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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 14-10-2013 à 17:52 | ||
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bonjour a toutes Clauna je ne sais pas comment on fait ,ma belle fille me l'avait calculé mais je l'ai perdu mais je crois qu'à peu près si tu mesures 1m70 tu dois faire 60 kilos donc 10 en dessous de ta taille : ne te prend pas la tête suis les repas et tu verras combien tu perds bon courage !!!!!!!! Duffy ben dis donc tu te balades au moins il sert a quelque chose ;) ;) ;) ;) ;) ;) j'espère que ça ne va pas être trop grave pour ton fils Jakotte tu as beaucoup de monde qui défile chez toi , c'est fatigant mais ça fait plaisir Cri-cri tu n'es pas venue hier pourtant ta fille a dû rentrer chez elle maintenant Momo j'espère que tu n'es pas trop fatiguée bonne soirée a toutes a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 14-10-2013 à 14:14 | ||
coucou mes copines ;) ;) , , tout vas bien mon ex repart jeudi ,la il est parti conduire mon fils de draguignan a la clinique de toulon car il a attrapper un abc es dans son oeil sous sa greffe donc il rentre en urgence, hier nous sommes allez a st maxime , samedi a frejus , ce matin a arc et mercredi si il fait beau on ira a nice passer la journée entre 9h et 20h car j'ai mes petits le matin et le soir , le temps se couvre mais il fait pas froid , hier j'ai mangé a midi un bon steak et une salade , aujourd'hui pates et cote de porc :P :P :P :P , comme mon ex n'est pas la je vais allez chez ma fille repasser ça m'avanceras pour demain, voila mes copinettes ,je vous souhaite une bonne fin de journée :-q :-q bisous :-* :-* :-* maminou , 1kg par semaine c'est bien , pour noel si on continu on auras bien perdu :-q :-q :-q |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 13-10-2013 à 22:30 | ||
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bonsoir tardif pour moi, ce soir !!!!!!
je ne suis pas très présente, en ce moment, excusez-moi, mais j'ai de la famille à la maison, mon beau frère est venu aider mon zhom à faire une petite véranda à l'arrière de la maison, pour que je puisse y installer un petit atelier de peinture !!! les chefs'd'oeuvre que je vais créer,là-dedans, je vous raconte pas !!!!!!!! je reviens mardi, promis, et je remetst mes menus!!!! je vois que quelques unes ont bien perdu, BRAVO, les cocottes!!! biiizzzzzz et bonne nuit !!!!!!!! |
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clauna répond | Posté le 13-10-2013 à 11:47 | ||
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Bonjour à tous !!!
grrrrrr j 'espère que j 'aurais assez de pellets avant la livraison de vendredi X( Mon mari a encore une infection urinaire !!alors encore pas de tout repos le surveiller sans cesse X( Moi je suis fatiguée!! mais bon :^> Mal partout en ce moment :^> J 'ai encore des soucis avec mon ordi alors si vous ne me voyez pas trop souvent désolée ;) Maminou ;) oui je l 'ai reçu :P mais il faut que j 'approfondis le calcul avec le poids la taille et le poignet !!! :-S j 'y comprend rien :(( tu sais toi ??? Je vous souhaite à toutes un bon dimanche :x Gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 12-10-2013 à 13:04 | ||
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bonjour les filles bon ce matin dame balance m'a dit moins 1 kilo c'est toujours mieux que rien ,ça descend doucement c'est le principal Duffy je vois que tu as passé un bon moment avec Momo :ça va elle n'est pas trop fatiguée ??? et ton ex il repart quand ????? Cri-cri encore aujourd'hui pour ta fille et tu vas retrouver ta pièce avec l'ordinateur Clauna as-tu reçu le livre de chrono nutrition???? Jakotte tu es chez ta maman pour le weekend ???? bonne journée les filles ,je vais continuer mon tricot a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 11-10-2013 à 21:14 | ||
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;) coucou les copines , d'abord mon poids , car je me suis pesée ce matin , alors 1kg100 de moins houppi!!!!!!!!!, :-q :-q :-q comme j'allais chez momo , demain je ne me pése pas j'ai passé une journée superbe :D :D :D , on a mangé au resto , entré un croque de la salade et un rond de tomate , ensuite moules frites , mais momo et moi on a mangé moules et une tomate cuite avec des tranches de courgette , ensuite tarte tatin :P :P :P :P , puis momo et son mari nous a fait visiter la ville , il faisait bon et on est allez a la maison haribo :P :P :P , j'ai achete des bonbons pour mes petits enfants , depuis longtemps , il voulaient un bilboquet et un yoyo et a la brocante j'en ai trouve , donc achete , il etait tout en bois et tres beau , j'en avais pour 12 euros, et en me promenant j ,ai lache le paquet , et hop perdu >:) >:) >:) ,je ne me suis pas rendu compte que je les avait perdu , lorsque je l'ai dit a momo on a bien rigole , esuite on est reparti chez momo , bu un café et reparti a 17h , on a mis 3 h tellement on a eu des bouchons , tres contente de ma journée passe avec momo et son mari :D :D :D , elle a pris des photos mais je dois étre horrible , X( X( X( car je ne sais pas sourire au photo ,voila elle vas me les envoyer et si je suis pas trop moche vous les verrais , clauna toujours des problémes , mon beau fils vas venir m'arranger le mien , car il galére beaucoup , voila mes amies , je vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :-*
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 11-10-2013 à 15:49 | ||
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coucou les filles
je ne suis pas venue hier car j'ai fait venir quelqu'un pour des travaux ,et comme je ne veux pas me faire avoir parce que je suis seule j'ai pas mal discuté maintenant a moi de réfléchir en plus j'attends que la clerc de notaire m'appelle pour la signature des ventes des deux maisons : ce sera un poids de moins quand ce sera fini Duffy doit être avec Momo et elles doivent bien papoter!!!!!!! Clauna c'est bien l'internet mais a condition de ne pas tomber en panne et de s'y connaître un peu aussi Cri-cri finalement personne n'a réussi a rentrer chez ta fille (heureusement) mais c'est vrai que c'est flippant on entend que ça a midi ils ont dit aux informations qu'une dame de 89 ans a été cambriolée et agressée chez elle puis ils l'ont mise dans sa voiture et balancée dans un canal ,heureusement pour elle quelqu'un se promenait et a vu la voiture qui coulait ,elle a appelé les secours et elle est sauvée : c'est dingue tout ça !!!! je vous souhaite une bonne fin de journée a demain :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 11-10-2013 à 13:43 | ||
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Salut les filles !!!
GRRRRRRRRRR !!! 4 fois que j 'essais d 'écrire !!!! mon ordi plante et tout se ferme quand j 'écris je me dépéche ne vous inquièté pas !! mon boff à regarder hier , il m 'a enlever plein de truc je suis perdu :-bd mais je vais revenir :-q :-q :-q Bisous à toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 10-10-2013 à 19:09 | ||
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Bonsoir les belles
Excuser moi pas le temps de venir en ce moment , ma fille vient tous les soirs pour dormir , son ami est pour quelques jours dans sa famille au Portugal , et dans la nuit de lundi à mardi alors qu'elle dormait seule chez elle , quelqu'un a voulu s'introduire dans la maison . Maintenant elle a très peur de rester la nuit donc elle vient le soir après son travail et elle squatte la chambre ou est l'ordinateur . Voilà mes cocottes pourquoi je ne m'attarde pas , elle va bientôt arriver pour dîner .Elle dort ici jusqu'à dimanche matin . Bisous à toutes et bonne soirée . A très bientôt . |
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duffy-0 répond | Posté le 10-10-2013 à 13:20 | ||
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coucou les copines ;) ;) ;) ;) , ce matin j'ai fait cuire une poelée de légumes, et de la semoule , ce midi on a mangé cela avec du poulet , et un yahourt :P :P :P , la il fait la sieste , je vais faire la vaisselle et lorsque il vas se réveillé on vas allez a st tropez :D :D :D , j'ai fais aussi un ragout de navets pour ce soir , avec des grosses saucisses , c'est trés bon , je ne mangerais que la viande et les navets, plus un yaourt :P :P :P :P et j'ai fais une gamelle pour ma fille gouter ,houppi demain je vais chez momo , je suis trés contente de la revoir :-q :-q :-q :-q cricri qu'a tu aux pieds ,pour avoir mal , il y a des soir ou j'en pleure tellement j'ai ma :(( :(( :(( l , j'ai l'impression que l'on me donne des coups de couteau dedans , c'est horrible , j'espére tenir jusque décembre, clauna il doit deja bien faire froid chez toi , ici le soleil a été dur a levé mais la il est la B-) B-) B-) B-) , a tu commencé ton livre , tu peux faire le meme manger pour toi et ton mari , tu verras c'est bien :-q :-q :-q :-q maminou combien a tu deja perdu ,mais tu verras c'est plus facile de faire la chrono quand on est seule, et ça marche bien ,la marche ça aide aussi moi j'ai un peux arréte car avec mes pieds je ne peux pas marcher beaucoup et la comme je vais a st tropez aprés midi je l'ai déja prevenu que je ne marcherais pas lonptemps,autrement ce soir aie aie , jakote la sieste je l'a fais pas souvent car je me couche a 13h30 lorsque je ne vais pas chez ma fille et reveil a 18h et aprés le soir je ne dors plus , donc je me couche de bonne heure, ;) ;) ;) , voila maintenant je vais boire un café :P :P :P :P en attendant qu'il se réveille ,mes amies bonne fin de journée :-* :-* :-* :-*
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