives et fait cuire les champignons que Daniel avait préparé . Nous les mangerons demain midi même si ce n'est pas prévu dans le programme . Aujourd'hui c'était : Petit dej : 30gr de pain avec de la compote ,25cl de lait et du café A midi : 1 escalope de dinde , 200gr de céleri rave persillé 30gr de pain , 1 fromage blanc 0%MG Ce soir ce sera 1tr jambon , un tout petit reste de chou fleur , de la salade , 30g de pain et de la compote de pommes . Je ne suis pas à la lettre le programme , car il y a quelques petits restes qu'on ne peut pas congeler, mais je reste vigilante :) :) :) MAMINOU Tu as trouvé le truc pour ne pas être dépassée par les restes :-q :-q :-q CLAUNA ton mari était-il content de la petite fête que tu lui a préparée pour son anniversaire ? Sans doute que oui , tu avais mis tellement d'amour pour qu'il soit satisfait . JAKOTTE , ma belle , en effet le temps n'est pas de ces plus agréable ,pour tes loulous , je pense qu'il va faire plus sec dans la semaine, mais avec un refroidissement certain. Les enfants n'ont pas froid quand ils jouent , mais mamie à les regarder pourrait ne pas avoir très chaud , couvres toi bien et surtout prends garde de ne pas prendre froid sur l'épaule qui te fait horriblement souffrir en ce moment . VAVACO ton programme marche bien - 1 kilo en 1 semaine , c'est super :-q :-q :-q .Combien te reste-t-il de temps à faire pour prétendre être à la retraite ?Je te comprends quand tu dis que tu as les boules d'aller travailler seule .Partir au boulot et laisser le mari à la maison , c'est pas top |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 28-10-2013 à 18:58 | ||
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bonsoir les filles ici il y a eu un peu de vent mais pas des rafales comme ils avaient annoncé et une bonne saucée ce matin et c'est tout Vavaco il doit être heureux Patrick s'il peut s'arrêter bientôt c'est vrai que 44 ans de boulot ça va et toi tu en as encore pour combien de temps ????? Jakotte il me semble qu'il y a de bons desserts en perspective mais bon avec les petits a la maison il faut bien les nourrir moi je recommence ce matin mais si ça ne marche pas je mets le bouquin a la poubelle :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd j'ai mes enfants et mon petit Leo qui viennent jeudi et vendredi , demain ils partent deux jours en Normandie Clauna alors il est fini ton gâteau poire -chocolat ??? Cri-cri tu n'as pas du pouvoir aller faire ta balade aujourd'hui pas de Duffy ben t'es où ????? bonne soirée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 28-10-2013 à 17:04 | ||
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bonsoir, les copines jolies,
Je profite que mes petits soient devant un dessin animé pour venir un peu papoter avec vous... Il fait toujours un grand vent et il pleuviote, donc, on est obligé de les garder à la maison ,le plus souvent ! il y a des jeux, pourtant à Cluny, ou j'ai déjà emmené les grands la semaine dernière, mais dès qu'il y a la moindre goutte ou le moindre coup de vent, ils ne développent pas les gonflables... dommage !!!! surtout que je leur ai promis de les y emmener !!! :(( espèrons qu'il fasse meilleur dans les prochains jours !! surtout que ma petite Romane aura 4 ans mercredi !!!! CRICRI, oui, ça sera difficile, d'autant que pour leur faire plaisir, je leur ai fait un gâteau aux noix et pommes, très bon !!!!! et pour l'anniv de ma petite, je vais lui faire un fondant au chocolat et on fera une soirée "crêpes" comme pour les grands, donc le régime :-bd :-bd je m'y colle sûr sûr ,lundi prochain, car il y aura du boulot @-) @-) @-) :(( :(( :(( sinon, tous mes petits mangent de tout, car leur maman leur fait beaucoup de légumes et il s mangent très équilibré, chez ma fille Delphine pareil... je les ai bien éduquées, de ce côté là ,et des autres côtés aussi, ce sont des amours de filles !!!!! Sinon,moi, ce matin, médecin, car après ma séance de yoga de mardi, je n'ai plus pû bouger mon épaule... vous vous souvenz peut-être que j'avais ce problème depuis plusieurs années déjà, avec mon "foutu boulot" !!!!! mais là, il y a blocage, ce que je n'avais jamais eu avant :(( Donc, j'ai du kiné et des anti-inflamatoires, on verra comment ça va évoluer.... j'espère fortement que je pourrai continuer le yoga, car ça me plaît vraiment !!!! bon, mes poulettes, je vous laisse, continuez à être sérieuses, vous voyez, ça a payé pour plusieurs d'entre vous, donc, on y croit TOUJOURS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! gros biiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzz et bonne soirée à toutes |
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vavaco (68) répond | Posté le 28-10-2013 à 04:04 | ||
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bonjour les filles ,la semaine dernière ,un peu mouvementé des séances de kiné tous les jours les petits depuis vendredi soir et pour couronner le tout patrick areçu ses papiers pour la retraite il a rendez vous merdredi matin a 7 hrs avent l'agent descarrières et je pense qu'il pourra se mettre en arrêt tout de suite car il a 6mois de congé aprendre et sa retraite est le 30 mars 2014 (dans 5 mois ;et il a 6 mois de congé a prendre ) donc bientot je vais aller travailler toute seule et j'ai les boules ;pour lui c'est normal qu'il l'a reçoit car il a déja 44 années de travail
maminou je vois que le week end t'a été bénéfique les copines un bon repas et une bonne partie de rigolade ,que demander de mieux clauna je suis contente que tu as passé un bon wek end et que ton mari était bien pour son anniversaire et je te dis en passant que tu as une trés BELLE fille les filles j'ai perdu 1 kg cette semaine et je suis contente il ne reste plus qu'a continuer bonne journée a vous toutes |
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